"عندما يكون الجذر عميقًا ، لا يوجد سبب للخوف من الريح."
- مثل صيني
سؤال: ما علاقة طريقة التفكير الألفي بزواج أكثر حبًا وإنتاجًا وفرحًا؟
إجابة: إن جوهر الروح الألفي هو في الحقيقة كل شيء عن التحول ، والشعور بالرغبة في أن تكون متجذرة في المغزى العميق وتقدير تجارب الحياة ، وخاصة العلاقات. أولئك الذين يمتلكونها لا يرون الصورة الأكبر فحسب ، بل يريدون تقديم مساهمة وخلق قيمة وتقدير في المقابل. يقود أسلوب الحياة والحرية والالتزام بالنمو هذه الطريقة في الوجود وهناك توازن ديناميكي بين الحياة الشخصية وحياة العمل. هذه عقلية الألفية علبة موجودة في أي جيل وفي أي عمر. إنها طريقة في التفكير والإدراك والارتباط بالذات والآخرين ، وهي طريقة مثرية للغاية ، ومرضية للعلاقة وفعالة للغاية. أسميها "روح" لأنها موجودة بشكل مستقل عن جسد الأجيال الذي نسميه الألفي. على سبيل المثال ، هناك بعض الأشخاص فوق الثمانين ممن لديهم هذه "الروح الألفية" ، هذه الطريقة الخاصة للوجود في العالم ، بينما هناك أيضًا البعض في منتصف العشرينات من العمر لا يمتلكونها ، وهم في الواقع متصلبون وأقل انفتاحًا في حياتهم. نهج الحياة.
سؤال: ما علاقة ذلك بزواج أفضل وأكثر ثراءً؟
إجابة: من واقع خبرتي كمعالج زوجي وعائلي مرخص وثلاثة عقود من التطوير التنظيمي والتدريب على القيادة - مع ما يقرب من ثلث الشركات التي أعمل بها من الشركات العائلية - فإن الأمر يتعلق بكل شيء. هناك خمسة وجهات نظر للعقلية الألفية لها علاقة بزواج نابض بالحياة وذات مغزى عميق.
الالتزام بعيش حياة هادفة
التركيز على جوهر سبب العيش ، والارتباط والعمل الذي يغذي جميع جوانب الحياة بينما يعمل على تجديد العلاقات الرئيسية وتغذيتها.
تثمين الخبرات الحياتية
“العمل من أجل العيش "مقابل" العيش في العمل "يعني تقدير وقت اللعب / الفراغ ورفض التخلي عنه من أجل المزيد من المال أو التقدم. هذا يخلق إحساسًا برحابة أكبر في الحياة وجميع العلاقات الأساسية.
الاعتزاز بالعلاقات الرئيسية أكثر من المكانة والمال
الأسرة والأصدقاء والصداقات هي مجالات التركيز الرئيسية ، وبالتالي تغذي الزواج من خلال استثمار الوقت وخلق ذكريات خاصة معًا. يعمل هذا على تجديد السندات مع جعل الشركاء يشعرون أنهم يمثلون أولوية.
السعي وراء التمكن الشخصي
النمو والتطور و "أن تصبح أكثر" ، مع تحيز نشط نحو التعلم.
التعبير عن صوت المرء
الإيمان بأن جميع وجهات النظر مهمة وأن لكل شخص شيئًا ذا قيمة لمشاركته ، لذلك من المتوقع أن يتحدث الشركاء ويقدمون رؤى ومخاوف وأفكار.
سؤال: هل يمكنك قول المزيد عن قيمة الالتزام بـ "الغرض"؟
إجابة: التركيز على الغرض أو الأساس "لماذا" ضروري لزواج محب ومثرٍ مستدام. عندما كنت أعمل في عيادة خاصة ، لم يسبق لي أن أتى زوجان إلي ويقولان ، "جي ، داستي ، الأمور جيدة جدًا بيننا ، لقد جئنا إليك لنجعلها أفضل!" جاء كل زوجين للاستشارة الزوجية عندما كان هناك ما يكفي من الألم والحزن الذي كان سيحدث: الطلاق أو القتل أو المشورة الزوجية ، مع رؤية المعالج هو الطريق الأقل شرًا للمضي قدمًا! ما وجدته في كل مرة كان فقدانًا كبيرًا للمنظور من جانب كلا الأفراد في العلاقة. لقد تحولوا إلى أنماط من سوء الفهم واللوم والأذى والغضب والإحباط.
