المحتوى
- 1. كن مستقلاً
- 2. كن مستمعا جيدا
- 3. توافق على عدم الموافقة
- 4. التواصل - تعرف على "لغة الحب" لشريكك
- 5. القبول
- 6. تحمل المسؤولية
- 7. لا تأخذ بعضها البعض كأمر مسلم به
- 8. موعد الليل
- 9. إضافة الرومانسية
- 10. الحفاظ على العلاقة الحميمة على قيد الحياة
- 11. المجاملات
- 12. ابحث عن العاطفة الناعمة
- 13. ترك الخيال
- 14. لا تحكم
- 15. لا تستخدم كلمة D أبدًا
ألا ترغب في معرفة الخلطة السرية لزواج سعيد وطويل الأمد ، خاصة من الأزواج السعداء الذين يتقنوا فن قيادة علاقة سعيدة؟
نكشف النقاب عن 15 سرًا من أسرار الزواج الناجح والتي ستساعدك على حل المشكلات الزوجية ونزع سلاح الزوج المتضارب وتساعدك على إنشاء زواج ناجح والمحافظة عليه.
سواء كنت متزوجًا حديثًا أو تشير إلى أنفسك باسم "سلسلة الكرة القديمة" ، فإن كل زواج له نصيبه من الصعود والهبوط. في حين أنه قد يبدو مبتذلاً ، إلا أن فترات الهدوء وأنماط الدنيوية تعتبر طبيعية لمد الحياة الزوجية وتدفقها.
تعتبر فترات التوتر والملل وضعف التواصل جزءًا من الدورة التدريبية.
"الزواج يتطلب عملاً".
الزواج يتطلب عملاً ، ومثل أي شيء آخر في الحياة ، عليك القيام بالعمل لجني المكافأة. لكن عمل الزواج ليس مثل تنظيف المرحاض وإخراج القمامة.
الجهد المبذول في الزواج الناجح (اقرأ سعيدًا وعمليًا ومُرضيًا) هو نوع العمل الذي يمكن أن يكون ممتعًا وعلاجيًا.
في استطلاع أجريناه ، طلبنا من الأزواج السعداء الكشف عن مفاتيح الزواج الناجح.
تابع القراءة لمعرفة 15 نصيحة من أجل زواج ناجح وسعيد.
1. كن مستقلاً
تم تصنيف الاستقلال على أنه "مهم للغاية" في الزواج.
من أجل أن نكون سعداء في علاقة ، يجب أن نكون سعداء أولاً. هذا هو ، في الواقع ، مفتاح العلاقة الناجحة. مع وضع ذلك في الاعتبار ، يجب على الأزواج والزوجات الاستمرار في قضاء الوقت لأنفسهم ، والاستمتاع بهواياتهم الشخصية ، وبشكل عام ، قضاء بعض الوقت بعيدًا عن بعضهم البعض.
لا يقتصر الأمر على أن الغياب يجعل القلب أكثر ولعًا ، ولكن في الوقت الذي نقضيه بمفردنا ، نتوحد مع جانبنا الروحي ، ونعيد تأسيس إحساسنا بالذات ، ونتحقق من تقدم تفضيلاتنا الشخصية وأهدافنا وإنجازاتنا .
من ناحية أخرى ، فإن الاعتماد على الذات يضعف عزيمتك وقدرتك على المضي قدمًا كمفكر حر.
عندما نحافظ على إحساسنا المستقل بذاتنا ، سيكون لدينا دائمًا شيء نتحدث عنه على مائدة العشاء ، وسنكون دائمًا أقوى وأكثر صحة وجاذبية لشركائنا.
2. كن مستمعا جيدا
يجب أن نتكلم.
يخشى معظم الشركاء هذه الجملة ، لكن هل تعلم أنه إذا كنت تتساءل عن كيفية إقامة علاقة ناجحة ، فإن إنشاء منصة للمحادثات الصحية هو السبيل للذهاب؟
بينما يجب على جميع النساء أن يعملن في فن الاستماع الفعال ، فإننا نؤكد على ذلك كمجال يحظى باهتمام خاص للرجال. في كثير من الأحيان ، لا يدرك الرجال أن كل ما يحتاجه الشريك منهم هو أذن مستمعة.
ويرجع ذلك إلى برامجهم والطريقة التي يتعلمون بها كيفية التواصل مع الآخرين.
تذكر أن الاستماع والاستماع ليسا نفس الشيء. الاستماع يشمل قلوبنا. افتح لك ، واسمع ما تقوله ، وانظر إليها وهي تتحدث ، وأعد صياغتها ، وطمأنها.
الاستماع هو المفتاح الحقيقي للزواج السعيد ، في هذا الصدد ، لكل علاقة.
3. توافق على عدم الموافقة
أن نكون جيدًا معًا لا يعني أن الأزواج يتفقون على كل شيء صغير. كان لمعظم الأزواج الذين قابلناهم في الواقع مواقف وآراء وأنظمة معتقدات مختلفة. بل كان لديهم آراء متعارضة حول المجالات الرئيسية في بعض الحالات.
