المحتوى
- يمكن أن يكون الإدمان الجنسي اضطرابًا شديد التأكل
- هل تعانين من الإدمان الجنسي؟
- هل تفكر دائمًا في الجنس؟
- كم مرة تمارس العادة السرية؟
- هل تجد نفسك تبحث عن المواد الإباحية كثيرًا؟
- هل تسللت الخيانة الزوجية إلى علاقتك طويلة الأمد؟
- هل تحب نفسك؟
هل أنت حريص على التعرف على العلامات الواضحة للإدمان على الجنس؟ من الممكن تمامًا أن تكون أنت مدمنًا للجنس أو ضحية لإدمان الجنس.
في كلتا الحالتين ، يجب أن تتعلم كيفية التعرف على علامات إدمان الجنس في العلاقة. عندها يمكنك اتخاذ الخطوات اللازمة للتعامل معها.
اقرأ جيدًا للتعرف على بعض العلامات الواضحة لإدمان الجنس والتي قد تتجاهلها بسهولة.
قد يبدو من الغريب سماع صوت أنجيلو على قطعة تتعمق في تحديات الإدمان الجنسي ، لكن أنجيلو لديها الكثير لتقوله عن جوهر الإدمان ، وآخرين مثله.
"لا أعرف ما إذا كنت سأستمر ، حتى اليوم ، أحب نفسي دائمًا. لكن ما تعلمت فعله منذ سنوات عديدة هو أن أسامح نفسي.
من المهم جدًا لكل إنسان أن يغفر لنفسه أو لنفسها لأنك إذا عشت سترتكب أخطاء - فهذا أمر لا مفر منه. ولكن بمجرد قيامك بذلك ورؤية الخطأ ، فإنك تسامح نفسك وتقول ، "حسنًا ، إذا كنت قد عرفت بشكل أفضل ، كنت سأفعل ما هو أفضل ،" هذا كل شيء.
لذا فأنت تقول للأشخاص الذين تعتقد أنك قد تكون مصابًا ، "أنا آسف" ، ثم تقول لنفسك ، "أنا آسف". إذا تمسكنا جميعًا بالخطأ ، فلا يمكننا رؤية مجدنا في المرآة لأن الخطأ بين وجوهنا والمرآة ؛ لا يمكننا أن نرى ما يمكننا أن نكونه ". مايا أنجيلو
غالبًا ما ننخرط في سلوك خطير عندما نحمل أعباء هائلة في داخلنا. بطريقة أخرى ، نحن نؤذي أنفسنا والآخرين الذين نحبهم عندما نؤذي الداخل.
يمكن أن يكون الإدمان الجنسي اضطرابًا شديد التأكل
من ناحية أخرى ، يمكن للإدمان الجنسي أن يجردنا من الوقت والتركيز والالتزام بالرعاية الذاتية. من ناحية أخرى ، يمكن للإدمان الجنسي أيضًا أن يضر بالعلاقات من حولنا.
يقلل الإدمان الجنسي من "الروابط" الأكثر أهمية في حياتنا ويمكن أن يقدم مجموعة من القضايا البغيضة الأخرى في علاقاتنا.
هل تعانين من الإدمان الجنسي؟
كيف أعرف أنني أعاني من إدمان الجنس؟
تشير حقيقة أن لديك ما يكفي من البصيرة لقراءة هذه المقالة إلى أنك إما لاحظت علامات إدمان الجنس في شريكك ، أو أنك ملتزم بالحصول على المساعدة والمضي قدمًا في حياتك.
عندما يقوض الجنس صحتنا ويضر بالتزامنا تجاه الأسرة والعمل والمجتمع ، فقد حان الوقت للحصول على بعض المساعدة. تابع القراءة لمعرفة عدد "علامات" الإدمان الجنسي هذه التي تناسب وضعك.
هل تفكر دائمًا في الجنس؟
إذا أصبح الخيال الجنسي هو الشغل الشاغل الذي يخرجك من الحياة المنتجة ، فقد تكون لديك مشكلة. في حين أن معظم البشر يستمتعون أو يستمتعون بالجنس في مرحلة ما من حياتهم ، فإن الانشغال الكامل بالجنس يمثل مشكلة.
إذا كان الخيال الجنسي أو الجنس يمنعك من إكمال العمل أو الالتزامات الأخرى ، فهذه هي العلامات الواضحة لإدمان الجنس.
حان الوقت للتراجع وتحديد ، "لماذا؟" إذا كنت تشعر أنك لا تستطيع أن تكون موضوعيًا في هذا المسعى ، فشارك "أنماطك" مع شخص آخر ، واطلب ملاحظاته.
