المحتوى
في جلسة الاستشارة ، ارتدت مشاعر كيم من الغضب الساخن إلى الذهول المخدر إلى وجع القلب الشديد وهي تروي قصتها ودموعها ، وتروي كيف عثرت على رسالة نصية على هاتف زوجها ، أرسلتها إليه امرأة في مكتبه.
قالت: "لم أصدق ما كنت أقرأه". "تقدمها وردود خجولة. علاوة على ذلك ، في الخيط ، رأيت الهراء الرومانسي الذي كان قد أرسلها لها في الأسابيع السابقة ".
توقف كيم وانفجر في تنهدات لا يمكن السيطرة عليها. بعد بضع لحظات ، جمعت نفسها وتنهدت ، "كنت أعرف ريتش وكنت بعيدًا نوعًا ما مؤخرًا ، لكنني لم أكن لأفكر أبدًا أنه سيفعل هذا بي!" عاد الغضب إلى وجهها مع شد عضلاتها وهسهسة من خلال أسنانها الحزينة ، "لا أعتقد أنني أستطيع أن أسامحه أبدًا. كيف اهتمامه!!"
للأسف ، هذه القصة مألوفة للغاية.
تشير الأبحاث الموثوقة إلى أن الخيانة الزوجية تمس حوالي 50٪ من الزيجات. هذا ليس خطأ مطبعي.
قبل سن الأربعين ، أفاد 50-65٪ من الرجال المتزوجين و 45-55٪ من النساء بأنهم ضلوا طريقهم خارج إطار الزواج. نظرًا للطبيعة الحساسة لموضوع الاستطلاع ، فمن المحتمل أن هذا الرقم لم يتم الإبلاغ عنه بشكل كافٍ ، خاصة بين المؤمنين.
أسباب مختلفة
كما قد تتخيل ، هناك عدد لا يحصى من الأسباب التي تجعل هذا الرقم مرتفعًا بشكل مذهل. ومع ذلك ، نرى في الجوهر بعض القواسم المشتركة. يشير الرجال الذين ضلوا الطريق إلى خيبة الأمل أو عدم الرضا الجنسي ، بينما شعرت النساء بالحزن والانفصال في زيجاتهن قبل الخلاف.
نميل إلى الاعتقاد بأن الأمور تدور حول الرومانسية والعاطفة. هذا ما قد نراه في الرسائل النصية أو نسمعه في الرسائل الهاتفية ، ولكن وراء كل علاقة هناك بحث لتلبية الحاجة العميقة لأن نكون محبوبين ومهتمين دون قيد أو شرط.
ربما تكون قد قلت لنفسك في مرحلة ما ، "هذا لن يحدث لي. لن أغش أبدا. "
اسمحوا لي أن أكسرها برفق - باستثناء مدمني الجنس ، قال كل شخص آخر كان لديه علاقة غرامية نفس الشيء. كل شخص معرض في بعض مراحل زواجهما. بالنظر إلى المزيج الصحيح (أو الخاطئ) من الظروف ، فقد يحدث لك ذلك.
كفى أنباء سيئة. لا يجب أن تكون القضية هي قصتك. مع الرعاية والصيانة المناسبة ، يمكنك أن تكون جزءًا من علاقة غرامية لم تحدث أبدًا.
ثلاث "ب" التي يمكن أن تمنع الكفر
1. كن متعمدا
يقر معظم الأزواج الذين قابلتهم في مكتب الاستشارات الذين يسعون لإصلاح زواجهم أو إنقاذهم بأنهم انشغلوا بأشياء أخرى ، وعند النظر إلى الوراء ، لاحظوا أنهم فقدوا التركيز على زوجاتهم. ليس عن قصد ، بمرور الوقت ، انزلق الأطفال ، Netflix ، أحدث تطبيق للألعاب إلى المساحة التي اعتادوا حجزها لبعضهم البعض.
يتمثل جزء كبير من حل الزواج الناجح في تخصيص وقت للتواصل بشكل منتظم. عميق ، أعرف.
