المحتوى
- حدد نوع التغيير الذي ستدخله في حياتك الجنسية
- قيم توقعاتك
- تحسين تواصلك حول الجنس
- اجعل حياتك الجنسية أولوية
- اكتشف الجنس أكثر
- ارفع مستوى أسلوب حياتك
عندما يتعلق الأمر بالبحث عن نوع التغيير الذي يجب إدخاله في حياتك الجنسية ، فهناك الكثير من المقالات التي يمكن أن توفر لك اقتراحات محددة لتوابل الأشياء - مثل جلب المزيد من الألعاب الجنسية وما إلى ذلك.
لكن السؤال هو ، هل إدخال الألعاب أو روتين واحد متغير سيحدث حقًا نوع التغيير الذي تريد إدخاله في حياتك الجنسية؟
هناك احتمالات ، إذا كنت تقرأ هذا المقال ، فأنت لا تبحث فقط عن أفكار لإضفاء الإثارة على حياتك الجنسية ، ولكن من المرجح أن تحاول تحديد نوع التغيير الذي ستدخله في حياتك الجنسية.
من الناحية المثالية ، فإن نوع التغيير الذي يحتاجه أي زوجين لإدخاله في حياتهم الجنسية إذا لم يكن لديهم بالفعل هو نهج صحي وطويل الأمد ودائم الخضرة في حياتهم الجنسية. حياة جنسية حيث يتحمل كل شريك مسؤوليته الخاصة عن صحته الجنسية ، وأيضًا حياة ممتعة وحيوية وحميمة.
لذلك إذا كنت تتساءل عن نوع التغيير الذي سيحدث في حياتك الجنسية ، فالأمر يستحق أن تبدأ من هنا ...
حدد نوع التغيير الذي ستدخله في حياتك الجنسية
قد يبدو كما لو أننا نوضح ما هو واضح هنا لأن هذا هو ما جئت إلى هنا لتكتشفه ، لكن الخطوة الأولى لتحديد نوع التغيير الذي يجب إدخاله في حياتك الجنسية يجب أن تبدأ دائمًا من خلال النظر في الداخل.
عندما تنظر من الداخل أولاً ، يمكنك البدء في تحديد ما تشعر أنه خطأ في حياتك الجنسية ، وكذلك تحديد الدور الذي تلعبه في ذلك.
تضعك هذه الإستراتيجية في مقعد القيادة في حياتك الجنسية لأن لديك الآن بعض الأشياء التي تعرف أنه يمكنك تغييرها وأنت تتحكم فيها بالكامل.
حتى إذا كنت لا تعرف تمامًا كيفية إجراء التغييرات حتى الآن (يمنحك فهم المشكلة فرصة للبحث واكتشاف الحلول لمشاكلك).
يكمن جمال هذه الإستراتيجية في أنه عندما ترن بالتغييرات التي تحتاج إلى إجرائها ، فمن المرجح أن يتبع شريكك خطوتك ، وقد يفتح المجال لمزيد من المحادثة مع شريكك حول حياتك الجنسية ، وأنت تقود بالقدوة بدلاً من ذلك. لوم.
قيم توقعاتك
أثناء رنين التغييرات التي تحتاج إلى إدخالها في حياتك الجنسية ، يجدر التفكير في الدور الذي تلعبه توقعاتك في حياتك الجنسية أيضًا.
غالبًا ما افترضنا جميعًا توقعات غير واقعية أو أسيء فهمها والتي لا تخدمنا جيدًا ، في جميع جوانب الحياة ولا تختلف حياتنا الجنسية.
- هل تتوقع أن يكون شريكك هو الذي يثيرك طوال الوقت؟
- هل تشعر كما لو أنك لا تستطيع التعبير عن نفسك لأن هذا خطأ أم أنك خجول جدًا؟
- ربما تم إيقافك بسبب شيء يفعله شريكك ولكنك لم يخبره أبدًا ، باستثناء بعض التلميحات التي تتوقعها؟
- ربما كنت تأمل سرًا أن يكون شريكك أكثر صراحة وحرية جنسيًا حتى تتمكن من تركه في المقدمة ويمكنك تجنب دفع حدودك الجنسية؟
كما ترى ، فإن النظر في هذه التوقعات أمر مهم لأنها جزء كبير من الحياة الجنسية لمعظم الناس ويمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا عند تحديد نوع التغيير الذي يجب إدخاله في حياتك الجنسية.