بعد كل شيء ، كونك مدمنًا للجنس لا يفيدك على المدى الطويل.
كم مرة تمارس العادة السرية؟
في حين أن هذا قد يبدو وكأنه سؤال غير مريح لطرحه على نفسك ، فإن الإجابة ستساعدك على تحديد ما إذا كان الإدمان موجودًا أم لا.
يستمني الناس. في الواقع ، كل شخص بالغ على هذا الكوكب قد مارس العادة السرية في وقت أو آخر. القضية هي التردد.
إذا وجدت نفسك تمارس العادة السرية عدة مرات في اليوم وكل يوم تقريبًا من أيام الأسبوع ، فقد حان الوقت لطلب بعض المساعدة. في هذه المرحلة ، تمنعك العادة السرية من أداء مهام الحياة اليومية.
إذا كنت تمارس العادة السرية بشكل أقل كثيرًا ولكنك تميل إلى ممارسة العادة السرية مباشرة بعد لقاء جنسي مع شريك ، فهناك أيضًا سبب للقلق.
هل تجد نفسك تبحث عن المواد الإباحية كثيرًا؟
بينما يمكننا الامتناع عن مناقشة "أخلاقيات" مشاهدة المواد الإباحية في المقام الأول ، دعنا نمضي قدمًا ونعترف بأن شراء اشتراك في المواد الإباحية ربما يكون إحدى علامات الإدمان الجنسي أو علامة على أنك تنتقل إلى منطقة الإدمان.
علاوة على ذلك ، إذا كانت المواد الإباحية تؤثر على تدفقاتك النقدية اليومية ، فيمكنك افتراض أن لديك مشكلة كبيرة. تجعل المواد الإباحية البشر موضوعية ولا تقدم أيًا من فوائد العلاقة الصحية.
لا تتغاضى عن هذه العلامات التحذيرية لمدمني الجنس إذا حددتها ، فقد حان الوقت للتعامل مع المشكلة.
هل تسللت الخيانة الزوجية إلى علاقتك طويلة الأمد؟
بينما يستشهد الأفراد بمجموعة من أسباب الخيانة الزوجية ، فمن الضروري الاعتراف بأن الخيانة الزوجية تدمر العلاقات.
إحدى العلامات الواضحة لإدمان الجنس في الزواج هي عندما تستلزم خيانتك الانتقال من شريك إلى آخر بشكل منتظم.
تفضل لنفسك ولشريكك (شركائك) - احصل على بعض المساعدة!
يمكن للخيانة الزوجية أيضًا أن تدخل الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي في المعادلة. هل ترغب في إدخال الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي في علاقة طويلة الأمد بسبب إهمالك الجنسي؟ هل تريد أن يقوم شريكك بذلك؟
شاهد هذا الفيديو للحصول على رؤى أعمق حول إدمان الجنس:
هل تحب نفسك؟
هذا هو السؤال الأكثر أهمية الذي يجب أن تطرحه على نفسك وأنت تدرك ما إذا كان الإدمان الجنسي يعقد حياتك أم لا.
غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين يميلون إلى إظهار علامات إدمان الجنس من إصابات عاطفية لم يتم حلها مما يدفعهم إلى السعي وراء الإشباع والتواصل المستمر. بطريقة ما ، الدافع نحو الجنس المستمر أو الخيال الجنسي تغذيه الرغبة في ملء الفراغات في القلب والروح.
بشكل عام ، نحن نعرف ما إذا كنا نحب أنفسنا أم لا. إذا كانت إجابتك هي "لا" نهائيًا ، فعليك أن تدرك أن الوقت قد حان لإشراك مستشار أو طبيب نفساني أو رجل دين مجهز جيدًا.
عندما تعالج الفراغات في القلب ، يمكن أن يبدأ الشفاء حقًا في حياتنا.
نحن كائنات جنسية ، وراثيا وراثيا من أجل العلاقة الجنسية الحميمة والإنجاب. الجنس هدية جميلة وهادفة.
ولكن عندما يضر الجنس بعلاقاتنا والتزاماتنا وصحتنا العاطفية / الجسدية ، نحتاج إلى التراجع وتحديد ما إذا كنا نظهر علامات إدمان الجنس.
هناك مساعدة إذا كنت تتعامل مع الإدمان الجنسي. إن رعاية الأفراد مثل المستشارين والقادة الروحيين والأصدقاء الموثوق بهم دائمًا على استعداد للدخول في مشكلتك لتقديم إرشادات مفيدة ودعم ممتاز.
حاول تحديد علامات إدمان الجنس بنفسك.
أخبر قصتك لأشخاص راغبين ومستعدين للمساعدة. استعد للسماح لتيارات الشفاء بثقل حياتك.