المحتوى
لا يمكن التقليل من قوة المغفرة في الزواج. عندما تقوم بالتسجيل في شراكة مدى الحياة مع شخص ما ، فمن المحتم أن تفرك بعضكما البعض بطريقة خاطئة. عندما يقضي شخصان غير كاملين سنوات عديدة معًا ، فمن المؤكد أن تأتي بعض الحجج المؤسفة.
من المهم ملاحظة أن المسامحة ليست خدعة رخيصة لتوظيفها في محاولة لإنقاذ زواجك. يجب أن تكون حقيقية. يجب أن تكون حقيقية. لا يحتاج إلى أي قيود. عندما تكون المسامحة ممارسة مستمرة ، سيبقى حبك أقوى وستشعر باستياء أقل تجاه شريكك. كلما كنت أكثر استعدادًا لوضع التسامح في طليعة طريقة إدارتك ، كان زواجك أفضل على المدى الطويل.
لماذا التسامح مهم؟
دعونا نواجه الأمر: الجميع يرتكب أخطاء. سوف تفعلها. سيفعلون. إذا استطعت أن تبدأ بالاعتراف بهذه الحقيقة ، فإن عملية التسامح ستصبح أسهل وأسهل. إذا كنت تعلم أنك تريد نفس المستوى من التسامح في المقابل ، فسيكون من الأسرع التخلي عن ذلك عندما ينزلق شريكك.
إذا تم بناء علاقة أو زواج على أساس ليس له مجال للتسامح ، فلن يكون هناك الكثير للبناء عليه. مع كل خطأ ، ستكون هناك حجة. مع كل حجة ، ستذهب القضية دون حل. ثم هذه المشكلة التي كنت تعتقد أنك تجاوزتها ستظهر رأسها عندما لا تتوقعها على الأقل.
يمكن أن يمر عام أو 5 سنوات أو 10 سنوات على الخط ، وسيظهر هذا القدر من الاستياء المتقيِّم في شكل غضب أو خيانة زوجية أو انفصال.
هذا هو سبب أهمية التسامح. بدون ذلك ، سيستمر كل شجار وخلاف صغير في زواجك في الانحناء تحت سطح علاقتك التي تبدو طبيعية. ستكون مسألة وقت فقط قبل أن يضرب شخص ما العصب الذي يتسبب في اندلاع هذا الغضب الذي لم يتم حله.
ستسمح لك القدرة على التسامح بإخماد الاستياء في علاقتك والنمو مع كل خلاف ، بدلاً من البقاء عالقًا في كل فعل أو حجة تركتك تغضب.
الغفران ليس لهم ، إنه لك
"سامح الآخرين ، ليس لأنهم يستحقون المغفرة ، ولكن لأنك تستحق السلام."
جوناثان لوكوود هوي
ينظر كثير من الناس إلى مفهوم التسامح من منظور مختلف عما هو مقصود رؤيته. نعتقد أنه من خلال مسامحة شخص ما ، فإننا نتركه بعيدًا عن الخطاف أو نتركه يذهب للحفاظ على السلام داخل العلاقة. في الواقع ، إن فعل المغفرة هو عمل أناني.
في كل مرة تشعر فيها بضغينة بسبب شيء فعله بك شخص آخر - سواء كان زوجك أو زوجتك أو أي شخص آخر تحبس عينك الشريرة -أنت هم من يمسكون بهذا التوتر ، قد يشعرون بالسوء ، لكنك أنت دائما تشعر سوءا. تعتقد أن كتفك الباردة أو ملاحظاتك القاطعة تمنحهم الجحيم الذي يستحقونه ، لكنك حقًا تحاصر نفسك في عاصفة نارية.
باختيارك مسامحة شريكك ، فأنت تقوم بإلقاء الأمتعة التي حملتها لفترة طويلة.أنت تختار التخلص من هذا الضغط من كتفيك والتخلص من واجبك.
بقولك ، "أنا أسامحك" ، يمكنك الخروج من هذا الاستياء أو الغضب أو الازدراء لشريكك ، وفتح مساحة ذهنية لتجاوزه. كلما طال التمسك به ، كلما كان ذلك أكثر جنونًا أنت سوف تشعر. فهم أن المسامحة لك سيسهل عليك بدء العملية. بمجرد أن تعرف أنك تخفف التوتر لك العالم ، ستكون متاحًا بسهولة أكبر لإجراء تلك المحادثة.
لا تتوقع أي شيء في المقابل
إذا سلكت الطريق السريع وقررت مسامحة شريكك ، فعليك القيام بذلك دون قيود. لا يمكنك استخدامه كقوة للحصول على شيء في المقابل. إذا اخترت أن تسامحهم ، فعليك حقًا أن تكون مستعدًا لتتركها وتمضي قدمًا. إذا نسوا الذكرى السنوية الخاصة بك وقررت أن تسامحهم ، فلا يمكنك التخلص من ذلك مرة أخرى في الذكرى السنوية القادمة.
إذا قاموا بخداعك واخترت أن تسامحهم وتعمل على علاقتك ، فلن تتمكن من لعب بطاقة "لقد خدعتني" وقتما تشاء.
الغفران الحقيقي يعني الاعتراف بما حدث واختيار أن تحب ذلك الشخص على الرغم من أفعاله. يمكن أن يكون شيئًا كبيرًا أو شيئًا صغيرًا ، ولكن إذا اخترت أن تسامح ، فلا يمكنك إعادة النظر في تلك اللحظة مرارًا وتكرارًا ، وتنتهي من رحلة الذنب مثل "تذكر عندما سامحتك على هذا الشيء الرهيب الذي فعلته؟" حينما تريد. انتهى. أنت تتخطاه. كلما زاد استخدامك لها كذخيرة ضدهم ، قل احتمال مسامحتك لهم في المقام الأول.
قوة الغفران
الآن بعد أن ناقشنا سبب أهمية ذلك ، ومن الذي يستفيد حقًا من فعل التسامح ، وكيفية المضي قدمًا في مسامحة شخص ما ، فقد حان الوقت لنصل إلى نص المقالة: قوة أن التسامح يمكن أن يجلب لك ولشريكك. عندما تختار أنت وشريكك مسامحة بعضكما البعض والعمل على حل مشاكلك بطريقة تعاطفية ، فأنت تختار حب. هذا هو كل شيء عن الزواج. اختيار الحب كل يوم ، حتى عندما يكون صعبًا.
ربما تكون قد خاضت شجارًا سيئًا لدرجة أنك لا تستطيع الوقوف عند النظر إلى شريكك ، لكنك تحبهم أكثر من الشعور بالغضب منهم. قد تختلف بطريقة لا تريد أن تسمعهم يتحدثون بها ، لكنك تعلم أنك تحبهم أكثر من السماح للجدل بالخروج عن نطاق السيطرة.
عندما تختار أن تسامح وتتجاوز خلافاتك ، فأنت تختار الحب باستمرار. الزيجات التي تدوم هي تلك التي تعود إلى سبب بدايتها في المقام الأول: الحب. اغفر بسرعة. اغفر كثيرا. استمر في اختيار الحب بقدر ما تستطيع.