المحتوى
يصعب أحيانًا التعرف على الإساءة العاطفية. أكثر من ذلك عندما تتورط أشياء كثيرة ، مثل الزواج عندما يكون هناك رهن عقاري ، وأطفال ، وخطط مشتركة ، وتاريخ ، وعادات ، وكل ذلك. وإذا أخبرك شخص ما أن زوجك قد يكون مسيئًا عاطفيًا ، فربما تقول شيئين: "هذا ليس صحيحًا ، أنت لا تعرفه ، إنه في الواقع رجل لطيف وحساس للغاية" و "هذه هي الطريقة فقط نتحدث مع بعضنا البعض ، لقد كان الأمر كذلك منذ البداية ". وربما تكون على حق جزئيًا على الأقل. صحيح أن الشخص المسيء عاطفيًا عادة ما يكون حساسًا إلى حد ما ، ولكن في الغالب لما يعتبرونه ضررًا لأنفسهم. وهم يعرفون كيف يكونون لطيفين ولطيفين للغاية عندما يريدون ذلك. أيضًا ، من المحتمل أن تكون الديناميكيات بينكما قد تم تعيينها من البداية. ربما تكون قد اخترت بعضكما البعض بناءً على ذلك ، بوعي أو بغير وعي. كل هذا يجعل من الصعب جدًا على الشخص أن يعترف لنفسه ، نعم ، قد يكون في زواج مسيء. أضف إلى ذلك حقيقة أن زوجك لا يعتدي عليك جسديًا ، وقد لا تنظر إلى الحقيقة مطلقًا.
القراءة ذات الصلة: كيفية التعامل مع الابتزاز العاطفي في العلاقة
الأسباب
هناك مجموعتان رئيسيتان من الأسباب المنطقية وراء استمرار الناس في الزواج المسيء - العملية والنفسية. على الرغم من أن العديد من علماء النفس يعتقدون أن المجموعة الأولى من الأسباب تقدم أيضًا مجرد جهد غير واعي لعدم مواجهة ما يخيفنا. هذا لا يعني أن بعض (إن لم يكن كل) هذه الأسباب هي حجج صحيحة. العديد من النساء المتزوجات المعتدى عليهن ، على سبيل المثال ، غالبًا ما يجدن أنفسهن في حالة كونهن عاطلات عن العمل أمهات ربات البيوت اللائي سيواجهن عقبات خطيرة إذا تركن أزواجهن المسيئين - يعتمد كلاهما عليهن وأطفالهن عليه في الشؤون المالية. العيش ، إلخ. وهذا تفكير معقول للغاية. ومع ذلك ، فإن العديد من النساء أكثر استقلالية وأقوى من ذلك بكثير. على الرغم من أنهم ربما يواجهون صعوبة في الاعتناء بكل شيء ، إلا أنهم يستخدمون هذا دون وعي كذريعة لعدم الدخول في دوامة طلاق المعتدي. وبالمثل ، يشعر الكثيرون بالضغط بسبب معتقداتهم الدينية أو الثقافية للبقاء متزوجين بغض النظر عن كل شيء. هكذا يفعلون ، حتى عندما يؤذيهم ويؤذي أطفالهم. والبقاء متزوجًا من أجل الأطفال هو أيضًا سبب "عملي" شائع لعدم الابتعاد عن المعتدي. ومع ذلك ، في كثير من الحالات ، يجادل المعالجون النفسيون بأن البيئة السامة للزواج المسيء عاطفياً يمكن أن تكون أخطر بكثير من الطلاق المدني. لذلك ، غالبًا ما تكون كل هذه أسبابًا وجيهة للتخمين فيما إذا كان يجب على المرء أن يبقى مع زوج مسيء عاطفيًا ، لكنها غالبًا ما تكون بمثابة درع من احتمال مخيف لترك ساحة مؤلمة ولكنها معروفة جيدًا من الحب والأذى.
القراءة ذات الصلة: كيفية الشفاء من سوء المعاملة العاطفية
أسير دورة سوء المعاملة
الدفعة الثانية ، الأكثر وضوحا ولكن الأكثر صعوبة في معالجتها ، من الأسباب للبقاء في زواج مليء بالإساءة العاطفية هي الحلقة الآسرة من الإساءة. يُنظر إلى نفس النمط في أي شكل من أشكال العلاقات المسيئة ، وعادةً ما لا يختفي من تلقاء نفسه لأنه غالبًا ، للأسف ، يمثل جوهر العلاقة. ببساطة ، تتأرجح الدورة بين فترات الإساءة وفترات "شهر العسل" ، وغالبًا ما تثبت أنها عقبة لا يمكن التغلب عليها. الحيلة هي عدم أمان الضحية ولكن أيضًا في التعلق بالمعتدي. الأشخاص الذين يؤذونهم عاطفيًا يجعلون من الصعب جدًا على ضحاياهم فصل أنفسهم عن الرسائل المهينة والمذلة التي يسمعونها طوال الوقت ، من الشعور بالذنب ولوم الذات. ينطبق نفس المبدأ على الإساءة الجسدية أيضًا ، ولكن من الأسهل التأكد من حدوث الإساءة. في الإساءة العاطفية ، يعتقد الضحية عادةً أنه يقع على عاتقهم اللوم عن الإساءة التي يتعرضون لها ، وهم يتحملون ذلك على أمل فترة قمر العسل التي يكون فيها المعتدي لطيفًا ولطيفًا مرة أخرى. وعندما تأتي تلك الفترة ، تأمل الضحية أن تستمر إلى الأبد (لا تفعل ذلك أبدًا) وترفض أي شكوك قد تكون لديها خلال مرحلة الإساءة. ويمكن أن تبدأ الدورة من جديد ، مع تعزيز إيمانها بالزوج "الحلو والحساس" بشكل أكبر.
افكار اخيرة
نحن لا ندافع عن الطلاق عند أول بادرة من المتاعب. يمكن إصلاح الزيجات ، وتمكن العديد من الأزواج من كسر روتين الديناميات المسيئة عاطفياً ، للتغيير معًا. ومع ذلك ، إذا كنت تعيش في هذا النوع من الزواج ، فقد تحتاج إلى مساعدة من معالج يمكنه إرشادك أنت وعائلتك خلال عملية الشفاء. أو ، ربما ، يمكن للمعالج مساعدتك في التساؤل عن دوافعك للبقاء في مثل هذا الزواج ومساعدتك في الوصول إلى قرار مستقل سواء كنت تريد الاستمرار في المحاولة أو أنه من الأفضل للجميع أن يطلقوا عليه إنهاء.
القراءة ذات الصلة: 6 استراتيجيات للتعامل مع الإساءة العاطفية في العلاقة