لقد أصبحت جهودهم لتحسين الأمور جزءًا من حالة عدم الرضا المستمرة وحتى الخلل الوظيفي الخطير! عندما يمكنني أن أجعل الشركاء يتراجعون ويتذكرون الإطار الأكبر لزواجهم - ما الذي جمعهم معًا ، القيم المشتركة ، والتقديرات ، والسبب الأكبر وراء اتحادهم - يمكننا دائمًا العمل على نمط محسّن من التواصل والترابط.
على سبيل المثال ، عندما انخرطت أنا وزوجتي كريستين ، مدركين أهمية هذا الإطار الأكبر ، جلسنا وكتبنا الغرض الأساسي من زواجنا: ما أرادت منه وما احتاجته مني وما أردت منه وما احتاجته. منها. نضع بيان الغرض المشترك على البيانو. ثم تم استخدامه في عهود الزواج وكثيرًا ما نشير إليه خلال السنوات العشر الأولى من الزواج ، حتى أصبح تقريبًا طبيعة ثانية بالنسبة لنا. أعلم أنه في عدة مراحل حرجة خلال ثلاثين عامًا من زواجنا ، كان منظورًا حيويًا جعلنا متحدين وساعدنا على العودة إلى النعمة مع بعضنا البعض.
سؤال: حسنًا ، هذا منطقي ، ماذا عن منظور تقييم الخبرات الحياتية؟
إجابة: قال جوزيف كامبل ، الباحث العظيم في علم الأساطير والمعنى البشري ، "ما يريده الناس حقًا هو إحساس عميق بأنهم على قيد الحياة." عندما تتذكر هذا المنظور ، تأكد من استثمار الوقت في الخبرات مع زوجتك وأحبائك وأصدقائك الأعزاء. من خلال القيام بذلك ، فإنك تتأكد من رعاية روحك وتفتح نفسك على لحظات الحياة المثرية بعمق. هذا لا يغذي فقط الجزء الذي يحتاج إلى التنوع ويشعر بمزيد من الحياة ، بل إنه ينسج أيضًا حياة أحبائهم معًا في تجارب وذكريات مشتركة تغذي القلب والروح.
سؤال: نعم ، ربما يكون الاعتزاز بالعلاقات الرئيسية أمرًا محوريًا في الزواج الصحي. هل هناك أي شيء آخر تريد قوله عن منظور الألفية الثالثة؟
إجابة: هذا يتعلق دائمًا بالحفاظ على ما هو حقًا تحولي في تركيز. أعني بالتحويل ما هو أثمن ، وذو مغزى عميق ، ودائم. من السهل جدًا أن تضيع في المعاملات عالم واحد بواحدة ، والأشياء اليومية ، والحصول على المكانة والامتلاك ، والمكانة واللحظة. بصفتي مستشارًا للقيادة والتنظيم ، عملت الآن مع عدة مئات من الشركات وأكثر من عشرة آلاف مدير تنفيذي. لقد رأيت في كثير من الأحيان الدمار الذي لحق بالزواج والعائلات عندما تم التضحية بالعلاقات على "مذابح" التقدم الوظيفي والمكانة الأعلى عندما جاء العمل دائمًا في المرتبة الأولى أثناء تغذية روح المرء واستثمار الوقت في العلاقات الرئيسية.
