10 نصائح مهمة لوضع حدود صحية لطفلك

مؤلف: Peter Berry
تاريخ الخلق: 20 تموز 2021
تاريخ التحديث: 1 تموز 2024
Anonim
اتبع نظرية ال60 ثانية وشوف الفرق في حياتك - مصطفى حسني
فيديو: اتبع نظرية ال60 ثانية وشوف الفرق في حياتك - مصطفى حسني

المحتوى

إن تربية الطفل ليكون إنسانًا صحيًا ولطيفًا يركز على المجتمع مهمة شاقة. تمنى الكثير منا تسليم دليل المستخدم من المستشفى عندما أخذنا مولودنا الجديد إلى المنزل ، أليس كذلك؟

وعلى الرغم من أن الإنترنت يمكن أن يزودنا بنصائح فورية حول المشكلات من التدريب على استخدام المرحاض إلى نوبات الغضب ، فإننا نشعر بسهولة بالارتباك مع كل ما هو موجود ونواجه صعوبة في البحث عن بعض الخطوات الأساسية والأساسية عند البحث عن الموارد لمساعدتنا في تشكيل مستقبل الأطفال.

فيما يلي 10 نصائح وضعها الخبراء في مجال تعليم الطفولة معًا لمساعدتنا على اجتياز المهمة الثمينة المتمثلة في تنشئة أطفال سعداء ومتوازنون ومتشوقون للتعلم والمساهمة في العالم من حولهم.

1. ضع حدودًا وقم بتوصيلها لطفلك

مرارًا وتكرارًا ، حيث سيكون من الضروري تكرارها أثناء اختبارات طفلك ودمجها في النهاية. الصبر مهم بالنسبة لك وأنت تعزز هذا الدرس.


سيختبر طفلك هذه الحدود ؛ إنها جزء من عملية نموهم.

عندما تشعر أنك سئمت من الالتزام بالحدود "مرة أخرى" ، ذكّر نفسك أن وضع هذا الحد في مكانه لا يساعد فقط في مساعدة طفلك على الشعور بالأمان والأمان ، بل إنه درس أساسي في الحياة بالنسبة له لدمجها.

الحياة مليئة بالحدود التي لا يمكن التفاوض عليها ، لذلك من الأفضل أن يتعلموا ذلك منذ سن مبكرة.

2. الروتينات مهمة

مثلما تجعل الحدود الطفل يشعر بالأمان ، فإن الروتين المحدد يفعل ذلك أيضًا.

حدد وتمسك بالروتين مثل أوقات النوم ، والخطوات التي تؤدي إلى وقت النوم (الاستحمام ، وتنظيف الأسنان ، ووقت القصة ، وقبلة النوم) ، وإجراءات الاستيقاظ ، وما إلى ذلك.

الطفولة المبكرة ليست هي الوقت الذي يمكنك فيه اللعب مع الجداول الزمنية. يزدهر الأطفال عندما يعرفون ما يمكن توقعه ، ويشعرون بعدم الأمان إذا لم تكن الأمور محددة جيدًا أو تتغير كل يوم.

سترى مدى فائدة وجود روتين محدد ، خاصة في الصباح عندما تحاول جميعًا الخروج من المنزل والذهاب إلى المدرسة والعمل والرعاية النهارية وما إلى ذلك في الوقت المحدد.


3. النوم

كلنا نعرف آباء لا يفرضون أوقات نوم صارمة ، أليس كذلك؟

من المحتمل أن أطفالهم هم من النقانق الجامحة. لا يمكن للأطفال أن يتغذوا على النوم الضائع وليس لديهم القدرة العقلية ، كما نفعل نحن كبالغين ، للتعامل مع نقص النوم.

يعتبر النوم لليلة كاملة أمرًا مهمًا لنمو طفلك مثل الطعام والماء والمأوى للتأكد من احترامك لجدول نومه والالتزام به ، حتى لو كان ذلك يعني ترك موعد اللعب في المساء مبكرًا عما يود.

4. فن رؤية الأشياء من منظور الآخرين

اعمل من سن مبكرة لغرس شعور طفلك بالتعاطف ، أو المشي في مكان آخر.

