المحتوى
- ما هي سمات الوالدين النرجسيين؟
- 1. التمركز على الذات:
- 2. الغيرة والتملك
- 3. عدم التعاطف
- 4. التبعية والاعتماد على الغير
- 5. التلاعب
- 6. كبش فداء والمحسوبية
- 7. الإهمال
- كيف يتأثر الأطفال عندما يربيهم الوالد النرجسي؟
- إنهم ليسوا محبوبين على ما هم عليه
- الأشقاء هم ضد بعضهم البعض
- يتم تجاهل احتياجات الطفل أو قمعها أو السخرية منها
- يمكن للطفل أن يشعر بأنه شريك وليس طفل
- يكافح الطفل لتحديد رغباته واحتياجاته وأهدافه
- كيف يمكنك التغلب على آثار الأبوة النرجسية؟
- المعلومات والفهم يجلبان الشفاء
- عملية الحزن ضرورية
- يجب وضع الحدود
- يجب تعلم معنى الحب الحقيقي
هل سمعت من قبل عن الأبوة النرجسية؟ هل يمكنك أن تتخيل والدًا مصابًا باضطراب الشخصية النرجسية؟
أصبحت كلمة "النرجسية" مصطلحًا مألوفًا تمامًا هذه الأيام ، وفي بعض الأحيان يمكن استخدامها لتفسير أي شيء من الأنانية إلى الغضب. في الواقع ، هناك مجموعة واسعة من الطرق التي يمكن أن تظهر بها النرجسية على طول سلسلة متصلة من الصحية إلى الخبيثة.
تعني النرجسية الصحية التمتع بتقدير ذاتي واقعي ، بينما تشير النرجسية الخبيثة إلى تمركز شديد على الذات مع شعور هش للغاية وغير آمن بالذات وعدم القدرة على تكوين علاقات صحية. هذا النوع من النرجسية الخبيثة له تأثير مدمر بشكل خاص عندما يكون موجودًا في حالة الأبوة والأمومة.
يستكشف هذا المقال بعض علامات الوالد النرجسي ، وكيف يمكن أن تؤثر سمات الشخص النرجسي على أطفالهم ، وكيفية التعامل مع الآباء النرجسيين ، لأن التعامل مع الآباء النرجسيين ليس لعبًا للأطفال!
ما هي سمات الوالدين النرجسيين؟
1. التمركز على الذات:
عندما يكون أحد الوالدين نرجسيًا ، فكل شيء يدور حوله دائمًا ، ويستخدمون أطفالهم لتحقيق أحلامهم ورغباتهم.
ومن الأمثلة على ذلك الأب النرجسي الذي يصر على أن يصبح ابنه طبيباً ، بغض النظر عما إذا كانت اهتمامات وقدرات الابن تتوافق مع هذا الاختيار الوظيفي.
هذه الصفات الأبوية النرجسية منتشرة بشكل شائع ، لكننا نميل إلى التغاضي عنها ، معتقدين أن هذه السمات شائعة جدًا!
2. الغيرة والتملك
يأمل الوالد النرجسي ويهدف إلى إبقاء نسله تحت إبهامهم إلى الأبد.
لذلك ، بمجرد أن يبدأ الطفل في إظهار النضج أو التفرد ، وتحديد اختياراته وتفضيلاته الخاصة ، يمكن أن يصبح الوالد غاضبًا وغاضبًا ، معتبراً ذلك إهانة شخصية وتهديدًا.
3. عدم التعاطف
النرجسيون لديهم عجز خطير عن مراعاة أفكار ومشاعر الآخرين ، بما في ذلك أطفالهم. بالنسبة لهم ، الشيء الوحيد المهم هو آرائهم وتصوراتهم. هذه هي العلامات النموذجية للأبوة النرجسية.
غالبًا ما يطور الأطفال الذين يعيشون مع آباء نرجسيين يعانون من هذا النوع من الإبطال بمرور الوقت قناعًا زائفًا لاستيعاب الوالد ، أو ينأون بأنفسهم عن والديهم ، بينما قد يحاول البعض المقاومة.
4. التبعية والاعتماد على الغير
غالبًا ما تتضمن الأبوة والأمومة النرجسية تعزيز علاقة تبعية مع الأطفال إلى الحد الذي يتوقعه الآباء من الطفل لرعايتهم لبقية حياتهم.
يمكن ملاحظة هذه عادة على أنها سمات أم نرجسية ، ويمكن للأطفال ببساطة تصنيف والدتهم على أنها "مفرطة في الحماية" أو "ملكية".
غالبًا ما ينطوي هذا على نفقات كبيرة وتضحية شخصية من جانب الطفل ، والتي قد يبدو النرجسي غافلاً عنها تمامًا.
5. التلاعب
قد تتساءل لماذا يرفض الوالد النرجسي طفله؟
لكن الوالد النرجسي هو سيد في التلاعب من خلال العقاب والتهديد وحجب الحب من أجل فرض الامتثال. غالبًا ما يضعون ذنبًا كاذبًا على الطفل ، بالإضافة إلى إلقاء اللوم والتشهير والضغط غير المعقول على الأداء.