إن جيل الألفية الحقيقي لا يرغب في عقد صفقة شيطانية كهذه. الزواج ، بعد كل شيء ، يتطلب وقتًا معًا ، والاستثمار في الاتحاد من خلال الخبرة المشتركة. كما يتطلب إعادة الالتزام عدة مرات في مواجهة الضغوط والتحدي والإغراءات والأخطاء. لقد تزوجت أنا وزوجتي منذ ثلاثين عامًا ، وفي ذلك الوقت كان لدينا ما لا يقل عن ثلاثين زواجًا: إعادة العمل وإعادة الاتصال والتجديد والمراجعة بما يتماشى مع المنظور رقم واحد ، إحساسنا الأساسي بالهدف في الاتحاد.
سؤال: هل يمكنك قول المزيد عن السبب يعبر عن صوته يكونمهم لزواج صحي؟
إجابة: هذا المنظور للعقلية الألفية يدور حقًا حول المعنى ، "أنا أستحق أن يُسمع. الاستماع إلى بعضنا البعض مهم ". التعبير عن نفسك أمر حيوي للحصول على زواج صحي ومستدام. عندما يصمت المرء ، لا يتكلم ، يزداد الاستياء ، ويضعف الاتصال ويختنق الحب. تعني مشاركة ما يدور في الذهن أنه سيتعين على الشركاء مواجهة بعض المشاعر والأفكار ووجهات النظر الصعبة. ومع ذلك ، فقط عندما نشارك صوتنا ونسمع صوت الآخر ، يمكننا حقًا أن نكون متصلين وحميمين.
مع الأوقات الصعبة للتغير السريع الذي نعيش فيه ، يمكن أن يساعد في تذكر تصريح جيمس بالدوين البليغ ، "لا يمكن تغيير كل ما يتم مواجهته ، ولكن لا يمكن تغيير أي شيء حتى يتم مواجهته ". إن مواجهة القضايا والاحتياجات والرغبات والمخاوف والاختلافات في وجهات النظر مع شريكك هي أحد العوامل الأساسية في إنشاء زواج حيوي ومنتج وحيوي والحفاظ عليه.
سؤال: حسنًا ، هذا مفيد. هل لديك أي نصيحة أخيرة لقرائنا؟
إجابة: أعلم من تجربتي الشخصية في زواجي والعمل مع كثيرين آخرين ، أن وجهات نظر عقلية الألفية الخمسة المذكورة أعلاه مهمة للغاية في جميع العلاقات الرئيسية ، وخاصة في الزواج. لقد وجدت أنه من المفيد أن تسأل نفسك بشكل دوري وتتصرف وفقًا لهذه النصائح:
ما هو الغرض من زواجك؟ خذ الوقت الكافي للتفكير مع الآخرين المهمين في ما يريده كل منكما من الزواج وسبب البقاء معًا والبقاء معًا. حدد ثم التزم بإحساس أكبر بالهدف من نقابتك.
هل تأخذ الوقت الكافي لنسج تجارب ذات مغزى معًا؟ خطط وخصص وقتًا معًا لتغذية علاقتكما وتغذيتها.
هل تعبر عن صوتك وتفسح المجال لصوت زوجتك؟ خصص وقتًا كل أسبوع للجلوس ومشاركة ما هو أكثر حيوية ، وأكثر حاضرًا في قلبك. ادعُ حبيبك للتحدث من قلبه وتأكد من مشاركة ومناقشة كل ما هو حيوي وأهم. تدرب على الاستماع الفعال والتحقق للتأكد من أنك سمعت بعضكما البعض بدقة.
هناك 3 أسئلة قوية أوصي بها:
ما هو الشيء الوحيد الذي أفعله والذي تريد التأكد من أنني أستمر في القيام به والذي يغذيك في هذه العلاقة؟ ما هو الشيء الوحيد الذي يمكنني فعله بشكل مختلف والذي من شأنه أن يحدث أكبر فرق إيجابي ، ما هو الشيء الوحيد الذي يمكنني فعله لمساعدتك على الشعور بمزيد من الدعم أو الحب؟
اصنعوا تجارب لا تمحى معًا من خلال الاكتشاف المتبادل والمغامرة واللعب. ازرع عقلية الألفية لإثراء زواجك.