المحتوى
- كيف تعيد الرومانسية إلى زواجك
- 1. النوم معًا ، بالمعنى الحرفي للكلمة
- 2.حاول المواعدة كثيرًا
- 3. خصص وقتًا لبعضكما البعض
- 4. خطط لقضاء إجازة كل بضعة أشهر
- 5. تأكد من أن حياتك الجنسية نشطة
من المهم أن النظر في عطلات رومانسية لإحياء زواجك بين الحين والآخر ، وإلا فإن الرتابة والملل يمكن أن يتسللوا إلى مساحتك الخاصة بين الملاءات. لكن أناتحديد الوقت المناسب إن إعادة بناء الرومانسية في الزواج ليس بالأمر السهل.
بعد بضع سنوات من الزواج ، عندما تزحف الرتابة والأعمال اليومية ، الرومانسية والعاطفة يبدو تذوب في العدم. هذا يخلق زيجات غير سعيدة وحياة غير سعيدة.
وفقًا للمسح الذي أجراه المركز الوطني لبحوث الرأي ، فإن 60 ٪ فقط من الناس سعداء بالفعل بزواجهم. أظهرت دراسة أخرى أن ما يقرب من 15٪ من الرجال وحوالي 27٪ من النساء لم يمارسوا الجنس مطلقًا في العام الماضي.
لذلك ترى أن بعض الأزواج كانوا يعيشون في زيجات خالية تمامًا من العاطفة والرومانسية.
على الرغم مما يقوله معظم مستشاري الزواج من أن الحب لا يختفي فعليًا بين المتزوجين ، فإن "غياب أي صلة جسدية يقسم الأزواج" ، كما تقول ساري كوبر ، أخصائية علاج جنسية معتمدة. في النهاية ، قد يؤدي الافتقار إلى الرومانسية والجنس في الزواج إلى الخيانة الزوجية أو الطلاق.
يمكن أحيانًا إخفاء الرومانسية والعاطفة وراء مشاعر الإهمال والغضب والوحدة والملل والاستياء. لذلك ، من أجل جعل زواجك سعيدًا وناجحًا ، من الضروري إعادة اكتشاف تلك المشاعر الرومانسية وإعادة بناء الرومانسية في الزواج.
فيما يلي بعض من البساطة نصائح لإحياء الرومانسية في الزواج.
كيف تعيد الرومانسية إلى زواجك
جيد علاقة جنسية يكون مبني على الحميمية العاطفية والقرب بين الشركاء. يؤدي الافتقار إلى الرومانسية في الزواج والقرب الجسدي بين الشريكين إلى قطع العلاقات بينكما.
ولكن لم نفقد كل شيء. كتبت الدكتورة ليزا فايرستون ، "يحتاج التركيز إلى التحول بعيدًا عن كيفية" إصلاح "الشخص الآخر ونحو نظرة أوسع حول كيفية إصلاح صلة.”
بدلًا من النحيب من فقدان الرومانسية في العلاقة ، ابحث عن طرق لإعادة بناء الرومانسية في الزواج. فيما يلي خمس طرق مختلفة لإحياء الرومانسية وإعادة السحر المفقود إلى علاقتك.
1. النوم معًا ، بالمعنى الحرفي للكلمة
يجب أن ينام كل زوجين في نفس الوقت. النوم في نفس الوقت يوفر فرصة احتضان وتقبيل و تكون مع بعضها البعض. حتى لو لم يتحدث الزوجان مع بعضهما البعض ، فإن التقارب الجسدي غالبًا ما يعزز العلاقة العاطفية بينهما.
يزعم بحث أجرته جامعة بيتسبرغ أن النوم مع شريك حياتك يعزز الشعور بالأمان والأمان. علاوة على ذلك ، فهو يقلل من هرمونات التوتر ويعزز هرمونات الحب ، وكذلك يجعل الأزواج أقرب إلى بعضهم البعض.
