المحتوى
الأفكار الإيجابية أو التفكير الإيجابي أو مجرد التركيز على الإيجابي أمر مهم للغاية في هذه اللحظة.
أيضا، لا ينبغي تقويض قوة الإيجابية في العلاقة ونحن نواجه هذه الأزمة.
لطالما كانت الأفكار الإيجابية مهمة بالنسبة لي. لقد درست التحليل النفسي لأكثر من 30 عامًا ، وأنا أفهم قوة الكلمات. الكلمات التي نستخدمها لأنفسنا والكلمات التي يستخدمها الآخرون عند التحدث إلينا لها قوة.
الحاجة إلى الإيجابية والأمل
بصفته الطفل الوحيد لأبوين مهاجرين تعرضوا لصدمات شديدة ، كانت الحياة المنزلية صامتة في كثير من الأحيان. وفي الصمت حاجة للإيجابية والأمل.
نجد أنفسنا اليوم وسط أكبر أزمة في حياتنا. لقد أعادني إلى ما فعلناه عندما كنا صغارًا ، ولا نسمع كلمات كافية.
أحيانًا نجد مهنة تسمح لنا باستخدام الكلمات بطريقة يمكن أن تؤثر على الآخرين.
يجد البشر طريقة للحصول على ما يحتاجون إليه أحيانًا. غالبًا لمجرد أننا نتقبل أن نكون أكثر إيجابية في رحلتنا.
خلال الأوقات الصعبة ، يمكن للكلمات الإيجابية أن تنقلنا إلى اليوم.
الحقيقة هي أن هذه أوقات عصيبة. أوقات عدم اليقين. بينما نواجه أوقات عدم اليقين هذه ، لا يزال بإمكاننا أن نبدأ كل صباح جديد بفكرة واحدة فقط ؛ فكرة أن تكون إيجابيًا وأن تظل إيجابيًا.
يمكننا أن نكون ممتنين ليوم جديد. إذا بدأنا يومًا جديدًا وتأتي إلينا الأفكار السلبية ، فلدينا القدرة على إعادة التركيز. في النهاية ، أن تكون إيجابيًا في الحياة سيكون خيارًا.
خلق الإيجابية في علاقاتنا
يحتاج الأطفال إلى فهم في مرحلة ما أن التفكير الإيجابي يمكن أن يغير طريقة تفكيرنا بالكامل.
طريقة تفكيرنا هي خلاصة وافية لموقفنا ومعتقداتنا. نحن نستجيب ونتفاعل بناءً على موقفنا ومعتقداتنا.
يمكن أن تمتد قوة الإيجابية في العلاقة لتشمل أطفالنا. يمكننا أن ننظر إليهم كما لو كانوا يعملون في تقدم ، أو يمكننا اختيار رؤية سلوكهم على أنه مشكلة كبيرة.
الأبوة والأمومة من عقلية إيجابية يمكن أن تحدد مدى فعاليتنا وبالتأكيد تؤثر على النتيجة.
مجال آخر حيث يمكن للموقف الإيجابي أن يغير حياتنا هو علاقاتنا الرومانسية. تحدد الطريقة التي نتعامل بها مع النزاعات أو بعض القضايا كيفية استجابتنا لشركائنا وكيف يمكن أن يتفاعلوا معنا.
إذا لم نطبق قوة الإيجابية في العلاقة ، فقد نختار الغضب ، وهذا سيؤثر على الآخرين.
لدينا خيار استخدام الكلمات الإيجابية. حتى في حالات العمل. مع الصداقات مع العائلة. قوة الإيجابية هي مفتاح النجاح.
حقيقة الحياة أن هناك مصاعب وصراعات ، لكن يمكننا معالجتها بنجاح أكثر بإيجابية.
فيما يلي بعض النصائح حول إنشاء وممارسة والحفاظ على قوة الإيجابية في العلاقة.
- تدرب على الامتنان واحتفظ بمجلة امتنان
- استهلك الفكاهة ، سواء كنت تشاهد الأفلام الكوميدية أو الكتب وما إلى ذلك.
- اقضِ وقتًا مع أشخاص إيجابيين (فكر في من هم في دائرتك)
- تدرب على الحديث الإيجابي مع النفس / التأكيدات الإيجابية
- انتبه لأفكارك أو ميولك السلبية
- تمرن بانتظام وتناول وجبات صحية ومتوازنة
- يمكن تعليم وتعلم الإيجابية أو العقلية الإيجابية. إنها ممارسة.