المقارنات غير المواتية ("لماذا لا يمكنك أن تكون جيدًا مثل أختك؟") والإكراه العاطفي ("إذا كنت ابنًا صالحًا أو ابنة ستفعل هذا أو ذاك من أجلي") هي أيضًا تكتيكات شائعة للتربية النرجسية.
6. كبش فداء والمحسوبية
عندما يكون هناك أكثر من طفل في الأسرة ، غالبًا ما يستهدف الوالد النرجسي أحدهم باعتباره "الطفل الذهبي" الذي يتم إعداده لتلبية احتياجات وغرور النرجسي.
في الأبوة والأمومة النرجسية ، يصبح أحد الأطفال الآخرين "كبش الفداء" الذي يُلام على كل شيء. بهذه الطريقة ، يتنافس الأشقاء على بعضهم البعض ، مما يتسبب في مزيد من الفوضى والفوضى في هذا المنزل المضطرب بالفعل.
7. الإهمال
قد يختار الوالد النرجسي متابعة اهتماماته بدلاً من مواجهة المتطلبات اليومية لكونه والدًا. يمكن أن يكونوا أيضًا مدمني عمل. هذا الموقف الإهمال يترك الطفل في الغالب مع الوالد الآخر أو بمفرده ويعول بشكل أساسي على نفسه.
كيف يتأثر الأطفال عندما يربيهم الوالد النرجسي؟
أنانية الأبوة النرجسية لا تسمح للوالدين برؤية الطفل على أنه محبوب ، ثمين ، ومُقدر في حد ذاته.
بدلاً من ذلك ، يتم تقديرهم فقط إلى الحد الذي يقابلون فيه ويخدمون احتياجات الوالدين.
يعتبر قدرًا معينًا من التنافس بين الأشقاء أمرًا معقولاً في أي عائلة ، ولكن في حالة وجود تربية نرجسية ، فإن هذا التنافس يصل إلى مستويات خطيرة. غالبًا ما يكون هذا تكتيكًا مثلثيًا متعمدًا للنرجسيين لخدمة احتياجاتهم الأنانية.
عندما يحاول طفل الوالدين النرجسيين التعبير عن احتياجاتهم ورغباتهم الخاصة ، والتي قد تختلف عن احتياجات الوالدين ، فغالبًا ما يتعرضون للإحباط والعار ، ويشعرون أن أفكارهم ومشاعرهم وآرائهم باطلة ولا قيمة لها.
في بعض المواقف ، تستلزم الأبوة النرجسية التنفيس عن الطفل والثقة فيه ، ومن المتوقع أن يريح الطفل ويلبي احتياجات الوالدين العاطفية.
هذا الانقلاب في الأدوار يضع الطفل في موقف حرج حيث يشعر بأنه أقرب إلى الشريك أو المقرب منه كطفل.
عندما يصبح الطفل معتادًا على تلبية احتياجات الوالد النرجسي ، والإذعان لجميع قراراتهم ، والاتفاق دائمًا مع خططهم وآرائهم ، يمكن أن يصلوا إلى مرحلة عدم وعيهم بأفكارهم ومشاعرهم.
عندما يُطلب منهم إبداء رأي أو إبداء رغبة ، فقد يكونون مترددين وخائفين ومترددين ، في تفكيرهم في الإجابة "الصحيحة" المتوقعة منهم.
شاهد حديث TED هذا للحصول على مزيد من الأفكار حول الأبوة والأمومة النرجسية:
كيف يمكنك التغلب على آثار الأبوة النرجسية؟
اكتشف قدر ما تستطيع عن النرجسية ، وابدأ في فهم ما حدث لك إذا قام والد نرجسي بتربيتك. دع الحقيقة تغرق في داخلك واشعر بالراحة في معرفة أن كثيرين آخرين قد شعروا بنفس الألم. انت لست وحدك.
إذا كان أحد والديك أو كلاهما نرجسيًا ، فستحتاج إلى الحزن على فقدان الوالد الذي لم تحصل عليه من قبل. لبعض الوقت ، من المهم أن تحزن على حقيقة أنك لم تتلق الحب الراعي الذي كنت بحاجة إليه عندما كنت طفلاً.
عندما يمكنك قبول خسائرك والتخلي عن أي تخيلات قد يحبك بها النرجسي في يوم من الأيام ، يمكنك أن تكون مستعدًا للمضي قدمًا في حياتك.
في فترة تعافيك من آثار الأبوة النرجسية ، يجب عليك تطوير حدودك ، والتي ستميزك عن والديك.
من المحتمل ألا يأخذوا هذا جيدًا ، ولكن إذا كنت تريد أن تكون حراً ، فستحتاج إلى المثابرة خلال نوبات الغضب والتلاعب حتى تكون حراً في أن تكون كما كان من المفترض أن تكون.
ضع حدًا للوقت الذي تقضيه مع الأشخاص السامين وأحِط نفسك بالأصدقاء الأصحاء الذين سيحبونك ويتقبلونك كما أنت.
عندما تبتعد عن التأثير غير الصحي للأبوة النرجسية ، فمن المحتمل أن يحدث الشفاء بمرور الوقت.
عندها ستكون قادرًا على تقدير وتعلم أنك محبوب حقًا - وليس عليك الاستمرار في الأداء أو تحقيق شيء ما لإثبات قيمتك. أنت محبوب ببساطة لأنك روح بشرية ثمينة وقيمة.