المحتوى
قد يأخذ الكثير منا روتيننا اليومي مع شريكنا كأمر مسلم به. نستيقظ بجانبهم ، نتشارك فنجانًا من القهوة في الصباح ، ونناقش خطتنا لهذا اليوم ، ونقبل بعضنا البعض ليلة سعيدة. لكن ماذا يحدث عندما يكون شريكنا هنا أحيانًا وأحيانًا لا يكون؟
في حين أن هذا المنظور ينطبق بالتأكيد على جميع العلاقات التي يسافر فيها أحد الشريكين أو كلاهما ، فإنني أتعامل مع هذا من منظور فريد من نوعه لكوني معالجًا ومعرفة ما تشعر به عندما تحب شخصًا ما في مجال الطيران.
يبدو أن الأفلام الرومانسية دائمًا ما تتمتع بمشهد وداع عاطفي في المطار ، حيث تُركت الحفلة خلفها تشعر بالحب واليأس ، متلهفة بشدة في اللحظة التي يعود فيها أحبائهم. على وجه اليقين ، يمكنني القول أن هذه لم تكن تجربتي. في كثير من الأحيان ، أنتظر اللحظة التي يصعد فيها شريكي على متن الطائرة للذهاب إلى العمل ، وأرغب بشدة في العودة إلى روتيني الفردي. هذا لا يعني أن هناك أي خطأ في العلاقة أو أننا وصلنا إلى نهاية مراحل العلاقة
هناك فوائد للعلاقات التي لها مساحة ، بما في ذلك تطوير هوياتنا واهتماماتنا خارج العلاقة ، ولكن هناك عيوب نفسية أيضًا.
يمكن أن تؤدي الخسائر التي تلحق بالعلاقة إلى زيادة كبيرة في نقطة إنهاء أي شراكة ، حيث تظهر مشاعر الغضب وانعدام الأمن والهجران وتؤدي إلى مثل هذه النتائج من الخيانة الزوجية وخيانة العلاقة.
من منظور شخصي ، وبالتأكيد ليس صحيحًا للجميع ، سأعترف بأن مشاعري بالتخلي تظهر قبل يوم واحد على الأقل من الموعد المقرر لمغادرة شريكي. يصبح الجزء الذي يتدخل مني في هذه اللحظة نقديًا وحكميًا وجداليًا ، مما يؤدي بعد ذلك إلى معركة مع كلانا ينفصل عن مصطلحات مضطربة. يؤدي الجزء غير الآمن مني إلى الجزء غير الآمن في شريكي ، والذي في الظروف القصوى ، يمكن وسيؤدي في وقت ما إلى "تهدئة" الأذى بأفضل طريقة يعرفونها.
الخيانة الزوجية منتشرة في صناعة الطيران ولها سبب. إذا واصلنا إرسال شركائنا للعمل مع الغضب والاستياء ، فلا يمكننا أن ندعي عدم وجود خطأ في ردود الفعل القائمة على العار التي تتولى المسؤولية.
خلال فترة عملي في مجال الطيران وكذلك مع العملاء الذين أخدمهم ، وجدت الثقة العميقة والضعف في هذا السياق.
لا نمتلك رفاهية تقبيل شريكنا صباح الخير أو ليلة سعيدة كل يوم ، ولا نعرف أين قد يكونون من لحظة إلى أخرى ولا لدينا خيار الحصول عليهم بسهولة ، ولا نعرف مع من هم ترتبط.
عندما تصبح هذه الشكوك حقيقة أسبوعية ، يصبح قول الوداع أكثر ترجيحًا.
يرجى العلم ، بينما نعم هناك عوامل ضغوط ، هذا ليس بأي حال من الأحوال حالة ميؤوس منها. لقد وجدت أن أفضل مسار للعمل هو دمج التقنيات التالية.
إليك كيفية التنقل في علاقة في صناعة الطيران:
1. نقل المخاوف وعدم الأمان
إن السماح لشريكنا بسماع سبب ظهور حالات عدم الأمان لدينا ، وكذلك ما قد يحفزها ، يمنحهم الفرصة لدعمنا. ليس فقط من خلال كوننا ضعفاء ، فإننا نعزز الثقة المتبادلة ، بل نمنحهم أيضًا فرصة للنجاح وأن نكون الدعم الذي نحتاجه. هذا مهم أيضًا للتقدم إلى المراحل المتقدمة من العلاقة.
2. تعرف أن مشاعرك صحيحة
غالبًا ما يظهر الشعور بالذنب والعار عندما يحين وقت الوداع ، وهذا جيد تمامًا. قد ينشأ الشعور بالذنب عندما نكون متحمسين لرؤيتهم يذهبون ، لأننا نريد العودة إلى روتيننا.
ينشط العار عندما نشعر بالإحباط أو الإهمال ، مما يؤدي إلى مزيد من الانفصال والحواجز بيننا.
لا يُظهر الشعور بهذه المشاعر بأي حال أنك وصلت إلى المراحل الأخيرة من العلاقة.
يرجى العلم أن هذه المشاعر حقيقية وكلما تقبلنا إنسانيتنا ، أصبحنا أكثر عرضة للخطر ، وهذا هو الترياق للعار وبناء الثقة.
3. إنشاء طقوس
تعامل مع العودة إلى المنزل والمغادرة على أنها أحداث تستحق الاحتفال. لا يجب أن يكون هذا مفصلًا بأي حال من الأحوال ، ولكن اجعل نقطة لدمج طقوس لتمهيد الطريق للمدة القادمة ، سواء معًا أو منفصلين. هذا أمر فريد لكل زوجين ، ولكن يمكن أن يشمل أشياء مثل أخذ 30 دقيقة بدون أجهزة إلكترونية للحاق بالركب ، أو القيام بنشاط يجلب الفرح قبل الفراق ، أو تناول نفس الوجبة قبل كل مغادرة. مع الهيكل ، نستعد للأشياء القادمة ، ومع وجود شريك يأتي ويذهب باستمرار ، قد يصبح الهيكل غير موجود.
من خلال دمج بعض النصائح فقط ، يمكننا الحفاظ على الفرح وتعزيز الثقة اللازمة للنجاح في علاقة طويلة الأمد وشبه طويلة المدى بغض النظر عن مرحلة العلاقة التي تعيش فيها. قول الوداع ليس بالأمر السهل ، ولكنه أيضًا لا يكون مؤلمًا جدًا. قد يكون من المفيد أيضًا العثور على معالج للزوجين متخصص في الاحتياجات الفريدة لعائلة طيران ويفهمها. كيف تجعل أنت وشريكك قول وداعًا أسهل في التنقل؟