المحتوى
- خصص وقتًا لبعضكما البعض كل يوم
- التركيز على العمل الجماعي
- قيمة ما يجعل علاقتك فريدة من نوعها
- ابحث عن وقت لنفسك أيضًا
- اصنع روتينك الخاص
- قل أحبك بطريقتك الخاصة
- اهتموا ببعضكم البعض
- خلق مساحة للعلاقة الحميمة
- جربوا شيئًا جديدًا معًا
- ابعد وسائل التواصل الاجتماعي عن علاقتك
توفر ليلة رأس السنة الجديدة وقتًا للتفكير في بعض القرارات لجعل حياتك أفضل في العام المقبل. سواء كنت ترغب في تحقيق المزيد في العمل ، أو الحصول على لياقة بدنية ، أو ممارسة هواية جديدة ، فإن ليلة رأس السنة الجديدة هي الوقت التقليدي لتحديد نواياك. مع اقتراب منتصف الليل من هذا العام ، لا تنسَ تعيين قرارات السنة الجديدة لعلاقتك أيضًا. تمامًا مثل أي مجال آخر في حياتك ، تحتاج علاقتك إلى الرعاية إذا كانت ستزدهر. ليس من السهل دائمًا الحفاظ على اللهب مشتعلًا. اتخذ هذه القرارات اليوم وحافظ على شعلة علاقتك مشرقة وثابتة في العام الجديد وما بعده.
خصص وقتًا لبعضكما البعض كل يوم
لقد اخترت أنت وشريكك أن تكونا جزءًا من حياة بعضكما البعض - وهذا يعني حقًا أن تكون جزءًا وليس فكرة لاحقة. لا تدع محادثتك الوحيدة تكون صراخًا سريعًا حول العمل ، أو عشاءًا سريعًا مع الأطفال. خصص وقتًا كل يوم ، حتى لو كان عشر دقائق فقط ، للجلوس وتناول مشروب معًا والتحدث عن أي شيء وكل شيء. ستشعر بأنك أقرب وستصبح علاقتك أقوى نتيجة لذلك.
التركيز على العمل الجماعي
علاقتكما هي جهد جماعي ، لكن الكثير من الأزواج ينسون ذلك. عندما تصبح الأمور صعبة ، من السهل جدًا رؤية شريكك على أنه عدوك. لكن السعي لكسب الجدل أو إحراز "نقاط كعكة" يبني شعورًا سيئًا. تذكر أنك في هذا معًا. اتخذ قرارًا يهدف إلى الانسجام والاحترام والرعاية وليس القتال.
قيمة ما يجعل علاقتك فريدة من نوعها
كل علاقة فريدة من نوعها. ربما لديك كلماتك السخيفة للأشياء اليومية. ربما تربطك بالمناقشات الفلسفية. ربما يوازن شهوتهم للحياة ميولك في المنزل. مهما كان ما يجعل علاقتك فريدة من نوعها ، فاحترمها! قدّر كل ما يجعل علاقتك على ما هي عليه ، وخذ وقتًا في العام المقبل للاستمتاع أكثر بهذه الأشياء.
ابحث عن وقت لنفسك أيضًا
إذا كنت تريد أن تكون في أفضل حالاتك في علاقتك ، فعليك أن تكون في أفضل حالاتك خارجها أيضًا. من الصعب إبقاء الشعلة حية إذا كنت تعتمد على شريكك لتجعلك سعيدًا ، أو تشعر بالتوتر والاستنزاف. خصص وقتًا لرعاية نفسك ، سواء كان ذلك من خلال الهوايات أو قضاء الوقت مع أصدقاء جيدين. ستشعر بالانتعاش والحيوية ، وستستفيد علاقتك.