يركز الأطفال بشكل طبيعي على أنفسهم ، لذا فإن مساعدتهم على تخيل ما قد يشعر به الآخرون هو مفهوم مهم للعمل عليه. تبدأ صغيرة.


عندما يعلق طفل على إعاقة شخص آخر ، على سبيل المثال ، ساعده في تصور كيف يجب أن يكون على كرسي متحرك أو على عكازين أو ذراع مكسور. ثم ساعده على فهم مدى روعة مساعدة شخص ما.

5. العناق والقبلات

كم سيكون محزنًا أن تكبر في منزل غابت فيه اللمسة المحبة.

تأكد من حصول أطفالك على جرعتهم من العناق والقبلات حتى يعرفوا كيف يكون الشعور بالراحة والأمان بين أحضان والديهم.

6. أهمية اللعب كأسرة

غالبًا ما يكون آخر شيء لدينا وقت في المساء بعد العشاء وننتهي من الواجبات المنزلية هو اللعب.

يعد وقت اللعب كعائلة أمرًا ضروريًا لبناء وتقوية الروابط العائلية.

لن تحصل على نفس النتيجة من خلال ممارسة لعبة فيديو أو الجلوس معًا لمشاهدة فيلم بشكل سلبي. قم بإنزال ألعاب الطاولة ، أو قم بتجميع مجموعة من الأوراق ، أو قم فقط بلعبة الجلاد معًا. قم بتضمين الفشار والضحك وأنت في طريقك لبناء بعض الذكريات الرائعة لأطفالك.

7. اذهب للخارج

أصبح وقت اللعب في الهواء الطلق فنًا آخر مفقودًا في عالم الاتصال بالإنترنت اليوم.

تأكد من أن طفلك لديه الكثير من التمارين واللعب في الهواء الطلق.

لقد ثبت أن التواجد في الطبيعة مفيد لجميع الأطفال ، وخاصة أولئك الذين يعانون من اضطرابات ADHD. تأكد من حصولهم على ساعة واحدة على الأقل يوميًا ليقضوا بالخارج في حديقة أو ساحة لعب ، ويستمتعون فقط ويحركون أجسادهم.

8. المسؤوليات

بالتأكيد ، يستغرق الأمر وقتًا أطول بكثير لترك طفلك يفرغ غسالة الأطباق أو يطوي الغسيل أكثر مما تفعله بنفسك. لكنك لا تريد أن يكبر طفلك غير قادر على القيام بمهام الحياة هذه.

يساعد تكليفهم بالأعمال المنزلية أيضًا على الشعور بالملكية والمشاركة في رفاهية الأسرة.

حتى طفل يبلغ من العمر ثلاث سنوات يمكنه المساعدة في نفض الغبار عن غرفة المعيشة. لذا ارسم مخططًا روتينيًا وفرضه. لا تربط هذا ببدل ؛ جزء من التواجد في الأسرة يساهم في حسن سير شؤون الأسرة دون تعويض مالي.

9. الحد من وقت الشاشة

سترغب في تحديد الوقت الذي يقضيه أطفالك على الكمبيوتر وهواتفهم.

سيسمح لك ذلك جميعًا بالاتصال كعائلة (انظر النقطة السادسة) بالإضافة إلى مساعدتهم على البقاء هنا والآن. كما أنه يقلل من عدد الميمات المتوسطة والتعليقات غير السارة التي يمكنهم قراءتها على الإنترنت.

10. تجارب الحياة الواقعية تتفوق على الأشياء

هذا الطفل الذي لديه أحدث أجهزة iPhone و PlayStation؟ قد يكون موضع حسد من أطفالك ، لكن لا تشعر بالذنب.

أنت تعلم أن قضاء وقت ممتع معًا هو عنصر أساسي في نمو طفلك ورفاهيته ، وهو شيء لا تستطيع الإلكترونيات منحه إياه.

لذا اجعل من أولوياتك قضاء عطلات نهاية الأسبوع في القيام بالأشياء - بناء حصن وسادة ، وكتابة قصة معًا ، وابتكار عرض للدمى المتحركة. إنه لأمر أكثر ثراءً أن يشارك الطفل في الحياة بدلاً من أن يعيشها افتراضيًا.