المحتوى
- 1. كن راضيا عما لديك
- 2. تحليل بيئتك
- 3. اطلب المساعدة
- 4. الأشياء الصغيرة التي تهم
- 5. كن منفتحًا بشأن التفضيلات
- 6. اعمل على علاقتك
تعد الحياة الجنسية الجيدة والصحية أحد الأسس البارزة لعلاقة ناجحة وسعيدة. هناك أزواج قادرون على الحفاظ على التوازن بين حياتهم العاطفية والجنسية بشكل جيد. ومع ذلك ، فإن بعض الأزواج ليسوا محظوظين.
بعض الأفراد لديهم دافع جنسي مرتفع ، في حين أن البعض الآخر لديهم دافع جنسي منخفض. إذا دخل شخصان متناقضان متطرفان لديهما دوافع جنسية مختلفة في علاقة ، فقد تصبح الأمور قبيحة إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح.
لا يمكن لأي شخص أن يغير نفسه تمامًا بين عشية وضحاها ؛ إلى جانب الدافع الجنسي هو سمة متأصلة. يجب على المرء ، في مثل هذه الحالة ، إيجاد طريقة للخروج لتحقيق التوازن بشكل مناسب للحفاظ على علاقتهما سعيدة ومزدهرة.
لقد قمنا بإدراج بعض النصائح للزوج الذي لديه دافع جنسي أقل يمكن أن يساعد علاقتك الجنسية على المدى الطويل.
1. كن راضيا عما لديك
يمكن أن يكون الجنس جزءًا مهمًا من حياتك ، لكنه بالتأكيد ليس كل شيء. هناك عدة أسس لعلاقة قوية وسعيدة ، الجنس جزء منها فقط.
في بعض الأحيان ، عندما يكون لديك زوج لديه دافع جنسي منخفض ، فإن الأمور تنفجر بشكل غير متناسب لأن كل شيء يبدأ فجأة في الدوران حوله. من المهم فهم واحترام اختيارات وتفضيلات بعضنا البعض.
غالبًا ما يزيف الأزواج ذوو الدافع الجنسي المنخفض العلاقة الحميمة لإرضاء شركائهم.
من خلال القيام بذلك ، لا يقتصر الأمر على عدم احترام شركائهم فحسب ، بل يقومون أيضًا بتخريب الثقة والصدق اللذين يحافظان على علاقتهما معًا.
لتجنب مثل هذه المواقف ، يمكنك إما نقل الرسالة إلى شريكك حول انخفاض الدافع الجنسي لديك أو البدء في الانتباه إلى طرق أخرى لجعله يشعر بالتميز. كن صادقًا معهم وأظهر لهم مدى حبك واحترامك لهم. سيساعدك ذلك على إدارة الأشياء بشكل مثالي.
2. تحليل بيئتك
غالبًا ما ننظر إلى المشكلة عندما يجب أن ننظر في سببها. لا تتعلق الدوافع الجنسية المنخفضة بالرغبات الجنسية فقط وليست غالبًا جزءًا من شخصية الفرد ، ولكن لها أيضًا تاريخ أيضًا. إذا كنت تعاني من انخفاض الدافع الجنسي ، يُنصح دائمًا بالتحدث إلى شريكك.
أخبرهم بذلك حتى يكونوا جزءًا من رحلتك ويمكنهم مساعدتك في تجاوزها بأي طريقة ممكنة ، ويمكن أن يجعلك تشعر بالراحة.
يقدم الكثيرون نصائح للزوج الذي يعاني من انخفاض الدافع الجنسي ، ولكن نادرًا ما يتحدث الناس عن السبب.
في بعض الأحيان ، يكون سبب انخفاض الدافع الجنسي هو نمط الحياة والبيئة الحالية.
نركز جميعًا على الإنجازات المهنية لدرجة أننا نتجاهل خياراتنا الشخصية وصحتنا. من الحكمة دائمًا تحليل الموقف والقضاء على السبب الجذري وراء انخفاض الدافع الجنسي. قد يؤدي إهماله إلى مزيد من مشاكل الصحة الجسدية والعاطفية.
