المحتوى
- إنهم مثاليون
- لذة التقليل من شأن الآخرين
- هم غير مرتاحين في المواقف الاجتماعية
- الصمت سلاح
- إنهم يقاومون ردود الفعل الإيجابية
- إنها في لغة جسدهم
- مبالغة
- يقارنون أنفسهم بالجميع
يمكن أن يؤثر تدني احترام الذات على إرادة التعلم. ويمكن أن يبدو ذلك وكأنه يحافظ على شمعة مشتعلة في عاصفة بالفعل. لذا فإن تعلم كيفية اكتشاف السلوكيات ذات الثقة المنخفضة لدى الأطفال يمكن أن يساعد في الحفاظ على إرادتهم في التعلم على قيد الحياة.
فيما يلي 8 أشياء يفعلها الشباب عندما يعانون من تدني احترام الذات
إنهم مثاليون
الكمال هو في الواقع أحد الجوانب المدمرة الرئيسية لتدني احترام الذات.
لن يظهر الأطفال الذين يعانون من تدني احترام الذات مهاراتهم وقدراتهم إلا عندما يتأكدون من أنهم سوف يتفوقون. الشعور بالفشل ثابت في حياتهم لأنه مهما كانت إنجازاتهم مثيرة للإعجاب ، فإنهم لا يشعرون أبدًا بالرضا الكافي.
هذا هو سبب استسلامهم: يفضلون أن يُنظر إليهم على أنهم مقلوبون عن فاشلون. كل ذلك يعود إلى الحاجة الماسة إلى أن تكون محبوبًا ومقبولًا.
لذة التقليل من شأن الآخرين
هل سمعت عن مقولة "البؤس يحب الرفقة؟"
هذا صحيح بالنسبة للأطفال ، وبالفعل البالغين الذين يعانون من تدني احترام الذات. إذا لاحظت أن ابنك الصغير يخبرك باستمرار عن عيوب الآخرين ، فقد تكون هذه طريقته في إنزال الآخرين إلى مستواهم. سوف يشتمون الآخرين ويدلون بتعليقات قاسية عن الأشخاص من حولهم.
وفقًا للمؤلف جيفري شيرمان ، فإن الشخص الذي لا يحب نفسه كثيرًا لن يقدر على الأرجح الصفات الفريدة للآخرين. إنهم يميلون إلى التقليل من شأن الآخرين أكثر من رفعهم.
من المحتمل أيضًا أن يكون لديهم شيء سيئ ليقولوه في كل محادثة.
هم غير مرتاحين في المواقف الاجتماعية
المهارات الاجتماعية الضعيفة هي علامة منبهة على تدني احترام الذات.
إذا كان ابنك الصغير لا يقدر نفسه ، فسيجد صعوبة في تصديق أن أي شخص آخر يفعل ذلك. لذلك ، يبتعدون عن الآخرين لحماية أنفسهم من التهديدات المتصورة. لسوء الحظ ، فإن هذه العزلة الذاتية لها تأثير معاكس: فكلما زاد عزلة الفرد عن نفسه ، زاد شعوره بالوحدة وعدم الرغبة.
هل يختبئ طفلك في زاوية في حفلة ويقضي كل الوقت على هاتفه أو يختبئ في غرفته عندما يكون لديك ضيوف؟ هذا السلوك المعادي للمجتمع هو أحد أكثر علامات ازدهار تدني احترام الذات.
الصمت سلاح
في المواقف التي يجب أن يختلط فيها الشخص المتدني احترام الذات مع أشخاص آخرين ، سيكونون صامتين ويستمعون ويتفقون مع كل ما يقوله الآخرون.
سيكون لديهم أفكارهم الخاصة ، لكن هذه تبقى في أذهانهم. قد يفكرون في وجهات نظرهم وآرائهم مرارًا وتكرارًا ، لكن لن يكون لديهم الشجاعة للتحدث لأنهم يخشون ارتكاب خطأ.
في وقت لاحق ، عندما يعيدون المحادثة ، سوف يضربون أنفسهم لعدم التعبير عن آرائهم ، والتي سوف يفاجأون باكتشافها ، كانت أكثر تفوقًا.
إنهم يقاومون ردود الفعل الإيجابية
إن تدني التقدير يجعل المرء أقل تقبلاً للتعليقات الإيجابية للغاية التي يمكن أن تساعده على تحسين إحساسه بقيمته الذاتية. سيشعر طفلك بأنه لا يستحق التقدير بل وسيشعر بالتوتر بسبب التوقع الذي يعتقد أن مديحك سيحققه.
علاوة على ذلك ، فإن التأكيدات الإيجابية بالكاد تعمل مع الأشخاص الذين يعانون من تدني احترام الذات.
يقترحون أنه من الطبيعي أن يرفض المرء رأيًا أو بيانًا يشعر أنه يقع بعيدًا عن معتقداته تجاه نفسه. كلما شعر شخص ما بأنه لا يستحق ولا قوة ، كلما تذكره التأكيدات الإيجابية بمدى شعوره بالعكس.
إنها في لغة جسدهم
تعتبر لغة الجسد من أكثر علامات تدني احترام الذات وضوحًا.
في بعض الأحيان ، يمكنك فقط إلقاء نظرة على الشاب ومعرفة أن شيئًا ما قد توقف. إذا كان طفلك يمشي ورأسه متجهًا إلى أسفل والذقن عالقة أعلى الصدر ، فهذا تعبير جسدي عن الخجل والإحراج.
أكتاف منحدرة ، عدم وجود اتصال بالعين ، إيماءات اليد العصبية: هذه علامات على طفل غير متأكد من نفسه.
ستلاحظ أيضًا أن الطفل يتراخى باستمرار ، ويحاول أن يشغل أقل مساحة ممكنة في الأماكن العامة. إنهم يريدون "الاختفاء" لأنهم لا يريدون أن يلاحظ الناس عيوبهم.
مبالغة
من ناحية أخرى ، قد يتوق الطفل الذي يعاني من تدني احترام الذات إلى الاهتمام.
إحدى الطرق التي يسعون بها للحصول على الاهتمام هي استخدام الإيماءات الدرامية وخارج السياق لأنهم يائسون من الناس لملاحظتها. قد يتحدثون بصوت عالٍ جدًا للتعويض عن مشاعر التفاهة.
لسوء الحظ ، هذا بالكاد يعمل لفترة طويلة ، ويشعرون بأسوأ مما كانوا عليه من قبل.
يقارنون أنفسهم بالجميع
الأطفال الذين يعانون من تدني احترام الذات لديهم عادة مقارنة أنفسهم بالآخرين: إخوتهم وزملائهم في الفصل وحتى الغرباء العشوائيين. في حين أنه لا حرج في مقارنة الذات بالآخرين ، فإن المقارنة المفرطة لا تؤدي إلا إلى كدمات الأنا الهشة بالفعل.
لديهم اعتقاد بأن الآخرين لديهم كل ذلك معًا ويعاملون بانتظام الحياة كمنافسة.
ثم يبنون قيمتهم على ما يجيده الآخرون. إنهم يقضون الكثير من الوقت في النظر إلى الآخرين: مظهرهم وشخصياتهم وإنجازاتهم لدرجة أنهم يتجاهلون صفاتهم الفريدة.
كلما قارنوا أنفسهم بأشخاص آخرين ، كلما أصبحوا أكثر إضعافًا.
ستمنحك القدرة على تحديد هذه السلوكيات الثمانية بعض الوقت للتعامل مع الأشخاص الذين لا يحظون بتقدير الذات في حياتك.