المحتوى
- 1. احصل على بعض الدعم
- 2. ابحث عن جدول عمل يناسبك
- 3. ابحث عن الأنشطة العائلية في منطقتك
- 4. الامتناع عن التحدث بشكل سيء عن حبيبتك السابقة
- 5. أعطهم قدوة نسائية جيدة
- 6. التخطيط للمستقبل
- 7. تخصيص وقت للمرح
تعتبر كيفية أن تكون أبًا أعزبًا جيدًا تحديًا كبيرًا - لكنها يمكن أن تصبح أيضًا واحدة من أكثر التجارب مكافأة في حياتك.
إن كونك أبًا أعزبًا وتربي طفلًا بنجاح بمفردك يتطلب قدرًا كبيرًا من الوقت والالتزام.
حتى أن الأبحاث قد اقترحت ذلك تختلف العائلات غير الحاضنة عن الأب عن الأم الوحيدة والأخرى بيولوجيين والوالدين من حيث الخصائص الاجتماعية والديموغرافية وأساليب التربية والمشاركة.
على الرغم من كل الصعوبات ، فإن كونك أبًا وحيدًا يحمل معه أيضًا إمكانية وجود رابطة قوية وفرحة رؤية طفلك الصغير يكبر إلى شخص بالغ يتمتع بصحة جيدة ومتكيف.
أجرت دراسة استقصائية لـ 141 أب أعزب حول تجربتهم كربة منزل ، وطبيعة العلاقة مع أطفالهم ، والرضا العام.
تشير النتائج إلى أن معظم الرجال كانوا مؤهلين ومرتاحين لكونهم أبًا وحيدًا.
ومع ذلك ، فإن الآباء غير المتزوجين يحصلون على صفقة صعبة. يتوقع الناس عمومًا أن يكون الوالدان الوحيدان من النساء ، لذلك سيجد الآباء غير المتزوجين أنفسهم بالفضول وحتى الشك.
فيما يلي بعض الحقائق الأخرى عن الأب العازب اليوم لإعطائك نظرة أكثر شمولية لأسر الأب وحيدة الوصاية.
لمساعدتك على عدم الوقوع في بعض النصائح السيئة للآباء العازبين ، نقدم لك 7 نصائح للأب العازب لجعل حياتك أسهل بكثير.
لذا ، إذا كنت أبًا أعزبًا أو كنت على وشك مواجهة الأبوة العازبة ، فإليك بعض النصائح الأبوية للآباء العازبين لمساعدتك على تخطي الصعوبات أمامك في رحلة أسهل وأكثر سلاسة.
1. احصل على بعض الدعم
من الصعب أن تكون أبًا واحدًا ، وامتلاك شبكة الدعم المناسبة من حولك يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا.
هل لديك أصدقاء أو عائلة تثق بهم ويمكنك التحدث إليهم بسهولة؟
نصيحتنا الأولى للآباء غير المتزوجين هي السماح لهؤلاء الأشخاص بمساعدتك وأنت تمضي قدمًا. ابحث عن مجموعات الوالدين أو ابحث عن الدعم عبر الإنترنت من الآخرين في وضعك.
قد تفكر في الحصول على معالج إذا كانت الأمور صعبة حقًا. التأكد من حصولك على المساعدة والدعم اللذين تحتاجهما سيجعل تربية الأبناء أسهل وأفضل في النهاية لطفلك.
لا تخف من طلب المساعدة إذا كنت في حاجة إليها ، سواء كانت واجبات مجالسة الأطفال أو بعض المساعدة في ملء الثلاجة بالوجبات. من الأفضل أن تحصل على المساعدة بدلاً من أن تحاول الكفاح بمفردك.
شاهد أيضًا:
2. ابحث عن جدول عمل يناسبك
إن محاولة الموازنة بين كونك أبًا أعزبًا والعمل بدوام كامل يمثل تحديًا كبيرًا.
اجعل الأمر سهلاً على نفسك قدر الإمكان من خلال الجلوس مع رئيسك في العمل والحصول على قلب صريح بشأن ما يمكنك تقديمه وما تحتاج إلى مساعدة فيه.
فكر في ساعات العمل المرنة أو حتى القيام ببعض أعمالك من المنزل لمساعدتك في تحقيق التوازن الذي تحتاجه. يمكن أن يساعدك أيضًا توقيت ساعات إجازتك لتتناسب مع أوقات الإجازة المدرسية.