3. اطلب المساعدة
ليس من الخطأ على الإطلاق طلب المساعدة من شخص ثالث ، خاصةً عندما يكون خبيرًا في التعامل مع مثل هذه المواقف. يذهب الناس إلى نطاقات مختلفة لإنقاذ علاقتهم وزواجهم. من المهم أن تستشير خبيرًا عندما تعتقد أن الدافع الجنسي المنخفض يهز قاعدة علاقتك الصحية.
يمكن أن يساعدك هؤلاء الخبراء في تحديد المشكلة ويمكن أن يقدموا لك حلولًا قيمة. قد لا يجد الكثيرون أنه من الصواب التحدث عن اللحظات الشخصية مع شخص غريب تمامًا ، لكن لا تتردد في فعل ذلك. أي تأخير في طلب المساعدة يمكن أن يفسد علاقتك طويلة الأمد تمامًا.
4. الأشياء الصغيرة التي تهم
الجنس هو رحلة يأخذها المرء من الشعور بشخص ما إلى الفراش. في كثير من الأحيان ، يسارع الأشخاص الذين لديهم الدافع الجنسي العالي في القيام بهذه الرحلة على عكس أولئك الذين لديهم الدافع الجنسي الأقل. إذا كنت من بين أولئك الذين لديهم دافع جنسي أقل ، فمن الأفضل أن تبدأ الرحلة بخطوات صغيرة.
أنت مع شريكك لأنك رأيت شيئًا فيهم. قد تكون لفتة صغيرة هي التي جذبتك نحوهم أو الطريقة التي يهتمون بها لك.
من المهم أن تبدأ في تبادل إيماءاتهم الصغيرة بالحب والعاطفة. كن محبوبًا معهم ، واقضِ الليل ملتفًا حول مشاهدة فيلم معًا على الأريكة ، وشارك بعض القبلات بين الحين والآخر. ستعني هذه الإيماءات الصغيرة الكثير بالنسبة لهم وستكون سعيدًا أيضًا.
5. كن منفتحًا بشأن التفضيلات
كل فرد له تواجد وتوقعات مختلفة. لا يجوز إخفاء تفضيلاتك عن شريكك لمجرد أن لديك دافعًا جنسيًا منخفضًا. الثقة والصدق من الأسس الهامة للعلاقة. يُقترح أن تفتح حول تفضيلاتك وخياراتك لشريكك.
تحدث عما يعجبك وما لا يعجبك. ما يثيرك وما يفسد مزاجك.
من المفترض أنك مهتم بممارسة الحب أكثر من الجنس ، فتحدث عنها. في بعض الأحيان ، يمكن أن تساعدك لحظة حميمة قبل ممارسة الجنس على الاستمتاع بجلساتك الخاصة بسهولة أكبر من مجرد القفز على السرير. كن منفتحًا بشأن ما تحبه وما لا تحبه مع شريكك.
6. اعمل على علاقتك
في كثير من الأحيان ، تقتل المشاعر السلبية الدافع الجنسي. هناك أوقات تمر فيها بالشك الذاتي. قد تعيد التفكير في المعادلة مع شريكك أو قد تنزعج لأنك تتقدم في العمر بمرور الوقت. هذه الأشياء لا ينبغي أن تزعجك على الإطلاق.
الناس يكبرون مع الوقت. يمر جسدنا بالتغيير ، لكن هذا لا يعني أن شريكك يحبك أقل.
إنهم في حبك ، كما أنت. إذا كان هذا يزعجك المزاج ، فقد حان الوقت لإعادة النظر فيه. اعمل على علاقتك. شريكك يحبك بالطريقة التي تحبها. يجب أن تبدأ في حب نفسك أيضًا. نحن على يقين من أنك ستشهد تغييرًا في نفسك قريبًا.
الجنس جزء مهم من الحياة ولكنه بالتأكيد ليس كل شيء. كل شخص في حياته يمر بمراحل صعود وهبوط.لا ينبغي أن يزعج هذا أي شخص ولا يجب أن يتركه يؤثر على حياته الجنسية. هذه النصائح للأزواج ذوي الدافع الجنسي المنخفض ستساعد في حل الاختلافات الجنسية وتتيح لك الاعتزاز بعلاقتك مع شريك حياتك.