المحتوى
- 1. قضاء وقت ممتع معًا
- 2. كثيرا ما تحدث مع شريك حياتك
- 3. وقتا ممتعا معا
- 4. نسعى جاهدين للحفاظ على الثقة والصدق
- 5. خطط لأهدافك المستقبلية معًا
- 6. إعطاء الأولوية للزوج / الزوجة
تزرع الصداقة في الزواج وتتغذى على مدى سنوات في الحياة الزوجية. إذا كنت تشعر بأنك منفصل عاطفيًا وجسديًا ، فلا يزال بإمكانك بناء القوة لتنمية صداقتك إلى المستويات المرغوبة.
تلعب المسؤوليات الزوجية دورًا كبيرًا في توسيع الفجوة بين الأزواج ، لكن قوة الصداقة في الزواج يمكن أن تساعد في التغلب عليها.
يناقش هذا المقال بعض الأفكار العملية للحفاظ على الصداقة في الزواج.
1. قضاء وقت ممتع معًا
حقيقة أنك تقضي وقتًا بعيدًا عن جدولك المزدحم لقضاء بعض الوقت مع شريكك يعني أنك تقدرها ، وهي ضرورية لسعادتك. اقض بعض الوقت كل يوم حيث يمكنك إعادة الاتصال ببعضكما البعض. إذا كنت في نهاية يوم حافل ، فاكتشف كيف قضى شريكك اليوم. اسمح لشريكك بمشاركة تحديات اليوم وإنجازاته تقدم أذنًا مستمعة.
قدم مدخلاتك فقط عندما يُطلب منك ذلك. في حال لاحظت قرارًا تعتقد أنه غير مناسب ، أخبر زوجتك بذلك ولكن افعل ذلك بلطف.
عندما تبدأ يومك أيضًا ، قبل أن تستيقظ مباشرة ، شارك خططك لهذا اليوم وانتهى بالصلاة أو ببعض الأنشطة المشتركة ، فهذا يحدث فرقًا.
2. كثيرا ما تحدث مع شريك حياتك
الصمت في الزواج يضمر الاستياء لأنك تفكر بشكل مختلف عن شريك حياتك. لكن التواصل يمكن أن يحل هذه المشكلة. تواصل في كل شيء - أصدقائك وأقاربك وزملائك في العمل والأهداف والأطفال ، من بين أمور أخرى.
من خلال التواصل يمكنك التحدث بصوت واحد لصالح الرضا الزوجي. إلى جانب ذلك ، أنت تقدر وتتواصل - عنصر جيد في حل النزاعات.
3. وقتا ممتعا معا
يسخروا من بعضكم البعض بينما تتذكرون بعض الذكريات الجميلة لتعزيز الروابط. شارك في الأنشطة التي تستمتع بها كلاكما. تنافس وغيظ بعضكما البعض. كن مرحًا بدون حقد أو إساءة. هذه طريقة رائعة لتقوية الرفقة في زواجك.
اجعل كل نشاط تقوم به معًا لا يُنسى. إذا كان المشي ، اجعله ممتعًا بالمشي جنبًا إلى جنب ، ومسك يديك ، والهمس بالكلمات الحلوة في أذني شريكك. إذا كانت لعبة لوحية ، فقم بتسجيل بعض الحركات السخيفة ثم سخر منها لاحقًا - فهي تحدث فرقًا.
حاول الانخراط في أنشطة جديدة كزوجين ؛ اجعلها تجربة تعليمية تجعلك متماسكًا. في حالة مواجهة أي صعوبة ، استخدم ذلك كعنصر لتجربته مرة أخرى معًا حتى تقوم بذلك بنجاح. الاستكشافات التي يقوم بها الأزواج معًا تعزز صداقتهم.
4. نسعى جاهدين للحفاظ على الثقة والصدق
لماذا يتلاشى الحب بين الأزواج بعد عامين؟ يمكن أن يؤدي الرضا عن النفس إلى تطور عدم الثقة في الزواج. كما هو الحال في الصداقة ، حاول تعزيز الانفتاح والتسامح في علاقتك. وهذا بدوره يمكن أن يساعد في بناء الثقة بينك وبين شريكك. تمنحك الثقة الحرية في مشاركة جميع تحدياتك وإنجازاتك مع زوجتك بحرية.
الثقة هي أساس كل ما نقوم به. في الفيديو أدناه ، تشرح فرانسيس فراي ، الأستاذة بكلية إدارة الأعمال بجامعة هارفارد ، كيفية بنائها وصيانتها وإعادة بنائها.
5. خطط لأهدافك المستقبلية معًا
استبدل تصريحات "أنا" بكلمة "نحن" ، وهي علامة واضحة على الشمولية.
"أتمنى أن نبني منزلنا في هذه المدينة."
الثقة في المشاركة في خطط شريكك تؤدي إلى الثقة وتعزز الروابط العاطفية بين الأزواج.
6. إعطاء الأولوية للزوج / الزوجة
تشعر بالتقدير عندما يجعل زوجك من عادتك التشاور معك قبل اتخاذ أي قرار مهم. هذا يعني أن رأيك مهم في حياتهم. إلى جانب ذلك ، يمنحك الشعور بالمسؤولية في حالة حدوث أي فشل في الخطة.
الرضا الزوجي هو عمل صديقين لديهما حب غير مشروط لبعضهما البعض ومستعدان للتضحية من أجل زواجهما. من خلال التواجد مع بعضنا البعض ، والبقاء على اتصال دائم ، والاستمتاع بالعلاقة ، والصدق ، وجعل بعضنا البعض جزءًا من مستقبل المرء ، وجعلهما أولوية ، يمكن تكوين رابطة صداقة قوية مع الزوج. يمكن أن يمهد الطريق للرضا الزوجي طويل الأجل.