ليس بالضرورة مقدار الوقت المشترك ، إنه فعل الوقت المشترك. تتمثل إحدى الأفكار المفيدة في إنشاء "طقوس إعادة الاتصال" التي يمكنك التطلع إليها كل مساء بعد العودة إلى المنزل. يمكن أن يكون أي شيء من مشاركة كأس من النبيذ معًا إلى تبادل التدليك إلى مشاهدة فيديو مضحك للاسترخاء. استمتع واطلع على الأفكار التي ستناسبك أنت وزوجك.
2. كن متاحًا
هذا "يكون" يتبع بشكل طبيعي من الأول. استفد من اللحظات التي كنتما معًا تحت سقف واحد. في عالم اليوم المتمحور حول التكنولوجيا ، لدينا "شيء" آخر يمكننا القيام به يجعلنا ننظر إلى أزواجنا. في كثير من الأحيان ، لا نريد المقاطعة (أو نفعل ذلك ، لكننا نخشى التداعيات) لذلك نقضي الكثير من الوقت في صمت ، في انتظار الافتتاح ، أو ننشغل في عالمنا الصغير.
أسمي هذا كونه غير متوفر عن غير قصد. المخاطرة - دع زوجتك تعرف أنك ترغب في الاتصال! إذا كان وقت حديثك تنظيميًا في الغالب حول الجدول الزمني والمسؤوليات ، فستجد أنه لا يكفي لإطعام العلاقة بشكل جيد. غالبًا ما تشتكي النساء من أنهن لا يشعرن أن أزواجهن يستمعون إليهن عندما يحاولن طرح ما هو مهم بالنسبة لهن.
غالبًا ما ننظر نحن الرجال إلى مثل هذه المحادثات مع الزوج على أنها دعوة لإصلاح المشكلة وإنقاذ اليوم ، ونفتقد سبب الزوجة حتى لإثارة الموضوع. انظر إلى المحادثات على أنها فرص لسماع حالة اتحادك من وجهة نظر زوجتك. الهدف ليس بالضرورة الاتفاق ، إنه التوافر.
أود أن أقول ، "السمة الأكثر جاذبية في الشريك هي الرغبة في التغيير." يحدث التغيير في كثير من الأحيان عندما يشعر الزوجان أنهما قادران على مشاركة قلوبهما والاستماع إليهما.
3. حذار
كما لو كنا بحاجة إلى شعار آشلي ماديسون "الحياة قصيرة. لديك علاقة غرامية "، لتذكيرنا بأن الزواج لا يحظى بنفس الاحترام الذي كان عليه من قبل ، خذ على عاتقك الدفاع عن زواجك ، من الأعداء الأجانب والمحليين.
- عندما تكون بعيدًا ، راقب خطوتك. لا تبدأ الأمور بخطوات عملاقة ، بل بخطوات صغيرة. حافظ على رفقة جيدة. اقضِ الوقت مع الأصدقاء الذين يقدرون زواجك. إذا كان أصدقاؤك لا يفعلون ذلك ، فيمكنك العثور على البعض الذي يفعل ذلك. نحتاج جميعًا إلى طيار طيار أو جناح جناح لمساعدتنا على الطيران بشكل صحيح في بعض الأحيان.
- الآن عن هؤلاء الأعداء المحليين ، والمعروفين بالأطفال. سيتعين عليك منعهم من سرقة وقتكما الزوجين لأنهم سيأخذون كل ما تقدمه لهم. ضع حدودًا للمقاطعة أثناء ساعات الاستيقاظ والبقاء في غرفهم بعد طقوس وقت النوم. يمكنهم معرفة ذلك ، وسوف ترسل لهم رسالة رائعة حول كيفية الزواج في المستقبل في يوم من الأيام.
هؤلاء الثلاثة هم مكان جيد للبدء في الحفاظ على زواجك جيدًا ومتينة. مهلا ، الزواج يعمل إذا كنت تعمل.