المحتوى
- طرق بناء الثقة في علاقة طويلة المدى
- 1. اتصالات صحية
- 2. تحلى بالإيمان
- 3. الافتراضات السلبية حول شريك حياتك
- 4. تحدث عن الأشياء بهدوء
- 5. كن صادقا
- 6. خطط لزيارتك
- الحكم:
العلاقات عبارة عن مجموعة من التعقيدات والشكوك. بغض النظر عن الوضع ، كل ما يتطلبه الأمر هو التعاطف والتواصل الآمن والمودة والالتزام ، والأهم من ذلك ، الثقة.
ولكن كيف نبني الثقة في العلاقات بعيدة المدى؟
عندما نتحدث عن الثقة في علاقة بعيدة المدى ، فهي الأصعب في إدارتها.
فقط حقيقة أن عدم مقابلة شريكك يزعجك كثيرًا. على عكس الحياة العاطفية للعلاقات المعتادة ، العلاقات بعيدة المدى صعبة ، مع العلم أنه لا يمكنك الجلوس معًا وترتيب الأمور.
إن التعامل مع علاقة بعيدة المدى ليس بالأمر السهل ، ولا يمكن للجميع أن يكونوا ناضجين بما يكفي لمواجهة كل أوجه عدم اليقين.
لكن ، دعنا نتجاهل المسافة الجسدية ونفهم كيف يكون كلا الأفراد قريبين من بعضهما البعض من القلب؟ قد تكون هناك مسافات طويلة جغرافيًا ، لكن لا يزال بإمكان كل منكما أن يحمل رابطًا عاطفيًا قويًا.
إذن ، كيف تقوي العلاقات بعيدة المدى؟ بسيط! بناء المودة لبعضكما البعض و لدي الصبر.
طرق بناء الثقة في علاقة طويلة المدى
لذا ، الآن ، أنت تعلم أن الثقة عامل مهم في تقوية علاقة طويلة المدى. كيف تؤسس الثقة في العلاقة؟ كيف تعيد بناء الثقة في علاقة طويلة المدى؟
هناك عدة طرق لاكتساب الثقة في العلاقة.
سيساعدك التفكير في تقنيات بناء الثقة هذه والعمل عليها على عيش حياة حب صحية حتى بعد البقاء بعيدًا عن بعضكما البعض.
القراءة ذات الصلة: 10 نصائح للعلاقات طويلة المدى
1. اتصالات صحية
في العلاقات بعيدة المدى ، يتوقع الشركاء بعض الوقت يوميًا للتواصل المتبادل ومشاركة الأفكار والاستماع إلى مشاكل الفرد. هذا لا يعني أنه يجب على كلاكما قضاء نصف اليوم في التحدث مع بعضهما البعض.
يختلف وقت المحادثة المثالي بين الأزواج. ولكن الأهم من ذلك ، يجب أن تكون هذه المرة مخصصة لبعضنا البعض فقط ويجب أن تكون خالية من الاضطرابات.
مع التكنولوجيا والوسائط الرقمية السريعة ، لم يعد الاتصال عبر مسافات طويلة يمثل مشكلة. ارى! تعلم كيفية بناء الثقة في العلاقات طويلة المدى ليس بهذه الصعوبة بعد كل شيء.
2. تحلى بالإيمان
تتضمن تمارين بناء الثقة في العلاقة أيضًا الإيمان ببعضنا البعض. إن الإيمان بالنجاح والإيمان به سيبقيان اتصالك قويًا. كونك مخلصًا سيبقيك إيجابيًا وآمنًا طوال علاقتك طويلة المدى.
من المرجح أن تصل العلاقات المخلصة إلى أفضل مستوى من التناسق.
القراءة ذات الصلة: 20 نصيحة العلاقات طويلة المدى للأزواج
3. الافتراضات السلبية حول شريك حياتك
الثقة في علاقة بعيدة المدى تتطلب عقولاً سليمة. كيفية بناء الثقة في العلاقات بعيدة المدى لا يمكن الإجابة عليها إلا إذا احتفظت بأفكار إيجابية عن شريك حياتك.
إذا كانت هناك أي تقلبات في العلاقة ، فلا تقفز إلى الاستنتاجات بافتراض أشياء سلبية عن شريكك.
بدلاً من ذلك ، افترض أنه سيكون هناك بعض التفسير المعقول لكل جانب. ربما تم القبض على شريكك بشيء يستغرق وقتًا طويلاً أو لم يخبرك عن قصد لأنه لم يرغب في إيذائك.
القراءة ذات الصلة: إدارة علاقة طويلة المدى
4. تحدث عن الأشياء بهدوء
كل علاقة تنطوي على مشاجرات وسوء فهم وحجج. والعلاقات بعيدة المدى لديها عدد أكبر منها. عندما تجد شيئًا يؤذيك ، خذ نفسًا عميقًا ، وكن متواضعًا ، واتخذ إجراءات عقلانية.
تتضمن تمارين بناء الثقة للزوجين العقلانية في اتخاذ القرار.
يجب أن يجعل حل المشكلة كلاكما سعيدًا. لا تدع المعارك والحجج تفرقك. بدلاً من ذلك ، امنح هذه الفرصة لتقوية رباطك ومساعدة شريكك على التفكير بمستوى ناضج.
5. كن صادقا
الكذب هو أحد الأسباب الرئيسية لفشل العلاقة.
تعتمد كيفية الوثوق بحبيبك في علاقة بعيدة المدى أو كيفية جعل صديقك يثق بك على مدى إيمانك بنفسك وبعلاقتك.
قد لا يكون قول الحقيقة أمرًا سهلاً دائمًا ، لكنه لا يزال هو الشيء الصحيح الذي يجب القيام به.
تحقق من هذا الفيديو أدناه لمعرفة كيف أن الغش والكذب والخداع وعدم الأمانة في العلاقات أو الزيجات تخيفنا في النهاية وتتركنا بعيدًا عن أنفسنا الحقيقية:
6. خطط لزيارتك
بعد الابتعاد عن بعضكما ، يستحق كل منكما اللقاء.
خطط ليومك بسعادة ؛ اجعلها مذهلة. يمكن أن يكون موعد عشاء أو إقامة أو إجازة معًا. حقق أقصى استفادة منه وكن سعيدًا باللقاء. كنز كل لحظة جميلة ، وتطلع إلى زيارة أخرى.
القراءة ذات الصلة: 5 أفكار علاقة رومانسية طويلة المسافة للأزواج
كيفية بناء الثقة في علاقة طويلة المدى يتضمن تقدير اللحظات التي قضيتما معًا.
الحكم:
خاصة عندما تكون على بعد آلاف الأميال من بعضكما البعض ، فقد يكون من الصعب بناء الثقة ، لكن الأمر يستحق كل هذا العناء بمجرد التغلب على الصعوبات. كيف نبني الثقة في العلاقات بعيدة المدى؟
ثق في حبك وثق بقوة شراكتك.
ستسعدان وتسعدان كلاكما بكل الإنجازات التي حققتها كزوج.
كثير من الناس لديهم ثقة قليلة أو معدومة في العلاقات طويلة المدى قبل الدخول في واحدة. إذا كنت لا تعتقد أن المسافة الطويلة جيدة ، فحاول الابتعاد قدر الإمكان.
هذا لأن مثل هذه العلاقات تتطلب مستوى إضافيًا من الجهد والالتزام الذي لا يمكن لأي شخص والجميع تحقيقه.