المحتوى
- ما هي النرجسية؟
- 1. مكتنز المحادثة
- 2. قاطع المحادثة
- 3. يحب كسر القواعد!
- 4. انتهاك الحدود
- 5. عرض صورة كاذبة
- 6. الاستحقاق
- 7. يمكن أن تكون ساحرة جدا
- 8. تفاخروا بأنفسهم
- 9. المشاعر السلبية
- 10. التلاعب
من السهل تصنيف أي شخص بأنه "نرجسي" ، أي شخص يقضي وقتًا طويلاً في الهوس بنفسه أو لا يبدو أنه يشك في نفسه أبدًا ، لكن الشخصيات النرجسية المرضية نادرة نسبيًا - ما يقدر بنحو 1٪ من السكان.
ما هي النرجسية؟
النرجسية مصطلح أكثر تعقيدًا مما قد يبدو: فهو يختلف عن فائض الثقة بالنفس ، ويشمل الحاجة إلى التقدير ، والشعور بالتميز ، ونقص التعاطف ، إلى جانب الخصائص الأخرى التي يمكن أن تكون ضارة في العلاقات.
بالإضافة إلى التفكير في أنهم متفوقون وأكثر استحقاقًا من الأشخاص النرجسيين الآخرين ، غالبًا ما يعترفون بأنهم أكثر تركيزًا على الذات أيضًا.
الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية النرجسية (NPD) لديهم شعور مبالغ فيه بأهميتهم الخاصة والحاجة إلى الإعجاب. أولئك الذين يعانون من NPD ، يعتقدون أنهم أفضل من الآخرين ولا يهتمون كثيرًا بمشاعر الآخرين. يمكن أن يكون التعلق بأفراد الأسرة النرجسيين أمرًا صعبًا للغاية.
لكن وراء قناع الثقة الهائلة هذا ، يكمن احترام الذات الذي يتلف بسهولة ، وهو عرضة لأدنى انتقاد.
يمكن أن تكون هذه العلاقات ضارة ، وهنا 10 علامات واضحة على وجود أي علاقة مع شخص نرجسي أو عائلة نرجسية:
1. مكتنز المحادثة
يحب النرجسيون التحدث عن أنفسهم ولا يمنحونك فرصة للمشاركة في محادثة ثنائية الاتجاه. عادة ما تكافح لمشاركة آرائك أو سماع مشاعرك.
حتى إذا تمكنت من الاستماع إليك ، إذا لم يكن ذلك متفقًا مع النرجسي ، فمن المحتمل أن يتم رفض تعليقاتك / آرائك أو تصحيحها أو تجاهلها. يعتقدون دائمًا أنهم يعرفون أفضل!
2. قاطع المحادثة
في حين أن العديد من الأشخاص لديهم عادة اتصال ضعيفة تتمثل في مقاطعة الآخرين ، فإن النرجسيين يقاطعون ويعيدون التركيز بسرعة إلى أنفسهم. يظهرون القليل من الاهتمام الحقيقي بك.
3. يحب كسر القواعد!
يفخر النرجسي بإفلاته من انتهاك القواعد والأعراف الاجتماعية ، مثل التجاوز أو سرقة الأشياء أو خرق المواعيد المتعددة أو عصيان قوانين المرور.
4. انتهاك الحدود
يُظهر تجاهلًا متعمدًا لأفكار الآخرين ومشاعرهم وممتلكاتهم ومساحاتهم المادية. تجاوز حدودهم واستخدام الآخرين دون اعتبار أو حساسية. في كثير من الأحيان يخالف الوعود والالتزامات بشكل متكرر. يُظهر القدر القليل من الذنب ويلوم الضحية على عدم احترام المرء.
5. عرض صورة كاذبة
يحب العديد من النرجسيين القيام بأشياء من شأنها إقناع الآخرين بجعلهم يبدون جيدين من الخارج. يمكن لهذه العادة أن تظهر نفسها ، عاطفيا ، جسديا ، اجتماعيا ، دينيا ، ماليا ، ماديا ، مهنيا أو أكاديميا.
في هذه المواقف ، يمكنهم بسهولة استخدام الأشخاص والأشياء والوضع و / أو الإنجازات لتمثيل أنفسهم ، والتغطية على الذات "الحقيقية" المتصورة وغير الملائمة.
6. الاستحقاق
غالبًا ما يتوقعون تلقي معاملة تفضيلية من الآخرين. يتوقعون من الآخرين تلبية احتياجاتهم على الفور ، دون مراعاة في المقابل. وفقا لهم ، فإن العالم يدور حولهم.
7. يمكن أن تكون ساحرة جدا
يتمتع النرجسيون بشخصية جذابة للغاية ولديهم مهارات إقناع قوية. عندما يحاولون ربط شخص ما (من أجل إرضائهم) ، فإنهم يجعلونك تشعر بأنك مميز ومطلوب للغاية.
ومع ذلك ، بمجرد أن يحصلوا على ما يريدون ويفقدون الاهتمام بك ، فقد يسقطونك دون تفكير ثانٍ.
يمكن أن يكون النرجسيون منخرطون ومؤنسون للغاية ، طالما أنك تحقق ما يرغبون فيه ، ومنحهم كل انتباهك.
8. تفاخروا بأنفسهم
يميل النرجسيون إلى التفكير في أنفسهم كبطل أو بطلة أو أمير أو أميرة أو شخص مميز.
بعض النرجسيين لديهم شعور مبالغ فيه بأهمية الذات ، ويعتقدون أن الآخرين لا يستطيعون العيش أو البقاء على قيد الحياة دون مساهماته المجيدة.
9. المشاعر السلبية
يستمتع العديد من النرجسيين بنشر المشاعر السلبية وإثارة المشاعر السلبية لجذب الانتباه ، والشعور بالقوة ، وتجعلك تشعر بعدم الأمان. ينزعجون بسهولة من أي إهانات حقيقية أو متصورة أو عدم انتباها. قد يصابون بنوبة غضب إذا اختلفت معهم أو فشلت في تلبية توقعاتهم.
إنهم حساسون للغاية للنقد ، وعادة ما يستجيبون بحجة ساخنة أو بسلوك بارد. غالبًا ما يسارع النرجسيون في الحكم عليك وانتقادك. يميل بعض النرجسيين إلى أن يكونوا مسيئين عاطفيًا. إنهم يلومونك على كل شيء تقريبًا ويجعلونك تشعر بالدونية لتعزيز غرورهم الهش ، مما يجعلهم يشعرون بتحسن تجاه أنفسهم.
10. التلاعب
قد يستخدم النرجسي شريكه الرومانسي لتلبية احتياجات الخدمة الذاتية غير المعقولة ، أو تحقيق الأحلام غير المحققة ، أو إخفاء أوجه القصور والعيوب المتصورة. إنهم يحبون اتخاذ القرارات للآخرين بما يتناسب مع احتياجاتهم الخاصة.
الطريقة الأخرى التي يتلاعب بها النرجسيون هي الشعور بالذنب ، بتصوير أنفسهم على أنهم ضحية وتحميلك المسؤولية عنها. إنهم يستولون على مشاعرك ويخدعونك لتقديم تضحيات غير معقولة.