نصائح الخبراء حول فهم الإساءة في علاقات المواعدة

مؤلف: Monica Porter
تاريخ الخلق: 22 مارس 2021
تاريخ التحديث: 1 تموز 2024
Anonim
Dating After A Breakup: A Relationship Expert Reveals Her Secrets
فيديو: Dating After A Breakup: A Relationship Expert Reveals Her Secrets

المحتوى

الإساءة موضوع محظور في مجتمعنا ؛ كانت هناك دفعة في السنوات الأخيرة لتشجيع المحادثة المفتوحة حول ماهيتها وتأثيراتها يمكن أن تشكل على حياة الشخص. إنه معقد لدرجة أنه يجعل من الصعب التعرف عليه في بعض الأحيان ؛ يقدم بشكل مختلف تمامًا في كل حالة. المقارنات محدودة وغامضة للغاية لأن السلوكيات والأفعال يمكن أن تختلف اختلافًا كبيرًا من علاقة إلى أخرى. ومع ذلك ، على الرغم من أن السلوكيات نفسها قد تختلف من شخص لآخر ، إلا أن هناك بعض الخصائص المشتركة الموجودة ويمكن أن تساعد في تحديد وفهم الإساءة المحتملة في العلاقات.

انتشار السلوكيات المسيئة في علاقات المواعدة

تشير الدراسات إلى أن الشابات اللائي تتراوح أعمارهن بين 16 و 24 عامًا يعانين من أعلى معدل لعنف الشريك الحميم. هذا لا يعني أن الأجناس الأخرى أو الفئات العمرية ليست في خطر ، ولكن غالبًا ما يتجذر السلوك العنيف في العلاقات بين سن 12 و 18 عامًا.


التعرف على السلوكيات المسيئة

الأفراد الذين عانوا من سلوكيات مسيئة في علاقاتهم الحالية أو السابقة يواجهون صعوبة أكبر في فهم شكل أنماط العلاقات غير الصحية. غالبًا ما يعانون من الآثار القصيرة و / أو طويلة المدى للإساءة وربما يتعرفون عليها كجزء من "الحياة الطبيعية". ولكن ماذا عن أولئك منا الذين ينظرون من الخارج إلى الداخل؟ هل هناك طريقة سهلة لاكتشاف العلاقة غير الصحية عندما نراها؟ نظرًا للطبيعة المتنوعة للسلوكيات المسيئة ، لا توجد صيغة مثالية لمعالجة ما إذا كان ما تراه يعتبر إساءة أم لا. ومع ذلك ، غالبًا ما يكون من السهل تحديد العلامات التحذيرية الهامة ؛ في حالة وجود عدد منها ، قد يكون من الجيد إلقاء نظرة فاحصة وفحص ما إذا كانت هذه إشارة إلى شيء طويل الأجل وأكثر خطورة.

يمكن أن تتضمن علامات التحذير كلًا من هذه أو بعض الأشكال المختلفة منها: الخوف من الشريك الرومانسي ، الكذب على العائلة والأصدقاء للتستر على الأفعال أو السلوكيات المسيئة ، حذر مما يقال للشخص لمنع إثارة غضبه ، يتعرض للانتقاد أو الإهمال من قبل الشخص الآخر باستمرار على الرغم من بذل كل ما في وسعه لإرضاءه ، أو التعرض للإحراج عن عمد أمام العائلة والأصدقاء ، أو الاحتفاظ به في المنزل أو منعه من الذهاب إلى الأماكن مع العائلة / الأصدقاء ، المتهم الغش و / أو التلاعب باستخدام التهديدات أو الأكاذيب لغرس الخوف.


عندما يحين وقت التواصل ، بمن يمكنني الاتصال؟

فلنفترض أنك صديق أو أحد أفراد أسرتك لاحظ هذه العلامات التحذيرية لسوء المعاملة في العلاقات التي يتورط فيها أحد أفراد أسرتك. ماذا تفعل؟ أولاً ، لا تخف من التدخل والتصرف وفقًا لغرائزك. إذا تمت مواجهتها ، فمن غير المرجح أن تعترف الضحية بأنها ضحية. تذكر أنهم قد لا يكونون مدركين حقًا. كن محترمًا عند الاقتراب من الشخص وشجعه. من المهم أن يشعر الضحية بالدعم بدلاً من اللوم على تصرفات شريكه. بصفتك متفرجًا ، من الضروري أيضًا أن تكون على دراية بالموارد المتوفرة في مجتمعك. سيكون لدى معظمهم الكثير من الموارد في متناول الرجال أو النساء أو الأطفال الذين يشعرون أنهم في بيئة غير آمنة ويحتاجون إلى المساعدة في المغادرة. في كثير من الأحيان ، يوجد ملجأ واحد على الأقل في المجتمع يوفر ملاذًا آمنًا لضحايا العنف المنزلي. هذه الملاجئ هي واحدة من أعظم الموارد لأنها توفر اتصالات لمجموعات الدعم والدعاة القانونيين وبرامج التوعية. تذكر ، كما ذكرنا سابقًا ، قد تكون الضحية ضحية لفترة طويلة غير مدركة للمخاطر والمخاطر التي تنطوي عليها. في حين أنه من السهل التفكير في المواجهة ، فإنه عادة ما يكون من الصعب إجراء تلك المحادثة المفتوحة مع شخص تحبه. تأكد من دعم مخاوفك بالملاحظات ، ومنح الأشخاص خيارات ، وكرر رغبتك في دعمهم. لا تخف أبدًا من الاتصال بأفراد الطوارئ إذا كان التهديد بالعنف كبيرًا جدًا وكنت تعتقد أن شخصًا ما في خطر مباشر. افعل ما تستطيع باستخدام الموارد التي لديك.


سواء كنت شخصًا ينظر إلى الداخل من الخارج أو شخصًا يتعرض للإساءة ، فغالبًا ما يكون المورد الأكثر قيمة هو الشخص الذي يستمع ببساطة. تظهر علامات التحذير من سوء المعاملة في العلاقات سلوكيات مسيئة تمثل انتهاكًا مباشرًا للثقة التي وُضعت مرة واحدة في ذلك الشخص ، ومن الصعب للغاية بالنسبة للكثيرين أن يثقوا بشخص آخر تمامًا مرة أخرى. ومع ذلك ، فإن الرغبة في الاستماع وليس الحكم هي واحدة من أبسط الطرق لمساعدة شخص يتعرض للإساءة. يمكن أن يكون بناء تلك العلاقة وفتح الباب لمزيد من المساعدة الخطوة الأولى في السماح لتلك الضحية بالابتعاد عن ظل المعتدي.