المحتوى
- لماذا المخدرات جذابة لبعض الأطفال وليس للآخرين؟
- 1. اقضِ وقتًا مع أطفالك
- 2. قم بتأديب طفلك ولكن بعدل وعواقب منطقية
- 3. علم طفلك أن الشعور بالعواطف أمر جيد
- 4. كن قدوة إيجابية
- 5. علم طفلك بالمعلومات المناسبة لعمره
إنه شيء يقلق كل والد حول كيفية تربية طفل حتى يقولوا لا للمخدرات والمواد الأخرى التي تغير العقل. يُظهر لنا الفيلم الأخير (والقصة الحقيقية) Beautiful Boy صورة مخيفة لإدمان المراهقين ، حيث أصيب الصبي بأول نفخة من الماريجوانا في سن الحادية عشرة والتي تحولت إلى إدمان كامل كاد يقتله عدة مرات.
إنه أسوأ كابوس لأحد الوالدين يتم عرضه على الشاشة. ولكن حتى إذا شاهدت هذا الفيلم مع أطفالك ، معتقدًا أنه قد يكون رادعًا لأي تجربة مخدرات محتملة قد يغري أطفالك لمحاولة ذلك ، فهل رؤية شكل الإدمان سيكون كافياً لمنع طفلك من تعاطي المخدرات؟ بعد كل شيء ، في ذهنه ، "الجميع يفعل ذلك ، ولا أحد يتأذى."
يتفق الخبراء الذين يعملون مع قضايا الإدمان ، وخاصة المدمنين على المراهقين ، على أن أفضل طريقة لإبعاد الأطفال عن المخدرات هي من خلال التعليم في مرحلة الطفولة المبكرة - التعليم الذي يتضمن بناء احترام الذات ، وتطوير المهارات التي تسمح لطفلك أن يقول لا شكرًا لك دون أن يشعر بأي شيء. العار ، والرغبة في فعل الأفضل بجسدهم وعقلهم.
فالطفل الذي يتمتع بنظرة صحية للحياة ودورهم في العالم يكون أقل ميلًا إلى الابتعاد عن المخدرات. فالطفل الذي يشعر بالهدف والمعنى وحب الذات لا يهتم كثيرًا بأخذ كل ذلك بعيدًا في رحلة هلوسة.
هناك الكثير من الأبحاث التي تثبت أن البيئة في منزل الطفل هي العامل الأكثر تأثيرًا في تحديد ما إذا كان الطفل سيصبح مدمنًا على المخدرات. في حين أن هذه النتيجة قد تكون مطمئنة للآباء الذين يخشون ضغوط الأقران السامة على أطفالهم ، إلا أنها قد تسبب القلق أيضًا من خلال وضع مسؤولية كبيرة على دور الوالدين.
يتساءل الكثير من الآباء عن أهم العوامل وكيفية إبعاد الأطفال عن المخدرات؟ هل يجب عليهم وضع حدود وعواقب صارمة؟ كيف يجب أن يشاركوا في حياة أطفالهم؟ ماذا يجب أن يخبروا أطفالهم عن المخدرات؟
لماذا المخدرات جذابة لبعض الأطفال وليس للآخرين؟
البحث واضح إلى حد ما - إدمان المخدرات والمخدرات هو عرض لألم أعمق. غالبًا ما يبدأ المراهقون في تجربة الأدوية لتخدير أنفسهم من الارتفاعات والانخفاضات العاطفية التي نمر بها جميعًا خلال فترة المراهقة. إنهم يدخلون في هذه السنوات المضطربة غير مجهزين لركوب المطبات الصخرية لممر الحياة هذا. يأخذون الضربة الأولى من مفصل صديق ، أو يشمون خط فحم الكوك ، وفجأة يصبح كل شيء سهل التنقل.
وهناك يكمن الخطر!
بدلاً من تعلم مهارات التأقلم التي تعتبر ضرورية حتى يصبح بالغًا ، يعود المراهق مرارًا وتكرارًا إلى المادة التي سمحت له بعدم الشعور بها.
تم تثبيت حلقة التغذية الراجعة: الأوقات الصعبة -> تناول بعض الأدوية -> تشعر بالراحة.
لتجنب هذا الفخ ، يجب أن تعلم طفلك منذ صغره موهبة تطوير مهارات التأقلم.
