المحتوى
كل شيء يسير على ما يرام وفجأة لم تعد النار موجودة. كان هناك وقت ، عندما تنظر فيهما إلى بعضكما البعض وبالكاد تستطيعان تحمل الكهرباء التي ستمر عبر عروقك. كنتم متفقون على كل شيء. كلما كنت حول الآخرين ، تضيء الكيمياء الخاصة بك الغرفة. فكرت في بعضكما البعض طوال اليوم. ولكن عند الاقتراب من الوقت الحاضر ، فأنت تستمر في فحص هاتفك ولا يرن كثيرًا. ماذا حدث؟
فيما يلي خمسة أشياء تسبب فقدان الحميمية العاطفية لدى الرجال.
1. لا جاذبية جسدية
تتغير أجسامنا مع تغير نمط حياتنا. إذا أصبح نمط حياتك مستقرًا ، فربما تكون قد اكتسبت بضعة أرطال. بعض الأزواج لا يرون ذلك على أنه مشكلة كبيرة حيث يعتقد الآخرون أنه كسر للصفقة. تحدث عن ذلك مع زوجتك دون اتخاذ موقف دفاعي. سألت إحدى الزوجات زوجها ، "عندما التقينا للمرة الأولى ، ما الذي وجدته أكثر جاذبية في شخصيتي أو في شخصيتي أو في ذكائي؟" أجاب الزوج: رأيتك تمشي عبر الشاطئ. كنت ساخنة. بعد أن تعرفت عليك ، وقعت في حب عقلك. لم أر عقلك على الشاطئ ". أعتقد أنه من الآمن القول ، يجب أن يكون هناك مستوى معين من الانجذاب الجسدي للحفاظ على الحميمية العاطفية. إنها عاطفة أساسية للجنس البشري.
2. لا تكون عفوية
في العلاقة ، يلعب القبول دورًا كبيرًا. المرونة تترك مساحة لكلا منكما لارتكاب الأخطاء وتحويلها إلى عفوية وداعمة ومشجعة وممتعة. على سبيل المثال ، إذا كان شريكك يفتقر إلى تزيين الغرفة ، بدلاً من الشكوى من مدى قبحها. ضع الطلاء ورش الطلاء ، وأفسد الأمر أكثر ، بألوان مجنونة ثم رش بعضها البعض. تسمح هذه الدعابة العفوية لشريكك بمعرفة أنها ليست مشكلة كبيرة. قد تكون هناك فوضى للتنظيف بعد ذلك ولكن يمكن للاثنين القيام بذلك بشكل أسرع من واحد. العبوا سويا. يمكن أن يؤدي كونك عفويًا إلى إثارة الأشياء. يجب أن يكون هناك متسع في العلاقة للزوج / الزوجة لارتكاب الأخطاء. يجب أن يكون هناك مرونة لكلا الطرفين لارتكاب الأخطاء. عندما لا تكون هناك مرونة أو أنشطة عفوية في الزواج ، هناك فقدان للحميمية العاطفية في الزواج.
3. الإجهاد المزمن
يفرز جسم الإنسان هرمون الكورتيزول استجابة للإجهاد. يسبب الإجهاد المزمن الاكتئاب ثم المرض العقلي في نهاية المطاف. الإجهاد يجعل الناس متعبين وغير مرغوب فيهم. إذا كنت مكتئبًا ، فلا يمكنك الشعور بالألفة العاطفية. الخبر السار هو أن التوتر يمكن التحكم فيه. حدد المحفز الذي يسبب التوتر في حياتك وتعامل معه بشكل مباشر. إذا كانت سلسلة من الأحداث ، فتعلم التأمل ، وتمرن أكثر ، واستمع إلى موسيقى جيدة ، أو اقرأ. افعل ما يجعلك تسترخي. يمكن أن يسبب التوتر المزمن فقدان الحميمية الجنسية. تأكد من أن الاسترخاء لا يعني المبالغة في تغيير المواد مثل الكحول. يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية وليس إلى العلاقة الحميمة العاطفية.
4. مشاكل صحية
كل شخص يمر بأيام لا يشعر فيها بصحة جيدة بين الحين والآخر ولكن عندما تكون هناك مشاكل صحية خطيرة مثل مرض السكري والذئبة والسرطان والقلب أو ارتفاع ضغط الدم. الضغط يمكن أن يؤثر سلبًا على زواجك. قد تكون هناك عمليات جراحية ، ومواكبة المواعيد الروتينية للطبيب ، وتناول الأدوية كما هو موصوف ، ومراقبة صحتك يمكن أن تؤثر سلبًا على أي شخص. من الصعب مشاهدة زوجك يعاني في ظل هذه الظروف. النبأ السار هو أن الكثير من الناس يتعاملون بنجاح مع أمراض رفيقهم ولديهم زواج سعيد للغاية. يُنصح في ظل هذه الظروف بأخذ المساعدة المهنية لأن المشاكل الصحية ، إذا لم يتم علاجها ، يمكن أن تسبب فقدان الحميمية العاطفية.
5. الخلافات
الكثير من الحجج والخلافات تتعارض مع نسيج مؤسسة الزواج. تعلم كيف "دعها تذهب". ستكون هناك أوقات لا يستطيع فيها الأزواج الاتفاق على قضية ما. فقط توافق على الاختلاف والانتقال إلى الشيء التالي. سيكون هناك دائمًا شيء تالٍ لأنك متزوج وتشترك في حياتك معًا. أحيانًا في خضم الجدل ، يمكن نطق الكلمات التي لا يمكن التراجع عنها أبدًا. هذا هو نوع الحجج التي تسبب فقدان الحميمية العاطفية.
يبدو من الآمن أن نقول إن الافتقار إلى الحميمية العاطفية للرجال في الزواج يمكن أن يكون سببه الافتقار إلى الانجذاب الجسدي ، ونقص المتعة التلقائية ، والضغط المزمن ، والمشاكل الصحية ، والكثير من الخلافات وخيبات الأمل. يمكن إصلاح كل هذه العناصر لإعادة العلاقة إلى الحالة المرضية عاطفياً. هناك العديد من المهنيين المرخصين للمساعدة في حل هذا النوع من المشاكل.