يجب أن يكون لدى جميع الأزواج مستوى معين من الخلاف في مكان ما. احترم الأزواج الناجحون والمحبون وجهة نظر بعضهم البعض وكان لديهم حس فكاهي بشأن نقاط الخلاف بينهم.
تذكر أن الاحترام هو أحد العناصر الرئيسية للزواج الناجح.
اعلم أنه من بين وجهتي نظر متعارضتين ، لا يجب أن تكون إحداهما صحيحة.
4. التواصل - تعرف على "لغة الحب" لشريكك
هناك العديد من الكتب في "لغات الحب". تم تطوير هذا المفهوم في علم النفس بأن لكل فرد طريقته الفريدة في توصيل الحب.
من خلال معرفة تفضيلات شريكك وهواياته ، يمكن استخدام الاستعارات في التواصل الذي يتعلق بشيء يفهمه الشخص جيدًا.
راقب الطريقة الجسدية التي يُظهر بها شريكك الحب وستعرف ما الذي يجعل الزواج ناجحًا.
قد يكون هذا ، غسل سيارتك أو اصطحاب الأطفال. منها ، يمكن أن يكون الاحتفاظ بأدوات النظافة مخزنة وكي قمصانه. للآخرين كلماتها وحروفها وعاطفتها.
نصيحتنا لزواج ناجح؟ اكتشف لغة الحب لشريكك حتى تعرف دائمًا كيفية التحدث إليه. غالبًا ما يتم الحديث عن لغات الحب ولكن الأزواج لا يهتمون بهذا كثيرًا مما ينبغي.
إن فهم لغة الحب للزوج هو سر العلاقة السعيدة.
5. القبول
قاتل العلاقات الرئيسي ، عدم القبول هو سمة تُنسب بشكل أكثر شيوعًا إلى النساء ، والمعروفات بإزعاجهن. تذكر ، لقد تزوجنا من زوجنا لأنه كان وقتها ومن هو الآن. حتى لو أردنا تغييره الآن ، فلا يمكننا ذلك.
يكمن مفتاح الزواج الناجح في تحقيق ذلك في أسرع وقت ممكن.
عندما تحثه أو تقنعه ، فأنت تركز فقط على نقاط ضعفه أو مشاكله. غيّر وجهة نظرك على الفور وابدأ في التركيز على السمات الإيجابية بدلاً من ذلك.
6. تحمل المسؤولية
إنه بهذه السهولة وأحد أسرار الزواج الناجح. عندما تشارك في مشروع ما ، تحمل مسؤولية نجاحاتك وإخفاقاتك.
عندما يكون هناك خلاف أو جدال بينك وبين شريكك ، تذكر أن تتحمل مسؤولية أفعالك ، بما في ذلك أي شيء فعلته أو قلته ، خاصةً إذا كان مؤلمًا أو غير مدروس أو تسبب في محنة.
7. لا تأخذ بعضها البعض كأمر مسلم به
قد يكون أخذ بعضنا البعض كأمر مسلم به أكثر مسببات الأمراض سمية على الإطلاق. بمجرد أن يشعروا بالراحة ، من السهل على الأزواج البدء في الانزلاق إلى حالة الرضا عن النفس - وتشكل التوقعات.
هذه في الواقع مجرد مسألة طبيعة بشرية ، حيث أننا نشعر بالراحة مع ما هو مألوف ، ولكن في الزواج ، لا يجب عليك مطلقًا أن تأتي إلى مكان تأخذ فيه شريكك كأمر مسلم به.
تعهد باحترام شريك حياتك إلى أجل غير مسمى مهما حدث. تجنب الافتراضات واعرض القيام بأشياء لطيفة لشريكك كلما أمكن ذلك. معظم الزيجات الناجحة لها شركاء يشهدون على ذلك.
8. موعد الليل
من بين النصائح الأخرى لزواج ناجح ، هذه النصيحة هي الأكثر تجاهلًا وتجاهلًا من قبل الأزواج ، خاصة أولئك الذين تزوجوا لفترة من الوقت. لا يهم ما يفعله الزوجان في ليلة تاريخهما.
مجرد قضاء ليلة عندما يقضون وقتهم مع بعضهم البعض يقوي الرابطة ويحافظ عليها بمرور الوقت. عندما يكون لديك موعد في الليل ، يجب عليك إغلاق هواتفك ووضعها بعيدًا حتى تكون خاليًا من المشتتات.
مشاهدة فيلم في المنزل مع الفشار أو الذهاب للمشي لمسافات طويلة أو التزلج على الجليد معًا. غيّرها كثيرًا وكن مفيدًا وإيجابيًا لبعضكما البعض. ليلة رومانسية ومدروسة ليست مجرد خطوة من خطوات الزواج الناجح بل هي في الواقع أحد المكونات الرئيسية للزواج الناجح أيضًا.
من المهم جدولة هذا شهريًا إن لم يكن أسبوعيًا من أجل الحفاظ على المساءلة وإنشاء نمط مهم فيما يتعلق بليلة التاريخ.
