![20 لؤلؤة الحكمة بعد أن أفعل: ما لم يخبروك به - علم النفس 20 لؤلؤة الحكمة بعد أن أفعل: ما لم يخبروك به - علم النفس](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/20-Pearls-of-Wisdom-for-After-I-do-What-They-Didnt-Tell-You-3.webp)
يمكن أن يكون الزواج أكثر الأشياء إثارة في حياتك. إنه وقت الحب ، وقت التحضير ، وقت التغيير ، وقت لشيء جديد ، شيء مستعار ، وشيء أزرق. إنها قصة حب بنهاية سعيدة وبداية جديدة.
عندما تتزوج ، تنتقل إلى موسم جديد ، موسم غير مألوف بالنسبة لك ، موسم سيحدث الكثير من التغيير والشكوك ، موسم قد يكون هناك أوقات قد تشك فيها في قرارك ، وتشك في نفسك ، و أتساءل عما إذا كنت قد اتخذت القرار الصحيح ؛ قد يكون لديك برودة في القدم ، وحتى ترغب في إلقاء المنشفة والإقلاع عن التدخين ، وهذا يحدث عندما لا تتطابق توقعاتك للزواج مع حقيقة الزواج حقًا. لكن لا بأس ، من الطبيعي أن تشعر بهذه الطريقة لأنك في مكان في حياتك لم تكن فيه من قبل ، وقد يكون التواجد في هذا المكان مخيفًا.
ولكن ، مع بدء موسمك الجديد ، وبدايتك الجديدة ، وحياتك الجديدة ، أود أن أشاركك بعض لآلئ الحكمة التي يجب أن تتذكرها دائمًا:
- تذكر دائمًا ما الذي جذبك إلى زوجك ، وتذكر تاريخك الأول ، وتذكر المشاعر التي كانت لديك عندما التقيت لأول مرة ، وتذكر الأفكار التي دارت في ذهنك بعد تاريخك الأول ، وتذكر دائمًا الأشياء التي تجعلك تبتسم ، حتى عندما يكون هو ليس في الغرفة.
- لا تنشغل بالعمل ، حتى إنك تهمل بعضكما البعض والعلاقة.الزواج يتطلب عملاً ، يجب عليك القيام بالعمل المطلوب لبناء زواج قوي ودائم.
- تذكر دائمًا أن الزواج يتطلب وقتًا واهتمامًا. إذا أهملته تموت. ولكن إذا قمت برعايتها ، فسوف تنمو وتصبح أقوى وأقوى كل يوم.
- لا تفقد إحساسك بالذات أو هويتك في زواجك. ليس عليك فعل كل شيء معًا. من الصحي أن يكون لديك هوايات واهتمامات منفصلة.
- اقضِ دائمًا وقتًا ممتعًا مع بعضكما البعض ، وابذل جهدًا لتخصيص وقت لبعضكما البعض ، ولا تختلق الأعذار عن سبب عدم قدرتك على ذلك.
- حدد الأشياء التي يمكنك القيام بها معًا ، وحدد وقتًا للقيام بها ، ولا تأخذ بعضكما البعض كأمر مسلم به. فعل الأشياء معًا سيقوي زواجك.
- تذكر دائما أن تحتضن. تعتبر اللمسة الجسدية مهمة في العلاقة ، فهي تساعد على خلق الحب وتعزيزه ، وتجعلك أنت وزوجك تشعران بالرغبة في ذلك ، وتهدئك ، وتجعلك مرتاحًا ، وتوفر الراحة ، وتجعلك تشعر بالارتباط ببعضكما البعض. ستكون هناك أوقات تكون فيها لمستك هي كل ما يحتاجه زوجك.
- عبر عن أفكارك ومشاعرك لبعضكما البعض ، وتواصل بشكل واضح. لا تتوقع أن يعرف زوجك تلقائيًا ما تفكر فيه أو تشعر به.
- تحدث عن وشارك آمالك وأحلامك. هذا يجعلك تطور اتصالًا أعمق مع بعضكما البعض ، ويفتح لك الباب لدعم وفهم بعضكما البعض بشكل أفضل ، ويحفزك على العمل معًا لتحقيق ما ترغب فيه.
- كن على استعداد لتقديم تنازلات. التسوية مهمة جدًا لنجاح علاقتك. بعض الأشياء لا تستحق القتال أو الجدل حولها ، ليس عليك دائمًا أن تكون على صواب ، بعض الأشياء التي يجب عليك التخلي عنها. اسأل نفسك ، هل الأمر يستحق خسارة علاقتك؟
- كن مرنًا دائمًا ؛ يحدث التغيير في كل علاقة. اقبل أنه لا يمكنك دائمًا الحصول على الأشياء كما تريد ، أو أن الأمور لن تسير دائمًا كما هو مخطط لها ، أو كيف تريدها أن تسير.
- خذ وقتًا للاستماع إلى بعضكما البعض. الاستماع يجعلك تشعر بالحب والتفهم. يقول رالف نيكولز ، "إن أبسط احتياجات الإنسان هي الحاجة إلى الفهم والفهم. أفضل طريقة لفهم الناس هي الاستماع إليهم ".
- تعلم كيفية إدارة الصراع. هناك بعض النزاعات التي قد لا تتمكن من حلها على الإطلاق ، ولكن يمكنك تعلم كيفية إدارتها من خلال التوصل إلى حلول مقبولة ، والمساومة ، والموافقة على عدم الموافقة ، والتخلي عنها.
- كن صادقًا دائمًا مع بعضكما البعض. الصدق هو أساس مهم تُبنى عليه العلاقة وهو عنصر أساسي لوجود علاقة صحية وقوية.
- لا تخف من طلب المساعدة من بعضكما البعض ، عندما تحتاج إلى الوضوح وعندما لا تفهم. إنه لا يجعلك ضعيفًا ، فهو يقول إنني على استعداد لتواضع نفسي ووضع كبريائي وغروري جانبًا ، لطلب المساعدة من زوجتي.
- تعامل مع المشاكل فور ظهورها ، ولا تكتسح الأشياء تحت البساط وتتصرف وكأنها لم تحدث أو لا تهم. أي مشاكل لا تتعامل معها ، تكبر ، تزداد قوة ، وتصبح "الفيل في الغرفة". لا تدع المشاكل باقية من خلال التفكير في أنها ستختفي ، إذا تجاهلتهم.
- لا تذهب إلى الفراش وأنت غاضب. الذهاب إلى الفراش غاضبًا يسبب الانقسام ، وسوف تستيقظ غاضبًا ، ويؤثر على نومك ، ويؤثر على صحتك العاطفية والعقلية.
- لا تتحدث سلبًا عن بعضكما البعض مع العائلة والأصدقاء ؛ بعد أن تسامح زوجك وتنتقل ، سيظل عائلتك وأصدقائك غاضبين ، ولن يأتي التسامح بسهولة معهم. كلما زاد عدد الأشخاص الذين أبعدتهم عن علاقتك ، كانت علاقتك أفضل.
- الحب غير المشروط ودائما أقول أنا آسف.
- تذكر دائمًا لماذا قلت ، "أنا أفعل".