بالطبع ، أنت بحاجة إلى دعم عائلتك ماليًا ، لكن تحقيق التوازن بين ذلك وتخصيص الوقت للتواجد معهم أمر حيوي.
3. ابحث عن الأنشطة العائلية في منطقتك
يمنحك الانخراط في الأنشطة العائلية فرصة للتعرف على الآباء الآخرين ، ويمنح طفلك الفرصة للتواصل الاجتماعي مع الأطفال الآخرين.
إن معرفة أنه يمكنك الخروج والمشاركة في الأنشطة الترفيهية مع الآخرين يمكن أن يساعد في تجنب العزلة.
ابحث على الإنترنت أو تحقق من المكتبات والمدارس والمتاحف والصحف المحلية لمعرفة الأحداث القادمة.
سواء كنت تذهب لقضاء صباح للفنون والحرف اليدوية في المكتبة أو تشارك في فصل الخريف ، ستستفيد أنت وطفلك من تكوين روابط مع عائلات محلية أخرى.
4. الامتناع عن التحدث بشكل سيء عن حبيبتك السابقة
إن سماعك تتحدث بشكل سيء عن والدتهم سوف يربك أطفالك ويزعجهم ، خاصة إذا كانوا لا يزالون على اتصال بها.
أن تصبح طفلًا لوالد واحد هو وقت صعب وسريع ، وسماعك وأنت تنتقد والدته لن يؤدي إلا إلى زيادة ذلك.
احرص بشكل خاص على عدم التحدث بشكل سيء عن النساء بشكل عام نتيجة علاقتك مع حبيبتك السابقة. هذا سيعلم الأولاد فقط عدم احترام النساء أو تعليم الفتيات أن هناك شيئًا خاطئًا بطبيعتهن.
شاهد ما تقوله وتحدث باحترام ولطف كلما استطعت.
5. أعطهم قدوة نسائية جيدة
يستفيد جميع الأطفال من وجود نماذج جيدة للذكور والإناث في حياتهم. أحيانًا بصفتك أبًا أعزب ، من الصعب أن تمنح أطفالك هذا التوازن.
ليس هناك شك في أنه يمكنك القيام بعمل رائع في أن تكون قدوة لهم بمفردك ، ولكن يمكن أن تساعد إضافة نموذج جيد للإناث في هذا المزيج في منحهم رؤية متوازنة.
حاول الحفاظ على علاقات جيدة وصحية مع العمات أو الجدات أو العرابين. إذا كان أطفالك لا يزالون على اتصال مع والدتهم ، شجع هذه العلاقة أيضًا واحترمها.
6. التخطيط للمستقبل
قد يبدو أن كونك أبًا أعزب أمر مربك. سيساعدك التخطيط للمستقبل على اكتساب الشعور بالسيطرة وجعل كل شيء أكثر قابلية للإدارة.
فكر في أهدافك المالية وأهداف العمل المستقبلية ، وتعليم أطفالك ، وحتى أين ترغب في العيش معهم. بمجرد أن تعرف كيف تريد أن يبدو مستقبلك ، ضع بعض الخطط لمساعدتك في الوصول إلى هناك.
التخطيط للمستقبل لا يعني فقط المدى الطويل. خطط على المدى القصير والمتوسط أيضًا.
احتفظ بمخطط يومي وأسبوعي للبقاء منظمًا وتأكد من استعدادك دائمًا للرحلات القادمة والأحداث والعمل المدرسي أو الاختبارات.
7. تخصيص وقت للمرح
عندما تكون في خضم التكيف مع الحياة كأب أعزب ، فمن السهل أن تنسى تخصيص وقت للمرح مع طفلك.
مع تقدمهم في السن ، سوف يتذكرون مدى شعورك بالحب والتقدير ، والأوقات الجيدة التي قضيتماها معًا.
قم بإعدادهم لمستقبل مشرق من خلال بناء ذكريات جيدة الآن. خصص وقتًا كل يوم للقراءة أو اللعب أو الاستماع إلى كيف سار يومهم.
خصص وقتًا كل أسبوع لقضاء ليلة في فيلم أو ليلة لعبة أو رحلة إلى المسبح أو الشاطئ - والتزم بها. حدد الأنشطة الترفيهية التي ترغب في القيام بها معًا ، وقم بوضع بعض الخطط.
أن تكون أبًا واحدًا هو عمل شاق. كن صبورًا مع نفسك وطفلك ، واطلب المساعدة عندما تحتاجها ، وقم بوضع شبكة دعم جيدة لمساعدتك على التكيف.