تحسين تواصلك حول الجنس
دائمًا ما يكون الاتصال على رأس القائمة لأي مشكلة تتعلق بالعلاقة لأنه أمر بالغ الأهمية للحفاظ على علاقة ناجحة.
ليس من السهل الحديث عن الجنس ، ولكن هناك طرق للبدء. حتى مجرد التعبير لشريكك عن رغبتك في رفع مستوى حياتك الجنسية. أحد الأشياء التي أدركتها عن نفسك هو أنك تشعر بعدم الارتياح عند التحدث عن الجنس بأي شكل من الأشكال ، وكنت تتساءل عن شعورك حيال ذلك الأمر الذي سيحدث فرقًا كبيرًا.
ستبدأ هذه الخطوة الأولى المحادثة حول الجنس - لا يجب أن يكون التواصل حول الجنس كله حديثًا بذيئًا أو استرضاء شخص ما. على الرغم من أن تعلم كيفية القيام ببعض الكلام البذيء لن يضر بحياتك الجنسية أيضًا وهو بلا شك نوع التغيير الذي من شأنه أن يجعل الحياة الجنسية لمعظم الناس صحية.
بغض النظر عن الطريقة التي تتعامل بها مع ذلك ، عندما تفكر في نوع التغيير الذي يجب إدخاله في حياتك الجنسية ، وكيف تتواصل حول الجنس ، سواء من الناحية العملية أو الجنسية.
اجعل حياتك الجنسية أولوية
معظم الناس لا يعطون الأولوية لحياتهم الجنسية ، وقد لا يرغبون في ذلك - إنه خطأ فادح! نؤكد لك أنه إذا جعلت حياتك الجنسية أكثر أولوية ، فستبدأ بشكل طبيعي في معرفة نوع التغيير الذي سيحدث في حياتك الجنسية ، وسيحدث معظمه بشكل طبيعي عندما تبدأ في الشعور بالحيوية والنشاط. ومرتاح عندما يكون لديك بعض الإجراءات في غرفة النوم مع زوجتك.
اكتشف الجنس أكثر
ربما لأننا لا نعطي الأولوية للجنس أو ربما تعلمنا توقعاتنا أنه يجب أن نعرف بشكل طبيعي عن الجنس ، لكن استكشاف الجنس لا يكون في كثير من الأحيان على رأس جدول الأعمال في معظم الزيجات.
ولكن إذا جعلت استكشاف المزيد عن الجنس أولوية أعلى ، فسوف تخلق الكثير من الذكريات الممتعة والحميمة ، وتبني ثقتك وحميميتك وتصبح أفضل صديق لبعضكما البعض داخل وخارج غرفة النوم.
أمثلة على الطرق التي يمكنك من خلالها استكشاف الجنس أكثر:
- استكشاف أفضل الطرق لإثارة نفسك وأيضًا كيف يتم إثارة شريكك.
- فهم الاتجاهات الجنسية واستكشافها.
- تجربة الألعاب والوضعيات معًا
- اختبار مواقع مختلفة وتكتيكات المداعبة.
- التواصل الجنسي مع بعضنا البعض.
ارفع مستوى أسلوب حياتك
في بعض الأحيان نتعثر في شبق ، ندخل في أخدود لا يجعلنا نشعر بالحيوية أو حتى الجنسية ، ولكن إذا كنت تفكر في نوع التغيير الذي يجب إدخاله في حياتك الجنسية ، فنحن نقترح رفع مستوى حياتك بحيث تكون أكثر صحة وسعادة ولديها المزيد من الوقت للنزول والقذرة.