8 نصائح للحفاظ على العلاقات طويلة المدى حية أثناء COVID

مؤلف: Monica Porter
تاريخ الخلق: 21 مارس 2021
تاريخ التحديث: 1 تموز 2024
Anonim
قوة الانضباط - كتاب براين تراسي‎
فيديو: قوة الانضباط - كتاب براين تراسي‎

المحتوى

لا أحد يتوقع أن يبدو عام 2020 هكذا. مشوه قليلا ، صقر قريش قليلا ولكن في الغالب مجرد حزين!

لقد جعلتنا أكثر سخرية كل يوم. لقد قمنا بالخبز لفترة من الوقت ، ولكن الآن أساسيات الخبز التي طلبناها من أمازون في جنون اللحظة تجلس في زاوية الرف العلوي تبدو حزينة مثل هذا العام.

حدث نفس الشيء مع روتين التمرين ، والبستنة ، والقراءة ، وحتى الانغماس في برنامجنا المفضل مرارًا وتكرارًا. الشيء الوحيد الذي يمنعنا من عدم الاستيقاظ في الصباح (مثل أي وقت مضى) هو العمل (من كان يظن!) والأشخاص الذين نحبهم.

ولكن ، إذا كنت على علاقة طويلة المدى ، فمن المؤكد أن عام 2020 سيكون أصعب. مع المسافة وانعدام الوجود المادي لمدة عام تقريبًا ، فإن ذلك يؤدي إلى خسائر فادحة.


كما قال أحدهم بحق ، نحن بحاجة إلى الاعتناء بالحب لأننا نعتني بأوراق وسيقان النباتات المنزلية الصغيرة جدًا كل يوم.

هذه المقالة مخصصة للأشخاص الذين تربطهم علاقة طويلة المدى أثناء هذا الوباء ..

تابع القراءة للحصول على بعض النصائح الحيوية للعلاقات بعيدة المدى ، وأعد إشعال الشرارة المفقودة في علاقتك.

1. المواعدة عبر مكالمات الفيديو

ربما تكون هذه واحدة من أكثر أفكار المواعيد الطويلة وضوحًا. لكن ما ننسى عمومًا هو القيام بذلك بشكل متكرر كما نذهب في تاريخ مادي.

إذن ، ها هو التذكير!

إذا كنت تقرأ هذه المدونة ، فحدد موعدًا لمكالمة الفيديو على الفور. وإذا وصلت إلى النقطة التي لا يمكنك فيها التفكير في أي شيء تتحدث عنه (نظرًا لعدم وجود منديل ملل لملء الصمت) خلال التاريخ الافتراضي ، العب لعبة.

ألعاب التاريخ الافتراضية هي أكثر متعة مما تعتقد. قم بتنزيل لعبة مثل الاختبار أو أي شيء ذكي بنفس القدر واحصل على المنافسة قدر الإمكان.


نحتاج جميعًا إلى الأدرينالين من حين لآخر. ويساعد على إحياء الشرارة ، بالطريقة التي كنا نحلم بها.

2. التركيز على العافية الجنسية

العافية الجنسية هي واحدة من أقل الأشياء التي يتم الحديث عنها ، ولكنها جانب مهم في العلاقة طويلة المدى.

من الواضح أن الإحباط الجنسي يتراكم أثناء المواعدة الافتراضية. ونحن بحاجة إلى طريقة صحية للتعامل معها.

هناك الكثير من تطبيقات الصحة الجنسية والعديد من الطرق للتعامل معها. قم بتنزيل التطبيقات ، واقرأها ، واجعل شريكك جزءًا منها.

ربما حتى قراءة القصص المثيرة معًا. أو مشاهدة فيلم مشبع بالبخار.

تعد مشاهدة فيلم معًا أثناء الاتصال على Duo في علامة تبويب أخرى على نظامك طريقة رائعة لقضاء الوقت مع بعضكما البعض.



3. إرسال الهدايا لبعضكم البعض

لكن أولاً ، تعرف على ما يثير اهتمامهم مؤخرًا. الخبز؟ تلوين؟ قراءة الكتب؟ والمساهمة في هوايتهم أو هواياتهم.

سوف يمنع الطلاء من الجفاف غير المستخدم والكتب من تراكم الغبار!

