من أنا إلى نحن: نصائح للتكيف في السنة الأولى للزواج

مؤلف: Peter Berry
تاريخ الخلق: 16 تموز 2021
تاريخ التحديث: 23 يونيو 2024
Anonim
مفتاح التغيير هو تقبل الواقع - د. أحمد عمارة Ahmed Emara
فيديو: مفتاح التغيير هو تقبل الواقع - د. أحمد عمارة Ahmed Emara

المحتوى

الانتقال ، التسوية ، النعيم ، صعب ، مرهق ، العمل ، مثير ، مرهق ، سلمي ومدهش هي بعض الكلمات المستخدمة لوصف السنة الأولى للزواج بين أصدقائي وزملائي.

يتفق معظم المتزوجين على أن السنة الأولى للزواج يمكن أن تتراوح بين النعيم والإثارة إلى التكيف والانتقال. يمكن أن يكون للعائلات المختلطة والأزواج لأول مرة والأزواج الذين سبق لهم الزواج وتاريخ العائلة تأثير كبير على السنة الأولى من الزواج. سيختبر كل زوجان حصتهما الفريدة من النجاحات والعقبات.

أنا وزوجي أطفال فقط ، ولم نتزوج من قبل وليس لدينا أطفال. نحن نقترب من الذكرى السنوية الثانية لزواجنا وشهدنا نصيبنا من التحولات والإثارة. الكلمات التي ترددت صدى معي في وصف السنة الأولى من زواجنا هي التواصل والصبر ونكران الذات والتكيف.


سواء كنت تواعد لعدة سنوات قبل الزواج أو كنت تتودد لفترة قصيرة قبل ربط العقدة ؛ ستساعدك النصائح التالية على التكيف والاستمتاع بسنة زواج أولى ناجحة.

ابتكر تقاليدك الخاصة

الروتين اليومي والعطلات هي تقاليد شائعة رسخت فينا من عائلاتنا. أنت تجلب تقاليدك وطقوسك وعاداتك وخلفياتك ومعتقداتك إلى عائلتك الجديدة. في كثير من الأحيان ، تتعارض هذه التقاليد ، مما قد يؤدي إلى صراع في زواجك الجديد. ابدأ تقليدًا جديدًا في عائلتك الجديدة. بدلاً من الاضطرار إلى اختيار منزل العائلة الذي ستذهب إليه لقضاء العطلات ؛ استضف احتفالًا بالعطلة مع عائلتك الجديدة ، أو خطط للعطلات ، أو لقضاء عطلات نهاية الأسبوع أو أي نشاط آخر من شأنه أن يعزز الروابط مع زوجتك الجديدة. تذكر أن زوجتك تأتي أولاً وأنها عائلتك.

ناقش الأحلام والأهداف

الحلم وتحديد الأهداف لا ينتهي عند الزواج. هذه هي البداية لأن لديك الآن شريك حياتك لمشاركة هذه الأحلام والتطلعات. ضع خطة للأهداف التي تريد تحقيقها معًا واكتبها على الورق ليحاسب كل منكما الآخر. عندما يتعلق الأمر بأهداف مثل الأطفال والشؤون المالية ، فمن المهم أن تكون على نفس الصفحة. ناقش الأحلام والأهداف مبكرًا وفي كثير من الأحيان.


احتفظ بقوائم بكل اللحظات والنجاحات الجيدة

في كثير من الأحيان ، يمكن أن تلقي عقبات الحياة وتعقيداتها ومصاعبها بظلالها على اللحظات الجيدة والنجاحات الصغيرة التي نمر بها. كزوجين ، سيكون لديك نصيب من المحن والمصاعب ، لذلك من الضروري أن تحتفل بالنجاحات ، الكبيرة والصغيرة ، كلما سنحت الفرصة.

لقد بدأت أنا وزوجي مؤخرًا "جرة نجاح" حيث نكتب كل منا لحظة جيدة أو نجاحًا عشناه كزوجين. نخطط لسحب كل قطعة من الورق من البرطمان في نهاية العام للاحتفال بكل الأوقات الجيدة التي شاركناها كزوجين على مدار العام. إنه أيضًا تقليد رائع آخر للاحتفال بذكرى زواجك!

تواصل كثيرًا

واحدة من أكبر الهدايا التي يمكنك تقديمها للشخص الذي تحبه هي التواصل. للتواصل كزوجين ؛ هناك مستمع واحد ومشارك واحد. الأهم من ذلك ، أثناء الاستماع ، تذكر أنك تستمع لفهم زوجتك بدلاً من الاستماع للرد. سيؤدي إجراء المحادثات غير المريحة ، ولكن الضرورية ، إلى تقوية الروابط بينكما. أثناء الاتصال مستمر ، من الضروري ألا نحمل ضغينة أو نسحب حبنا وعاطفتنا أو نعاقب شركائنا بالمعاملة الصامتة. تواصل في كثير من الأحيان ، ودعها تذهب ولا تذهب إلى الفراش أبدًا منزعجًا من بعضكما البعض.


إنشاء أمسية خالية من التكنولوجيا

في عام 2017 ، أصبحت الرسائل الإلكترونية ووسائل التواصل الاجتماعي والرسائل النصية هي الحل الأمثل عند التواصل ، حتى مع أحبائهم. كم مرة رأيت زوجين في موعد غرامي مع رؤوسهم مدفونة في الهواتف؟ حياتنا مليئة بالإلهاءات وفي كثير من الأحيان ، يمكن أن تكون التكنولوجيا أكبر إلهاء أو عائق أمام التواصل. حاول الالتزام بقضاء أمسية واحدة في الأسبوع (حتى لو كانت بضع ساعات) بدون أي تقنية. ركز فقط على بعضكما البعض ، واعد بعضكما البعض وحافظ على اشتعال النار.

خصص "وقتي" أو الوقت مع الأصدقاء

لقد قمت بتبادل الوعود الزوجية ، فأنت "واحد" و ..... الحفاظ على هويتك وشخصيتك أمر ضروري لزواجك. يمكن أن يؤدي إهمال فرديتنا أو فقدان هويتنا في زواجنا إلى الشعور بالندم والخسارة والاستياء والغضب والإحباط. يسمح لنا أيضًا جدولة الوقت بعيدًا أن نكون أكثر تقديرًا للعلاقة ويجعل القلب ينمو أكثر.

لا زواج بلا عيوب حتى في السنة الأولى "السعيدة". تذكر ، كل يوم مختلف ، كل زواج مختلف. فقط لأن عامك الأول ليس مليئًا بالعطلات والورود والهدايا باهظة الثمن لا يجعله أقل خصوصية. توقع التحديات في السنة الأولى. احتضان هذه التحديات والعقبات كفرص للنمو كزوجين. تضع السنة الأولى للزواج الأساس لزواج قوي ومحب ودائم. بغض النظر عما يأتي في طريقك ، تذكر أنك في نفس الفريق.