المحتوى
- من أصعب الأشياء التي يجب على المرأة القيام بها هو تركها
- إذن ، لماذا تستمر في التمسك بعد انتهاء العلاقة؟
عندما تنتهي علاقتك ، تشعر وكأن شاحنة صدمتك وتركت بثقب في قلبك. العقد في معدتك لا يمكن تفسيرها ، ولا يمكنك تناول الطعام ، ولا يمكنك النوم ، وتواجه صعوبة في التركيز ، والأهم من ذلك كله أن لديك العديد من الأسئلة:
لماذا ا؟ لماذا أنا؟ لماذا فعل هذا بي؟ لماذا لم يترك؟ ما خطبتي؟ ماذا فعلت؟ ألم أكن كافيا له؟
هناك بعض العلاقات التي تتركك في حالة ذهول لعدة أيام بعد انتهائها ، ثم هناك بعض العلاقات التي تجعلك تسأل ، ما هو الخطأ معي في العالم ، بعد انتهائها ؛ ثم هناك تلك العلاقات التي تتركك عاجزًا عن الكلام ، ويائسًا ، وقلقًا إذا كنت ستحب مرة أخرى.
بغض النظر عن شعورك عندما انتهت علاقتك ، الحقيقة أنه كان اختياره. اختياره للمغادرة ، واختياره للغش ، واختياره للزواج من شخص آخر ، واختياره للقيام بكل الأشياء التي قام بها ، ولا يوجد شيء كان يمكن أن تفعله من شأنه أن يمنعه من إيذائك ، ومن الغش ، ومن اختيار شخص ما غير ذلك ، من الزواج من غيره ، أو من الابتعاد.
أنت لست مسؤولاً عن أفعاله أو سلوكه ، لكنك مسؤول عن أفعالك. أنت مسؤول عن كيفية اختيارك لرؤية الموقف ، وأنت مسؤول عما إذا كنت ستقبله أم لا ، وأنت مسؤول عما إذا كنت ستسمح بما سيحدث لتغيير نظرتك إلى الرجال أم لا ، وأنت مسؤول عما إذا كان أم لا ، سوف تتركها وتمضي قدمًا.
من أصعب الأشياء التي يجب على المرأة القيام بها هو تركها
من الصعب الانتقال من الرجل الذي اعتقدت المرأة أنه سيكون أميرها أو أميرها إلى الأبد أو أميرها فقط. حتى بعد سنوات من المعاملة السيئة ، وأخذها كأمر مسلم به ، والاستغلال وسوء المعاملة ، والكذب عليها ، من الصعب التخلي عنها والمضي قدمًا.
غالبًا ما أتساءل ، ما الذي يدور حولنا ، ولماذا نستمر في البقاء ، ولماذا نستمر في قبول الأكاذيب والخداع ونطلق عليه الحب ، وبعد ذلك عندما تنتهي العلاقة ، فإننا ممزقون. بدلاً من أن نكون سعداء لأننا لم نعد مضطرين للتعامل مع الدراما بعد الآن ، نشعر بالحزن لأنه غادر ويحاول سراً معرفة كيفية إعادته والجلوس في المنزل للتفكير فيما إذا كان يجب الاتصال أو إرسال رسالة نصية أم لا.
إذن ، لماذا تستمر في التمسك بعد انتهاء العلاقة؟
يمكنني الإجابة على ذلك ، لأنني كنت هناك ، والسبب هو أنك لم تتركه بالكامل ولم تتغلب عليه.
فيما يلي ست طرق مؤكدة لمساعدتك على التخلي عنه والتغلب عليه والمضي قدمًا:
- اكتب خطابًا أنا أختاره للسماح لك بالذهاب إليه، لكن لا ترسلها بالبريد. في الرسالة ، عبر عن شعورك ، وعبر عن جرحك ، وعبر عن ألمك ، وعبر عن غضبك ، وقل كل ما تريد قوله ، وفكر في قوله ، وأتمنى لو قلته أثناء المواعدة ، واستخرج كل شيء من نظامك. بعد ذلك ، قم بتمزيق الحرف إلى قطع صغيرة جدًا ، وضع القطع الصغيرة في كيس ، وأغلق الكيس ، وانقعه في الماء ، ثم قم برميها بعيدًا.
- احذف كل أرقامه من جميع هواتفك المحمولة ، وحذف جميع عناوين بريده الإلكتروني ، وحذف جميع رسائل البريد الإلكتروني الخاصة به من صندوق الوارد الخاص بك ، وصندوق البريد المرسل ، وصندوق البريد غير الهام ، والمسودات ، وصندوق المهملات ، والمحفوظات ، وافصل نفسك عنه على جميع وسائل التواصل الاجتماعي.
- تخلص من جميع أغراضه من منزلك وكل ما يذكرك به. تخلص من الملابس والكتب والهدايا والموسيقى والشموع والمجوهرات والمجلات التي كتبت فيها عن تجاربك معه (إلا إذا كنت ستستخدمها لكتابة كتاب) والأشياء التي تركها في منزلك والتي تخصه. اصحاب.
- اصطحب نفسك إلى مطعمك المفضل ، اشترِ أغراضك المفضلة من متجر البقالة ، وسافر إلى مكانك المفضل ، وأعد ترتيب منزلك بالطريقة التي تريدها ، وارتدي ألوانك المفضلة ، واحرق شمعتك المفضلة ، وارتدي شعرك بالطريقة التي تريدها.
- ضع رقمه في البريد العشوائي والرفض التلقائي ، فقط في حال قرر الاتصال مرة أخرى.
- لا تنسى لماذا انتهت العلاقة ، وما مررت به. الخبرة هي أفضل معلم ، لذلك ضع نفسك لتتعرف على ما مررت به مرة أخرى ، ولا تنشئ دورة ولا تكرر عادات العلاقة السيئة.
عندما تنتهي العلاقة ، يمكن أن تبدو الحياة وكأنها تنتهي معها ويمكن أن تكون تجربة مدمرة. سوف يستغرق الأمر بعض الوقت لتنتهي. لكن في مرحلة ما ، ستعود فرحتك ، وستكون سعيدًا مرة أخرى ، وستستمر في الحياة. امنح نفسك الوقت لتجاوز ذلك ، وقاوم الرغبة في العودة.