ستكون الهدية الصادقة حافزًا جيدًا لشريكك لمواصلة فعل ما يحبونه حقًا. لذا ، كن هذا الدافع للشخص الذي تحبه.

يمكنك البحث عن هدايا مدروسة للأزواج لمسافات طويلة على الإنترنت واختيار أفضل ما يميز علاقتك.

4. اترك ملاحظات صوتية رومانسية

إذا كنت على علاقة طويلة المدى ، فيمكنك ترك ملاحظات صوتية رومانسية على هواتفهم عندما لا يتوقعونها على الأقل. أو حتى مكالمة لطيفة أو رسالة نصية غير متوقعة يمكن أن تجعل يومهم.

وهذا مهم حقًا: عندما تعلم أنهم يمرون بيومًا سيئًا بشكل خاص.

ستجعلهم الملاحظات الصوتية المريحة ، أو المكالمات السريعة ، أو النصوص اللطيفة على مدار اليوم يشعرون بالحب والدعم طوال اليوم.

5. اكتب رسالة لشريكك

اكتبه على البريد الإلكتروني ، واضغط على إرسال. اسكب قلبك. أخبرهم بما تشعر به.

غالبًا ما نفتقر إلى الكلمات أثناء التحدث. لكن في الكتابة ، معظم الناس بليغون. استخدم ذلك لصالحك واجعلهم يعرفون كم تفتقدهم.

نقدر بعضنا البعض.

يمكن أن يكون الوباء مدمرًا لعقل المرء ، ويمكن أن يقطع قدر ضئيل من التقدير من الأشخاص الذين يهمونك شوطًا طويلاً في الحفاظ على السلبية بعيدًا.

6. افعلوا الأشياء معًا عبر مكالمة فيديو

أثناء وجودك في علاقة طويلة المدى ، يمكنكما الطبخ معًا ، والقراءة معًا ، وحتى القيام بأكثر الأشياء العادية معًا.

إنه يبعد عنك الشعور بالوحدة ويمنحك إحساسًا بالعمل الجماعي.

لا يجب أن تدور التواريخ الافتراضية دائمًا حول تناول العشاء أثناء التحدث. إن القيام بالعديد من الأشياء الأخرى مع شريكك له سحر خاص به.

7. احتفل بالمناسبات العشوائية

حتى الأكثر جبنا أو المضحك - خطط لذلك.

أرسل لشريكك هدية لهذه المناسبة. لديك موعد عشاء افتراضي.

يمكنك حتى ترتيب منزلك وإضاءة بعض الشموع. سبب وجيه لتغيير الملاءات ، أليس كذلك؟

8. فاجئ شريكك

لا تحتاج المفاجآت إلى مناسبة خاصة. ولكن ، من المحتمل أن يكون عيد ميلاد شريكك أو الذكرى السنوية الأولى لتقبيلك أو الذكرى السنوية الأولى لتاريخك خلال فترة الإغلاق.

حتى إذا لم تتمكن من التواجد جسديًا ، فقم بترتيب حفلة عيد ميلاد افتراضية ، وادع أصدقاءهم. أرسل هدايا.

والشيء الإيجابي لمفاجأة شخص ما تقريبًا هو أنه من السهل جدًا إخفاء المفاجأة. لذا استخدمه. و، اجعلهم أسعد عندما لا يتوقعون ذلك.

احصل على قبعات عيد ميلادك (أرسل بعضها إلى أصدقائهم أيضًا) ، واحصل على البيرة والموسيقى ، وقم بإجراء مكالمة هاتفية. خطط لذلك كما لو كنت تخطط لحفلة عيد ميلاد خالية من الأوبئة. بذل الجهد.

كل هذه الإيماءات الصغيرة اللطيفة لها أهمية كبيرة في العلاقات بعيدة المدى.

تغليف

العلاقة ، سواء كانت بعيدة أم لا ، يجب أن تسعى جاهدة لتحقيق النمو. الشخصية ولعلاقتك. وهذه الأشياء الصغيرة هي الأكثر أهمية في القيام بذلك. خاصة في وقت مثل هذا.

وخاصة إذا كنتما تبتعدان عن بعضكما البعض. نأمل أن تكون قد وجدت هذه المقالة مفيدة وواحدة منطقية قبل كل شيء.

دعونا نتغلب على الأوقات الصعبة ، ودعونا نساعد بعضنا البعض على القيام بذلك.