إذن ، السؤال هو كيف نبقي الأطفال بعيدًا عن المخدرات؟ المبادئ الخمسة الأساسية لتربية الأطفال الذين سيقولون لا للمخدرات -
1. اقضِ وقتًا مع أطفالك
منذ الطفولة ، اجعل قضاء الوقت مع أطفالك أولوية. عندما تكون معهم ، لا تكن على هاتفك. لقد رأينا جميعًا الأمهات جالسين على مقعد الحديقة في الملعب ، ومنغمسين في هواتفهن الذكية بينما يصرخ أطفالهن "انظر إليّ يا أمي ، شاهدني أنزل على المنزلق!"
يا له من أمر مفجع عندما لا تنظر الأم حتى. إذا كان هاتفك يغريك ، فلا تأخذه معك عندما تكون بالخارج مع طفلك.
لماذا قضاء الوقت مع أطفالك أمر حيوي للغاية؟
إنه أمر حيوي لأن السلوك الإدماني عند الأطفال لا يتطور من نقص في الانضباط الأبوي ، ولكن من عدم وجود اتصال. الأطفال الذين لا يشعرون بأنهم قريبون من أمهم أو أبيهم ، والذين يشعرون بالتجاهل ، هم أكثر عرضة لخطر تعاطي المخدرات.
2. قم بتأديب طفلك ولكن بعدل وعواقب منطقية
أظهرت الدراسات أن المراهقين الذين يتعاطون المخدرات في كثير من الأحيان لديهم آباء استخدموا تقنيات التأديب الاستبدادي ، وهو نوع من نهج "طريقي أو الطريق السريع". يمكن أن يؤدي هذا إلى أن يصبح الطفل سريًا ويخفي أي سلوكيات سيئة.
سوف يستخدمون المخدرات كنوع من التمرد ضد موقف والديهم الديكتاتوري. إذًا ، كيف نبقي الأطفال بعيدًا عن المخدرات؟ بسيط! فقط مارس التأديب اللطيف ، وجعل العقوبة نتيجة منطقية تتناسب مع السلوك السيئ ، وكن متسقًا مع عقابك حتى يفهم الطفل الحدود.
3. علم طفلك أن الشعور بالعواطف أمر جيد
الطفل الذي يتعلم أنه لا بأس من الشعور هو طفل أقل عرضة لخطر التحول إلى المواد لمحاولة نفي المشاعر السيئة.
علم طفلك كيفية التعامل مع الأوقات الحزينة ، ومنحهم الدعم والطمأنينة بأن الأمور لن تشعر دائمًا بهذا السوء.
4. كن قدوة إيجابية
إذا عدت إلى المنزل ، صب لنفسك سكوتشًا أو اثنين وقل "يا رجل ، هذا سوف يزيل الحافة. لقد مررت بيوم عصيب! "، لا تتفاجأ من أن طفلك سيعكس هذا النوع من السلوك ويعتقد أن مادة خارجية ضرورية للتعامل مع التوتر.
لذا ألق نظرة فاحصة على عاداتك الخاصة ، بما في ذلك استخدام العقاقير التي تستلزم وصفة طبية ، وقم بتعديلها وفقًا لذلك. إذا كنت بحاجة إلى مساعدة بشأن إدمان الكحول أو المخدرات ، فاطلب الدعم لنفسك.
5. علم طفلك بالمعلومات المناسبة لعمره
لن يفهم طفلك البالغ من العمر ثلاث سنوات محاضرة حول مدى إدمان الكوكايين. لكن يمكنهم أن يفهموا عندما تعلمهم تجنب المنتجات السامة ، وعدم تناول الأدوية إلا إذا كان ذلك ضروريًا من الناحية الطبية ، وكيفية تزويد أجسامهم بالفاكهة والخضروات الجيدة والمغذية.
لذا ابدأ صغيراً عندما تكون صغيرة ، واعمل على توسيع نطاق المعلومات مع نمو طفلك. عندما يصلون إلى سنوات المراهقة ، استخدم لحظات قابلة للتعليم (مثل مشاهدة فيلم Beautiful Boy ، أو غيرها من صور الإضافة في الوسائط) كنقطة انطلاق للتواصل. تأكد من أن المراهقين يفهمون كيفية تطور الإدمان ، وأنه يمكن أن يحدث لأي شخص بغض النظر عن الدخل والتعليم والعمر.
المدمنون ليسوا "مجرد أشخاص بلا مأوى".
للإجابة على سؤالك ، كيف نبقي الأطفال بعيدًا عن المخدرات ، إليك النقاط الخمس التي يجب وضعها في الاعتبار.