9. إضافة الرومانسية
أتساءل كيف تجعل الزواج ناجحا؟ اذهب إلى المدرسة القديمة مع علاقتك الرومانسية. يمكن أن تكون الأعمال الرومانسية كثيرة - حاول منحها وردة يومًا ما أو ضع ملاحظة حب في حقيبته أو حقيبة ظهره. فاجئوه بوجبة طعامه المفضلة ، أو شاهدوا غروب الشمس معًا.
لا يوجد نقص في نصائح وأفكار الزواج ، وستندهش من المدى الذي تذهب إليه الرومانسية الصغيرة نحو تقوية العلاقة.
10. الحفاظ على العلاقة الحميمة على قيد الحياة
الجنس مهم جدا للزواج الصحي. يجب أن يكون الجنس منتظمًا ، ويقترح المعالجون القيام بذلك حتى عندما لا تكون في حالة مزاجية!
نقترح إبقائها مثيرة للاهتمام من خلال التحدث عما يرضيك وإضافة أي لعب أدوار خيالي أو مواقف أو دعائم غرفة نوم قد ترغب في تقديمها لإبقائها مثيرة.
بعد كل شيء ، ما هو الزواج الناجح إذا لم يسمح لك بالحصول على ما تريد؟
يتحدث مدرب الحياة جيوفاني ماكاروني عن كيف أن اتخاذ هذا القرار الواعي قبل الزواج يمكن أن يكون مفيدًا في إنجاح الزواج.
11. المجاملات
"مجاملة في اليوم تبعد محامي الطلاق". إن الاعتراف بالسمات الإيجابية لشريكك كل يوم والإطراء عليه سيقطع شوطًا طويلاً في علاقاتك.
كن إيجابيا ، وتتبع ما يفعله زوجك بشكل جيد. عندما تصبح الأمور صعبة وتتقدم سماته غير الرائعة ، بدلاً من التركيز على السلبية ، حاول تبديل التروس ، وأشر إلى الأشياء الإيجابية بدلاً من ذلك.
12. ابحث عن العاطفة الناعمة
وراء كل عاطفة "قاسية" شعور ناعم. هذا مفهوم علمه علماء النفس.
عندما نشعر بالغضب ، فإنه عادة ما يخفي عاطفة أخرى وراءه ، مثل الحزن أو خيبة الأمل أو الغيرة. غالبًا ما نستخدم الغضب كقناع لحماية نقاط ضعفنا.
سيساعدك البحث عن المشاعر "الناعمة" أو الضعيفة تحت إظهار شخص ما للغضب على إبقائك على اتصال لأنك أكثر استعدادًا للتعاطف مع مشاعر ذلك الشخص الحقيقية.
غالبًا ما نبحث عن نصائح زواج لعلاقة ناجحة ولكننا نفشل في إدراك أن شيئًا بسيطًا مثل تحديد حقيقة المشاعر يمكن أن يبقينا على المسار الصحيح.
13. ترك الخيال
لسوء الحظ ، نحن اجتماعيون للإيمان بنهايات القصص الخيالية وقد نحمل بعض وجهات النظر الخاطئة عن الواقع معنا حتى مرحلة البلوغ. علينا أن ندرك أنه في حين أن الزواج يمكن أن يكون شيئًا جميلًا ، إلا أنه ليس سهلاً ولن يكون مثاليًا على الإطلاق.
امتلك توقعات واقعية ولا تقع ضحية للحكاية الخيالية - فقد تجد نفسك محبطًا بشدة. هذا ليس فقط أحد أعظم عوامل الزواج الناجح ولكنه يلعب دورًا كبيرًا في سعادتك كفرد أيضًا.
14. لا تحكم
غالبًا ما يأتي المتزوجون إلى مكان يبدأون فيه في فقدان أنفسهم ، أو يستسلمون للغيرة أو مشاعر عدم الملاءمة ، أو ينسون أنهم منفصلون عن شركائهم ، وقد يحاولون السيطرة على شركائهم.
يتم القيام بذلك في معظم الأحيان عن غير قصد ، حيث قد تزداد التوقعات بمرور الوقت.
ما يجعل الزواج ناجحًا هو التواصل ، والوقت المستقل ، والانغماس الصحي الذي يبقي أي زوجين على المسار الصحيح. إذا كنت تشعر بأنك تحت السيطرة أو أنك المتحكم ، فتعامل مع الأمر أو حدد موعدًا مع مستشار الأسرة.
15. لا تستخدم كلمة D أبدًا
بافتراض أنك لا تريد حقًا الطلاق ، لا تهدد بذلك. يستخدم الأزواج الذين يستخدمون كلمة D أو يتحدثون عن الانفصال أثناء المعارك هذا كآلية تحكم. من المرجح أن يرى الأزواج الذين يستخدمونه بطريقة مهددة أن الطلاق يؤتي ثماره.
إن توجيه التهديدات ليس إستراتيجية ناضجة لحل أي مشكلة ، لذلك لا تفعل ذلك.
يقسم معظم الأزواج السعداء بنصائح الزواج الناجحة هذه. اتبعي هذه النصائح حول كيفية الحصول على زواج ناجح ؛ لن تكون قادرًا على إنقاذ زواجك فحسب ، بل ستتمتع أيضًا بزواج ناجح للغاية.