في نفس الوقت، الذهاب الى الفراش معا يوفر قدرًا كبيرًا من الوقت للأزواج للتواصل قبل النوم بين ذراعي بعضهما البعض. كما أن التوجه إلى الفراش في نفس الوقت يثير مشاعر الراحة والرضا والحب والسعادة والتقدير.
2.حاول المواعدة كثيرًا
أفضل طريقة لإحياء الرومانسية هي عن طريق تسترجع الأيام الخوالي من المواعدة ومتابعة بعضهم البعض. لكن معظم المتزوجين يتوقفون عن مواعدة بعضهم البعض ويبدأون في أخذ بعضهم البعض كأمر مسلم به. يمكن أن يكون هذا السلوك هو المسمار الأخير في التابوت ، مما يؤدي في النهاية إلى الانفصال الزوجي و / أو الطلاق.
غالبًا ما يُلاحظ جفاف المواعدة عندما يتحول الافتتان إلى التزام طويل الأجل.
ولكن إذا كنت ترغب في تعلم كيفية إحياء الرومانسية ، يجب أن تتذكر اللحظات الجميلة في تواريخك الأولية وأن تنظم موعدًا مفاجئًا. غالبًا ما تسمح لك مواعدة بعضكما البعض بتقدير بعضكما البعض والحفاظ على شرارة علاقتكما على قيد الحياة.
أيضا ، المواعيد المتكررة ستكسر الرتابة وتساعدك على إعادة بناء الرومانسية في الزواج.
3. خصص وقتًا لبعضكما البعض
هذا من أفضل الأشياء التي يمكنك منحها لشريكك ، أي وقتك الثمين.
من المهم حقًا أن استيعاب الوقت لبعضكما البعض. قد يكون شريكك مهتمًا بالذهاب إلى حفلة موسيقية معك بينما أنت متعب جدًا بعد العمل والأعمال المنزلية.
كثيرا ما تحدث مثل هذه الأمور بين المتزوجين. لذلك ، من الضروري إنشاء تقويم للزوجين حتى تتمكن من تخصيص وقت لاصطحاب زوجتك إلى موعد غرامي أو حفلة موسيقية أو فيلم.
إذا كنت قد وصلت إلى تلك المرحلة حيث لم تعد تعاني من الرومانسية في العلاقة ، فمن المحتمل أن تكون بمثابة دعوة للاستيقاظ لبدء العمل على إعادة بناء الرومانسية المفقودة في الزواج.
4. خطط لقضاء إجازة كل بضعة أشهر
إذا كنت ترغب في الحفاظ على الرومانسية حية في الزواج ، فأنت بحاجة إلى التخطيط لقضاء عطلات رومانسية لإحياء زواجك من وقت لآخر.
من الصحي جدًا للمتزوجين قضاء بعض الوقت مع بعضهم البعض في مكان بعيد بعيدًا عن المنزل. هذا يساعدهم على تقدير بعضهم البعض والتواصل معهم بشكل أفضل. لذلك ، يجب أن تخطط لقضاء إجازة كل بضعة أشهر لإحياء الرومانسية في زواجك.
تخطط لإعادة بناء الرومانسية في الزواج؟ ابدأ ب التخطيط لقضاء إجازة رومانسية مع شريكك اليوم!
5. تأكد من أن حياتك الجنسية نشطة
الأزواج الأصحاء يمارسون الجنس في كثير من الأحيان. عندما تكون حياتك الجنسية نشطة ، لا يوجد مجال كبير للأحقاد والاستياء. لذلك ، قم بشراء بعض الملابس الداخلية الفاخرة وابدأ ممارسة الجنس بشكل يومي. هذا سيجعل شريكك يشعر بأنه مرغوب فيه.
يجب عليك إعادة شحن حياتك الجنسية لجعل زواجك ينجح.
كما ذكرنا سابقًا في المقالة ، من الضروري إعادة بناء الرومانسية في الزواج من أجل أتمنى لك حياة سعيدة ومرضية.
ستساعدك هذه النصائح البسيطة بالتأكيد على إبقاء شرارة زواجك حية حتى تشعر بالرضا والبهجة بشأن حياتك الزوجية.