المحتوى
- 1. ليس لديهم وقت لك
- 2. الرومانسية خارج النافذة
- 3. أنها لا تجعلك أولوية
- 4. لا يريدون المجادلة
- 5. إنهم منزعجون بسهولة
- 6. يحاولون إزعاجك
- 7. يظهرون لك الازدراء
تتباعد بعض العلاقات في موجة من الغضب والحجج والعاطفة. في حالات أخرى ، تكون التغييرات أكثر دقة ، مع وجود مسافة تدريجية تتشكل بين الشركاء حتى تصبح فجأة واسعة جدًا بحيث لا يمكن عبورها.
في بعض الأحيان ، يشعر شخص ما أن هذا الصدع يتشكل. في أوقات أخرى ، يظهر الأمر فجأة وكل ما يمكنهم فعله هو مشاهدة العلاقة تنهار من حولهم والتساؤل عما كان بإمكانهم فعله بشكل مختلف.
ما هي بعض علامات على أن شريكك يفقد الاهتمام وماذا تفعل إذا كنت تعتقد أن شريكك يفقد الاهتمام بعلاقتك؟ هنا بعض العلامات التحذيرية التي تشير إلى أن شريكك قد يفقد الاهتمام.
1. ليس لديهم وقت لك
إذا كنت تشعر وكأنك الشريك يتجنبك أو إذا كانوا دائمًا يفسدون الخطط لسبب أو لآخر ، فقد يكون هناك سبب للقلق. يجب أن يرغب الأزواج في قضاء الوقت معًا وإذا كانوا يتراجعون باستمرار عن الوقت الجيد ، فهذه علامة حمراء محددة.
تقول كاري كراويك ، أخصائية علاج الزواج والأسرة المرخصة في عيادة برمنغهام مابل في تروي بولاية ميشيغان ، إنه يجب على الأزواج العمل من أجل تحديد ما يشكل جودة الوقت لبعضنا البعض وجعلها أولوية.
"هناك سلسلة متصلة من العمل جنبًا إلى جنب وجهاً لوجه ، والأشخاص المختلفون راضون بدرجات متفاوتة" ، كما تقول. "يجب أن يكتسب الأشخاص وعيًا بتفضيلاتهم ، بالإضافة إلى وعي شركائهم وأن يدركوا أن" الوقت الجيد "يجب أن يشمل القليل مما يرضي كل واحد منكم."
2. الرومانسية خارج النافذة
حتى لو كنت كذلك قضاء الوقت مع شريك حياتك، هذا لا يعني أن الشرارة لم تنطفئ.
يمكن لشريكك أن يتوقف عن مسك يديه أو أن يكون حنونًا ، ولا يهتم بمناشقتك ، مفضلاً ترك مظهره ، وقد يكون الجنس ذكرى بعيدة وغامضة. يمكن أن تكون هذه كلها علامات على أن الخاص بك قد تفقد العلاقة زخمها.
يقول كراويك إنه يجب التركيز بشكل أقل على الإيماءات الكبيرة والتركيز على الأشياء الصغيرة التي ستعيد إشعال المشاعر المتلألئة.
"إن الإيماءات التي تبقي الشرر على قيد الحياة ليست إجازات كبيرة أو ملابس داخلية مزركشة" ، كما تقول. في كثير من الأحيان ، إنها مليون لحظة صغيرة. يمكن للنصوص الصغيرة أو اللمسات اللطيفة أو الكشف عن إبداءات الإعجاب والكره الصغيرة أو المخاوف والآمال والأحلام أن تجعلنا نشعر بالكهرباء تجاه بعضنا البعض ".
3. أنها لا تجعلك أولوية
يجب أن تكون في المرتبة الأولى في العلاقة ، بالطبع ، ستكون هناك دائمًا أوقات يكون فيها للأطفال الأولوية ، ولكن يجب أن يكون الرقم واحد في أي علاقة هو الآخر.
إذا كان شريكك مهتمًا أكثر بالتواجد مع الأصدقاء والانغماس في هوايات أخرى ، فهو ليس كذلك أخذ العلاقة على محمل الجد. للوصول إلى جذر هذا ، يقول كراويك إنه من المهم فهم ما يدفع الزوج إلى القيام بأنشطة أخرى.
