المحتوى
- 1. أمك تصر على أن تكون أفضل صديق لك
- 2. تنتهي كل محادثة بالشعور بالضيق أو الذنب
- 3. تلاحظ دائمًا أنك تعتذر
- 4. تنتقد باستمرار كل خطوة تقوم بها
- 5. نجاحاتك لا تثيرها أبدا
- نقاط المكافأة
السمية مرهقة بغض النظر عمن أتت. إنه لا يعيقك فحسب ، بل يضر بالعلاقات أيضًا ، خاصةً عندما يأتي من الوالدين. يمكن أن تدمر الأم أو الأب السامان حياتك ويقلل من ثقتك بنفسك.
ومع ذلك ، لا يدرك الكثير من الناس أن لديهم آباء سامين. بالنسبة للأمهات السامة ، قد تكون السمية بسبب عيوبهن أو حتى بسبب مشكلة الصحة العقلية مثل النرجسية أو اضطرابات الشخصية الحدية.
في بعض الحالات ، يمكن أن تكون هذه السمية أيضًا بسبب عدم نضج الأم مما يؤدي إلى حالة يكون فيها الطفل أكثر نضجًا وتضايقه ميول أمه الطفولية.
وفقراسين ر. هنري ، دكتوراه.، هذا الموقف الذي يكون فيه الطفل أكثر نضجًا من الوالد مما يؤدي إلى علاقة سامة أفضل وصف له بأنه "الأبوة والأمومة" للطفل.
تتسلل السمية عندما يتعب الطفل الذي كان يلعب الواجبات الجسدية / العاطفية / العقلية التي كان من الممكن توقعها من أحد الوالدين ، فجأة منه ويتخلى عن الأدوار.
ثم ينشأ الخلاف عندما يكون الوالد غير راغب في التغيير ويأخذ مكانه الطبيعي في العلاقة.
إذا كنت تشك في أن والدتك سامة ، فيما يلي بعض العلامات المروعة التي قد ترغب في البحث عنها وماذا تفعل إذا تبين أنها صحيحة.
1. أمك تصر على أن تكون أفضل صديق لك
لا تفهم هذا على السطح. إذا شاهدت من أي وقت مضى يعني البنات بقلم إيمي بولر ، لا بد أنك لاحظت شخصية "الأم الرائعة". هذا مثال كلاسيكي للأم السامة.
من الواضح أنه شعور لطيف ومنعش أن يكون لديك أم محبة في المنزل وأكثر إرضاءً إذا كانت قادرة على أن تكون أفضل صديق لك. ومع ذلك ، يمكن أن تؤدي هذه الديناميكية أيضًا إلى وضع غير صحي للغاية إذا تم تجاوزها.
في معظم الأوقات ، تنقلب "الأمهات اللطيفات" على أطفالهن كما يفعل الصديق السام.
يفعلون ذلك من خلال خلق منافسة مع أطفالهم دون داع والانخراط في كل ما من شأنه أن يقوض ثقتهم.
يجب التنازل عن العلامة الحمراء في ظاهرة "الأم الرائعة" عندما تشعر باستمرار المنافسة من والدتك بدلاً من الحب والدعم. وفقًا لديبي ماندل ، مؤلفة وخبيرة في إدارة الإجهاد ، فإن أفضل ما يمكنك فعله في هذه الحالة هو خلق مسافة بينكما ووضع بعض الحدود.
2. تنتهي كل محادثة بالشعور بالضيق أو الذنب
سيحب كل طفل أن يكون لديه آباء يمكن أن يلجأوا إليهم عندما يصلون إلى الحضيض أو يشعرون بالإحباط والخروج. الأمهات السامة لا يفهمن هذا المفهوم البسيط.
إنهم يهدفون دائمًا إلى قلب كل محادثة ومشكلة ليكونوا عن أنفسهم ، مما يجعل أطفالهم في نهاية المطاف يشعرون بالغضب أو الذنب أو حتى غير مرئيين.
لن تسمح لك الأمهات السامات بالتطرق إلى الخطأ الذي حدث ، فهم دائمًا يقلبون الأمر ويجعلونك سيئًا في نهاية الأمر.
