المحتوى
- ثلاثة أسباب رئيسية لجوء الأزواج إلى الانفصال
- الانفصال يكشف عن منظور جديد
- الانفصال بمساعدة مهنية يمكن أن يقوي زواجك
- 1. احصل على مساعدة مهنية من مستشار زواج
- 2. إنشاء جدول زمني
- 3. تأكد من التركيز على نفسك
- 4. العمل على فرز الخلافات
- 5. وضع حدود
الزواج شيء ممتع ومثير ورومانسي ولكنه أيضًا عمل شاق. لا يأتي مع تعليمات رسمية أو دليل حول كيفية جعله يعمل على المدى الطويل. لا أحد يدخل في الزواج وهو يعرف كل الإجابات الصحيحة.
الزواج ، مثل الحياة ، ليس مثاليًا ويعتمد على كيفية معالجة الزوجين للجدل والخلافات الفوضوية. إنه خيارهم البقاء معًا في الأوقات الصعبة ، ثم الأمل في استعادة الانسجام في حياتهم الزوجية أو السعي للانفصال والطلاق بسبب اختلافات لا يمكن التوفيق بينها.
ثلاثة أسباب رئيسية لجوء الأزواج إلى الانفصال
هناك العديد من الأسباب التي تجعل الزواج المليء بالحب قد يتحول إلى صراخ بعد مرور بعض الوقت - الخيانة الزوجية ، والأحداث المؤلمة ، والضغوط المالية ، أو مجرد التباعد بمرور الوقت هي بعض أسباب فشل الزيجات. في مثل هذا الوقت يحتاج الزوجان إلى اتخاذ قرار. هل يريدون جعل علاقتهم تعمل أم أنهم مستعدون للذهاب في طرقهم المنفصلة؟
الانفصال يكشف عن منظور جديد
في علاقة الطلاق هو خطوة كبيرة. من الضروري التفكير فيه وفحصه من جميع الزوايا. وفقًا للخبراء ، قد يكون من الأفضل عدم التسرع في الطلاق ، ولكن بدلًا من ذلك انفصلا لبعض الوقت حتى تتمكن من الحصول على منظور جديد.
عادة ما نرى الأزواج يعيشون منفصلين كأفراد وصلوا إلى نقطة الانهيار. لقد جربوا كل شيء آخر لجعل زواجهما على المسار الصحيح والآن على بعد خطوة واحدة فقط من الطلاق.
الانفصال بمساعدة مهنية يمكن أن يقوي زواجك
قد تشعر أن الانفصال الجسدي عندما يكون الزواج في مأزق بالفعل ، ولديك اتصال ضعيف مع زوجتك ، قد يعرض زواجك لمزيد من الخطر. ولكن إذا حاولت الانفصال بعناية مع بعض الدعم المهني ذي الخبرة ، فقد تجد أن الانفصال يبني زيجات أقوى.
إذا كنت على استعداد لبذل أي جهد لإنجاح زواجك وقررت الانفصال حتى تتمكن من فرز مشاعرك ، فتابع القراءة. ضع هذه النقاط في الاعتبار خلال هذه الفترة لمعرفة كيف يؤدي الانفصال إلى زواج أقوى:
1. احصل على مساعدة مهنية من مستشار زواج
إذا قرر كلاكما الانفصال لتحسين جودة الزواج ، فمن الأفضل للزوجين المذكورين توظيف خدمات مستشار أو معالج. على الرغم من أنهم قد لا يكونون قادرين على حل جميع مشاكل علاقتك ، إلا أنهم سيكونون قادرين على مساعدتك في تحديد المشكلات في زواجك بسبب موضوعيتهم. يمكنك أن تكون صادقًا ومنفتحًا بشأن مشاعرك وستتمكن كلاكما من التواصل بشكل أفضل ومعرفة ما إذا كان بإمكانك حل جميع المشكلات التي يواجهها زواجك.
2. إنشاء جدول زمني
عندما تقرر أخذ استراحة من زواجك والانفصال لفترة من الوقت ، فإن أفضل شيء يمكن للزوجين فعله هو تحديد جدول زمني. يجب عليك تحديد تاريخ انتهاء محدد لانفصالك مثل ثلاثة أشهر أو ستة أشهر. سيضمن هذا أنك ستحاول حل المشكلات ضمن الجدول الزمني ؛ خلاف ذلك ، يمكن أن يستمر انفصالك لسنوات أو ينتهي على الفور بالطلاق. سيخلق تحديد تاريخ الانتهاء إحساسًا بالإلحاح ومن المرجح أن يختبر الزوجان إذا كان الانفصال يبني زيجات أقوى.
3. تأكد من التركيز على نفسك
قد يكون أحد أسباب عدم سعادتك في زواجك هو أنك ربما فقدت الاتصال بما جعلك سعيدًا في المقام الأول. لا يعني الزواج أن عليك قضاء كل دقيقة من الاستيقاظ في محاولة إسعاد زوجتك.
على الرغم من وجود العديد من الأنشطة التي يمكن للزوجين القيام بها معًا والتي يمكن أن تجلب الفرح المشترك ، فمن المهم أيضًا الاستمرار في فعل الأشياء التي أحببتها قبل الزواج. إذا كنت تستمتع بالرسم أو كنت تعمل في التمثيل ، فخصص بعض الوقت لمواصلة هذه الأنشطة.
4. العمل على فرز الخلافات
تظهر الأبحاث أن 79٪ من الانفصال ينتهي بالطلاق ، لكن المجموعة التي تم جمعها لا تنكر أن الانفصال يبني زيجات قوية إذا تم بشكل صحيح. استخدم وقت الانفصال هذا لحل الخلافات. كن مخلصًا لرباطك الزوجي واجتهد في احترام عهود الزواج.
5. وضع حدود
إذا قررت أن الفصل هو أفضل خيار متاح لك ، فمن الضروري إنشاء حدود واضحة. امنح كل منكما مساحة مناسبة للتنفس. اتخذ قرارات بشأن المال وترتيبات المعيشة والأطفال (إذا كان لديك منهم). إذا كنت قد قررت الانفصال ، فعليك فعل ذلك ، بدلاً من إجبار نفسك على العيش معًا ، لمعرفة ما إذا كان بإمكانك إنقاذ زواجك.
خذ وقت انفصالك على محمل الجد. يعيش الكثير من الناس حياة منفصلة لسنوات عديدة دون محاولة حل الأمور. استخدم هذا الوقت لمعرفة ما إذا كان الانفصال يمكن أن يساعد في بناء زواج أقوى لك. اعملي على أساس أقوى لزواجك وحاولي إصلاح الخطأ الذي حدث في علاقتكما.