هل يعملون كثيرًا لأنهم يكرهون أن يكونوا في المنزل أم لأنهم يحاولون إعالة أسرهم؟ وما الذي شكل مواقفك حول علاقة والديك ببعضهما البعض؟
"على سبيل المثال" ، كما تقول ، "الشخص الذي رأى أحد الوالدين مجبرًا على أنشطة الآخرين قد يقدر السماح لكل شخص بالاختيار وقد يرى ذلك على أنه علامة على" الصحة ". ما يصلح في أي علاقة معينة هو ما يصلح لهذين الشخصين وليس بناءً على اتفاق عالمي حول "يجب على جميع الأزواج قضاء الوقت معًا". "
4. لا يريدون المجادلة
قد تعتقد أن العكس سيكون صحيحًا - أن الجدال سيكون علامة على أن الزواج في ورطة.
لكن الحقيقة هي أن الخلافات تحدث طوال الوقت في العلاقة ، وإذا كان شريكك يفضل التزام الصمت بدلاً من التحدث عن مشكلة ، فهذه علامة على وجود مشكلة. قد يعني ذلك أنهم لم يعودوا مهتمين بإصلاح المشاكل في العلاقة.
يقول كراويك: "المماطلة ، أو الإغلاق ، هو أحد فرسان جون جوتمان الأربعة في نهاية العالم".
"العاصفة أو المعاملة الصامتة أو عدم الاهتمام كلها أمثلة. على الرغم من أن المحادثات يمكن أن تكون متضاربة ، فإن التوجه نحو شريكك بدلاً من الابتعاد في أوقات التوتر يعد أمرًا صحيًا في الواقع. عندما يتمكن الأزواج من الكشف والمشاركة والراحة لبعضهم البعض ، فإنهم يطلقون هرمونات التوتر التي تكون مفيدة لكل من المانح والمتلقي ".
5. إنهم منزعجون بسهولة
إذا كان لديك بدأ الشريك يفقد الاهتمام ، كل شيء صغير ، من الطريقة التي تمضغ بها طعامك إلى صوت تنفسك ، يمكن أن يؤدي إلى إثارة الشجار والخلافات حول أكثر الأمور تافهة. يمكن أن يكون هذا علامة على الاستياء والاضطراب تحت سطح العلاقة.
تقول Celia Schweyer ، خبيرة العلاقات في Datingscout.com: "في المرة القادمة التي تتشاجر فيها بشأن بعض الأعمال السخيفة أو غير ذلك ، اسألهم عما يثير استياءهم حقًا". "من الأفضل إجراء محادثة صريحة بدلاً من ترك الاستياء والمضايقة الكامنة تغلي وتتفاقم."
6. يحاولون إزعاجك
عندما يكون لدى شخص واحد فقد الاهتمام بالعلاقة ، قد يفعلون أشياء مثل القتال لإزعاجك وإبعادك.
يقول شفاير: "عندما تستسلم أخيرًا ، فإنهم سيلقون اللوم عليك ويخبروك أنك لم تتحلى بالصبر الكافي أو أنك لا تحبهم بما يكفي للحفاظ على العلاقة". إذا حدث هذا ، واجهه وجهاً لوجه ، كما توصي شفاير.
اسأل عن مصدر سلوكهم وما الذي يزعجهم بالفعل. إذا كانوا يرغبون حقًا في نجاح العلاقة ، فسيجدون طريقة لحلها وعدم التراجع عن السلوك المزعج.
7. يظهرون لك الازدراء
ربما تكون هذه هي العلامة الأكثر وضوحًا ولن تجد صعوبة في تحديدها. ولكن ، إذا ظهرت في علاقتك ، فيجب معالجتها على الفور.
الازدراء هو القاتل النهائي للعلاقة ، مما يجعل الشخص يشعر بأنه لا قيمة له وكأن آرائه غير مهمة.
يقول كراويك: "الازدراء هو كره عام لشريكك". "إنه يتسم بالنداء ، وتدحرج العين ، والسب ، والسخرية ، والإغاظة. إذا كان هناك الازدراء في علاقتك، إنها علامة على وجود مشاعر مجروحة واحتياجات غير مسموعة واستنفاد الموارد ".