اصنع روتينك الخاص
لا يجب أن يكون الروتين مملًا! يعد إنشاء إجراءات خاصة بكما لكما فقط طريقة بسيطة ولكنها قوية للحفاظ على شعلة علاقتكما حية في العام المقبل. ربما يحضرون دائمًا وجبة الإفطار أثناء تحضير القهوة. ربما لديك ليلة فيلم مع الفشار كل يوم جمعة. ربما تقوم بفرك القدم أو الكتف لبعضكما البعض كل ليلة قبل النوم. يؤدي إنشاء هذا الروتين اليومي الصغير والمحافظة عليه إلى بناء العلاقة الحميمة ويمنحك بعض الوقت حتى في خضم أكثر الأيام ازدحامًا.
قل أحبك بطريقتك الخاصة
إن قول أحبك بانتظام يساعدك على الشعور بالتقدير والاهتمام. إن قول الكلمات أمر رائع ، وإذا كان هذا يناسبكما معًا ، فافعل ذلك. ولكن إذا كنت لا تميل إلى القول إنني أحبك كثيرًا ، فلا بأس بذلك أيضًا. ابحث عن طرقك الخاصة لتقول إنني أحب ، سواء كان ذلك ترك ملاحظة سخيفة في حقيبة الغداء الخاصة بهم أو مشاركة الأشياء التي تعتقد أنهم يحبونها على Pinterest. تعلم لغة الحب لشريكك وساعده على تعلم لغتك وستزدهر علاقتك.
اهتموا ببعضكم البعض
يعد امتلاك هوايات واهتمامات منفصلة أمرًا صحيًا في العلاقة - ليس عليك أن تفعل أو تستمتع بكل ما يحبه شريكك. ومع ذلك ، فإن الاهتمام بحياة بعضنا البعض أمر مهم. هل يلعب شريكك رياضة؟ اسألهم كيف تسير الأمور وستشعر بسعادة غامرة عندما ينجحون. هل يواجهون تحديات في العمل؟ أظهر الدعم والرعاية. ستجعلك مشاركة تقلبات بعضكما البعض تشعر بأنك أقرب.
خلق مساحة للعلاقة الحميمة
مع ازدياد انشغال الحياة وانتقال علاقتك إلى ما بعد مرحلة شهر العسل ، من السهل أن تدع حياتك الجنسية تصبح روتينية أو تنزلق تمامًا. خصص وقتًا للحميمية عن طريق تخصيص وقت منتظم في المساء أو في عطلة نهاية الأسبوع للاستمتاع بالوقت معًا. احصل على جليسة أطفال إذا كان لديك أطفال ، وأغلق الأبواب وأغلق هاتفك. تواصل بانتظام حول ما تستمتع به وتود تجربته.
جربوا شيئًا جديدًا معًا
تجربة شيء جديد معًا طريقة قوية للترابط.سواء كنت ترغب دائمًا في تعلم التزلج ، أو تتخذ قرارًا تلقائيًا بتناول السالسا أو محاولة تناول الطعام في مطعم جديد ، فستستفيد علاقتك. ستستمتع ببعض الوقت الجيد معًا ، وسيكون لديك الكثير للتحدث والضحك بشأنه بعد ذلك أيضًا.
ابعد وسائل التواصل الاجتماعي عن علاقتك
وسائل التواصل الاجتماعي رائعة لمواكبة الأصدقاء والعائلة ، ولكن لها أيضًا سلبيات. يمكن أن تجعلك رؤية علاقات الآخرين على وسائل التواصل الاجتماعي تشك في علاقتك بنفسك. تذكر أن الأشخاص يظهرون فقط ما يريدون أن يراه الآخرون على وسائل التواصل الاجتماعي. قاوم الرغبة في التنفيس عن شريكك على وسائل التواصل الاجتماعي أيضًا. إنهم يستحقون احترامًا أكثر من ذلك ، وستشعر بتحسن لعدم الانغماس في القيل والقال.
اختر قراراتك المفضلة واجعلها أولويتك في العام المقبل - ستشتعل شعلة علاقتك أكثر من أي وقت مضى.