بعد ذلك ، ينتهي بك الأمر بإحباطات شديدة. وعندما يكون الأمر كذلك ، فمن الصحي فقط أن تغير الأمور وتجد شخصًا يمكنك الاعتماد عليه عندما تشعر بالضعف ، مثل أفضل صديق أو معالج أو شريك لن يغير الأمر برمته عن نفسه مما يجعلك تشعر بأنك أسوأ. .
3. تلاحظ دائمًا أنك تعتذر
ربما يكون عدم القدرة على الاعتذار هو أعلى شكل من أشكال عدم النضج. إذا رأيت اتجاهًا يفرض عليك أن تكون دائمًا الشخص الذي يعتذر كلما حدث خطأ ما بينك وبين والدتك ، فعليك اعتبار هذا العلم أحمر.
دائمًا ما يجد الأشخاص السامون صعوبة في تحمل المسؤولية وتحمل عواقب اختياراتهم وسلوكهم.
إذا كان هذا هو الحال مع والدتك ، فمن المحتمل أنها سامة. وبالتالي ، من الحكمة أن تجد بعض المسافة بينكما حتى تهدأ الأمور عندما يكون هناك خلاف لا تستطيع فيه ملاحظة مطالبتك باعتذار.
4. تنتقد باستمرار كل خطوة تقوم بها
يبدو أن النقد هو الشيء الوحيد الذي تعرفه الأم السامة (أو الآباء السامون بشكل عام). ستقوم الأمهات المصابات بتفكيك كل شيء صغير عن طفلهن البالغ ولا يدركن العواقب السلبية.
إذا كنت تشك في أن لديك أمًا سامة ، فسوف تدرك أنه لا يمكنك فعل أي شيء بشكل صحيح وفقًا لها. هذه حالة كلاسيكية من معاناتها مع عدم النضج.
أفضل طريقة للخروج ، مهما بدا الأمر صعبًا ، هو تجاهل تعليقاتها اللاذعة ومحاولة البحث عن مصادقة ومشورة من بعض المصادر الأخرى في متناول يديك.
5. نجاحاتك لا تثيرها أبدا
إنه أمر طبيعي وشائع جدًا عندما يجد الآباء صعوبة في فهم أن أطفالهم قد كبروا وأصبحوا مبتدئين.
ومع ذلك ، فمن المؤسف أن بعض الآباء ، وخاصة الأم غير الناضجة ، سيحاولون إعاقتك عن النجاح.
إنهم لا يريدونك أن تكون ناجحًا بمفردك. يفسرون هذا على أنهم لم يعدوا بحاجة إليها.
نقاط المكافأة
ستظهر الأم السامة أيضًا علامات مثل:
- إن إجراء محادثة معقولة معها هو قطار لن تستقله في أي وقت قريب
- لن تدعم علاقتك أبدًا حتى الآن. إنها تدق باستمرار إسفينًا بينك وبين أحبائك. إنها ليست من النوع الذي يرفض ذلك ؛ هي فقط لن تسمح لك بالسعادة مع أي شخص
- إنها متلاعبة ، وتحاول كسبك أو شق طريقها من خلال إثارة تعاطفك طوال الوقت
- إنها تنتقدك باستمرار حتى بأصغر الأشياء أو التي لا معنى لها
- إنها تسحبك إلى ما لا نهاية لإصلاح جميع مشاكلها وتلقي باللوم عليك عندما تسوء الأمور
- إنها مصممة على السيطرة عليك وعلى إخوتك وتريد أن تقلب أشقائها ضد بعضهم البعض ، لذلك لم يتم استبعادها وتشعر بالحاجة إليها في جميع الأوقات
لجميع الأسباب التي تفسر سبب قرار الأم بأن تكون سامة - قد تكون بسبب عدم النضج ، أو مشاكل الماضي التي لم يتم حلها أو بسبب اضطراب في الشخصية ، لا ينبغي أن يكون للسمية مكان في الأسرة. ولا يهم مدى صعوبة التعامل معه ، ستحتاج إلى بعض الحدود لحمايتك والعمل على نموك الشخصي. قد تلهم والدتك للتغيير.