المحتوى
- 1. تعلم أن تجد الخير في عيوب شريكك
- 2. أن تكون مسؤولاً عن ردك على تصرفات شريكك
- 3. لاحظ شيئين إيجابيين قاما بهما شريكك في يوم واحد
- 4. تعلم التعرف على عيوبك
- 5. تعلم أن تكون إنسانًا تمامًا وليس إنسانًا كاملاً
ليس في كثير من الأحيان أن المفهوم الذي لديه القدرة على تغيير العلاقات له اسم ممتع للغاية ليقوله.
وابي سابي (wobby sobby) هو مصطلح ياباني يصعب قوله دون أن يبتسم ويصف طريقة عميقة لمشاهدة العلاقات مع الذات ومع الآخرين والحياة بشكل عام. ريتشارد باول مؤلف كتاب وابي سابي بسيط عرّفها على أنها ، "قبول العالم على أنه غير كامل وغير مكتمل وعابر ، ثم التعمق أكثر والاحتفاء بهذا الواقع.”
يعتبر الإرث الذي تم تناقله من جيل إلى جيل ثمينًا ، ليس على الرغم من علامات الاستخدام التي تظهره ، ولكن بسبب تلك العلامات. لم يزعم أحد على الإطلاق أن ليونارد كوهين ، أو بوب ديلان ، أو ليد بيلي مغنون عظماء بالمعنى التقليدي للكلمة ، لكنهم مطربون ممتازون من وجهة نظر وابي سابي.
فيما يلي 5 ملاحظات مهمة عن العلاقة من مفهوم Wabi-sabi
1. تعلم أن تجد الخير في عيوب شريكك
أن تكون وابي سابي في علاقة مع شخص آخر هو أكثر من مجرد تحمُّل عيوب شريكك ، إنما هو العثور على الخير في تلك العيوب المزعومة.
هو أن تجد القبول ليس على الرغم من العيوب ، ولكن بسببها. أن تكون وابي سابي في علاقة ما يعني التخلي عن محاولة "إصلاح" هذا الشخص ، مما يفتح المزيد من الوقت والطاقة ليكونا معًا مع صراع أقل.
العلاقات تميل إلى أن تمر عبر مراحل. الأول هو دائمًا الافتتان أو "الوقوع في الحب". يُنظر إلى الشخص الآخر والزوجين اللذين يتم تكوينهما على أنهما شبه كاملان. المرحلة الثانية هي عندما يدرك أحد الزوجين أو الآخرين أن الأشياء ، أي الشخص الآخر ، ليست مثالية على الإطلاق. مع هذا الإدراك ، ينقذ بعض الأشخاص من العلاقة للبحث مرة أخرى عن هذا الشخص المثالي ، رفيقة روحهم ، التي ستكملهم. لكن لحسن الحظ ، يقرر معظم الناس البقاء في علاقاتهم والعمل على حل الأمور.
لسوء الحظ ، يعني هذا عادةً محاولة تغيير الشخص الآخر إلى ما هو "ينبغي" أن يكون عليه. يقضي العديد من الأزواج بقية حياتهم في صراع لتغيير الآخر.
يكتشف بعض الأشخاص أخيرًا حماقة محاولة "إصلاح" الشخص الآخر في العلاقة لكنهم يستمرون في الاستياء من أن أحبائهم لن يتغير. يظهر الاستياء في النزاعات ولكن لا يتم حله أبدًا. ومع ذلك ، يتمكن الآخرون من الوصول إلى حد التسامح مع عيوب أحبائهم دون الشعور بالاستياء.
2. أن تكون مسؤولاً عن ردك على تصرفات شريكك
يتمكن عدد قليل فقط من الأزواج من الوصول إلى المرحلة التي يبدأون فيها في رؤية تصرفات / أفكار / مشاعر الشخص الآخر ليس على أنها انعكاس لقيمتهم الخاصة ، ولكن كفرص للتأمل الذاتي. أعضاء هؤلاء الأزواج النادرين هم أولئك الذين يشغلون هذا المنصب ؛ "أنا مسؤول بنسبة 100٪ عن 50٪ من هذه العلاقة". لا يعني هذا الموقف أن الشخص مسؤول بنسبة 50٪ عما يفعله الشخص الآخر ، ولكنه يعني أن المرء مسؤول تمامًا عن كيفية استجابة الشخص لأفعال الشخص الآخر.
3. لاحظ شيئين إيجابيين قاما بهما شريكك في يوم واحد
تتمثل إحدى طرق تعزيز علاقة سعيدة في التبادل الليلي حيث يتحمل كل فرد المسؤولية عن الخطأ ويلاحظ شيئين إيجابيين قام بهما الشخص الآخر في ذلك اليوم.
الزوج / الزوجة 1- "شيء واحد فعلته اليوم والذي قلل من حميمية هو عدم الاتصال بك مرة أخرى في الوقت الذي اتفقنا فيه على الاتصال. أعتذر عن ذلك. أحد الأشياء التي فعلتها لتحسين علاقتنا الحميمة هو عندما أخبرتني أنك مجروح وغاضب لأنني لم أتصل بك لم تقم بالصراخ ، لكنك قلت ذلك بهدوء. الشيء الثاني الذي فعلته والذي أدى إلى تحسين علاقتنا الحميمة اليوم هو شكرني على التقاط التنظيف الجاف. يعجبني عندما تلاحظ عندما أتابع الاتفاقات وأشكرني ".
4. تعلم التعرف على عيوبك
التركيز على عيوب الفرد بدلاً من عيوب الشخص الآخر مع ملاحظة الأشياء الإيجابية التي قام بها الشخص الآخر بتغيير أسلوب التفاعلات من تلك الموجودة غالبًا في العلاقات المتضاربة للغاية حيث يكون كل شخص خبيرًا فيما فعله بشكل صحيح وأيضًا خبير في ما فعله الشخص الآخر بشكل خاطئ.
5. تعلم أن تكون إنسانًا تمامًا وليس إنسانًا كاملاً
ربما تكون العلاقة الأكثر تحديًا لممارسة الوبي سابي هي مع الذات. "عيوب الشخصية" و "العيوب" هي ما جعلنا ما نحن عليه اليوم. إنها المكافئ النفسي والعاطفي والروحي للتجاعيد والندوب وخطوط الضحك على أجسادنا.
لن نكون أبدًا بشرًا كاملين ، لكن يمكننا أن نكون بشرًا تمامًا.كما تنعق ليونارد كوهين في أغنيته وابي سابي نشيد وطني، "هناك صدع في كل شيء. هكذا يدخل الضوء ".
