المحتوى
- ما هي العلاقة داخل وخارج؟
- ما الذي يسبب العلاقات التي تتكرر مرة أخرى؟
- 1. صعوبة المضي قدما
- 2. عدم التوافق
- 3. تحديات الحياة
- 4. الاتصال غير السليم
- 5.التاريخ المشترك
- هل العلاقات المتقطعة طبيعية وصحية؟
- 1. الفئة الكبيرة على التحولات
- 2. نوع الفصل التدريجي
- هل العلاقات المتقطعة تعمل حقًا؟
- كيف تقرر البقاء أو المغادرة؟
- أسباب البقاء
- أسباب المغادرة
- كيفية إصلاح العلاقة مرة أخرى ، وخارجها مرة أخرى؟
- 1. عدم الاتصال هو السبيل للذهاب
- 2. اطلب المساعدة المهنية
- 3 ، تجنب المواعدة مؤقتا
- استنتاج
تمامًا مثل كل فرد فريد ، والاختلافات الفردية تميز الناس عن بعضهم البعض ، الأمر نفسه بالنسبة للعلاقات. هذا مهم بشكل خاص للعلاقات الرومانسية. كل علاقة حميمة فريدة من نوعها.
ما يصلح لك ولشريكك قد لا يعمل مع زوجين آخرين. هذا فقط كيف هي الامور. هذا ما يجعل العلاقات معقدة للغاية. لذلك ، تأتي كل علاقة بمجموعة من التحديات والمتعة الخاصة بها.
ومع ذلك ، قد تكون بعض العلاقات الحميمة أكثر تعقيدًا من غيرها. على سبيل المثال ، غالبًا ما تكون العلاقة المتقطعة مليئة بالمضاعفات. قد ينتهي الأمر بالشركاء المشاركين في مثل هذه العلاقات إلى تجربة أعلى الارتفاعات وأدنى المستويات. إنها رحلة أفعوانية من المشاعر المعقدة.
إذا كنت في مثل هذه العلاقة وكنت مرتبكًا بشأن كيفية التنقل في طريقك ، فلا تقلق. لست وحدك في هذا.
إذا كنت تشعر بالارتباك أو القلق بشأن الطبيعة غير المنتظمة لعلاقتك مع شريكك ، فمن الأفضل أن تبدأ بفهم معنى هذه العلاقات وأسبابها.
ما هي العلاقة داخل وخارج؟
لنبدأ بالفهم الصحيح لما تعنيه علاقة التكرار والخروج مرة أخرى. عندما يكون لديك فهم شامل لمفهوم ما ، يمكن أن يساعدك على اكتساب بعض الوضوح الذي تشتد الحاجة إليه.
لنبدأ أولاً بفك ما يعنيه التشغيل والإيقاف. في هذا النوع من العلاقات ، يعود الشريكان معًا بعد الانفصال. وتحدث إعادة إحياء العلاقة عدة مرات ، يسبقها الانفصال. الآن الفجوة الزمنية بين الانفصال والاصلاح تختلف من علاقة لأخرى.
الجانب اللافت لهذه العلاقات غير المنتظمة هو الطبيعة الدورية لهذه العلاقات الحميمة. عندما تكون مشتركًا في مثل هذه العلاقة ، ستجد نفسك عالقًا في هذا النمط من الانفصال والترميم. قد يكون هذا ضرائب على صحتك العقلية.
الجانب المشترك للعلاقات المتقطعة هو المرحلة الأولى من الإثارة عندما تعود معًا. إنها مثل مرحلة شهر العسل ، مليئة بالعاطفة. لقد قضيت وقتًا بدون بعضكما البعض ، لذلك من الجيد استعادة بعضكما البعض.
عندما تنتهي مرحلة شهر العسل ، يعود الزوجان إلى النمط الطبيعي للعلاقة. هذا هو الوقت الذي قد تتأذى فيه المشاعر ، وقد يتعرض الشركاء للتوتر. قد تتساءل عن سبب عودتكما معًا ومن المحتمل أن تنفصلا مرة أخرى. تستمر هذه الدورة.
لا يوجد دليل يثبت أن جميع العلاقات التي تتميز بالانفصال والعودة معًا سيئة. ومع ذلك ، هناك احتمال أن تكون هذه الدورة غير صحية لك ولشريكك. حتى أن العلاقات المتقطعة تحمل احتمالية أن تصبح سامة.
ما الذي يسبب العلاقات التي تتكرر مرة أخرى؟
واحدة من أفضل الطرق لفهم ما إذا كانت علاقة جيئة وذهابا يمكن أن تنجح بالفعل على المدى الطويل هي النظر إلى بعض الأسباب الرئيسية للطبيعة غير المنتظمة لمثل هذه العلاقات الرومانسية.
لا أحد يدخل في علاقة مع شخص يعتقد أنها ستنتهي على هذا النحو.
لذلك ، دعونا نلقي نظرة على الأسباب الرئيسية لهذا الموقف:
1. صعوبة المضي قدما
هذا هو السبب السائد لمثل هذه العلاقات.
إذا كنت أنت وشريكك لا تشعران أنهما قادران على تجاوز العلاقة ، فيمكن أن تجذبكما إلى دائرة الانفصال والترميم. إذا لم تتغلب على بعضكما البعض تمامًا ، فسيكون من الصعب المضي قدمًا.
2. عدم التوافق
عادةً ، الأشخاص الذين هم في علاقات حيث ينهونها باستمرار ثم يعيدون إحياء العلاقة ، قد يعني ذلك أن الشركاء يتمتعون بكيمياء قوية حقًا.
قد يكونون متحمسين للغاية لبعضهم البعض ويتشاركون الكيمياء المكثفة. لكن الكيمياء وحدها لا تكفي لجعل العلاقة تدوم على المدى الطويل. إذا كان الشركاء لا يتشاركون نفس القيم أو المعتقدات أو الأخلاق الأساسية ، فقد يشير ذلك إلى عدم التوافق.
هل هذا يجعلك تتساءل عما إذا كنت أنت وشريكك غير متوافقين أم أن العلاقة جيدة؟ شاهد هذا الفيديو واتخذ قرارًا مستنيرًا:
3. تحديات الحياة
لا يمكن تقويض الدور المهم الذي تلعبه التحديات الرئيسية في الحياة مثل وجود أطفال في الصورة أو المسؤوليات الرئيسية الأخرى. أحيانًا يجد الناس صعوبة في التوفيق بين التحديات والمسؤوليات المختلفة للحياة جنبًا إلى جنب مع العلاقة الحميمة.
عندما يصبح من الصعب تحقيق التوازن بين الاثنين ، يختار الناس إنهاء العلاقة. إنه أمر مؤسف ، لكنه يحدث.
4. الاتصال غير السليم
يعد التواصل الصحي والواضح أحد الركائز الأساسية لعلاقة رومانسية قوية وطويلة الأمد. قد يشعر الأزواج الذين يكافحون لحل النزاعات من خلال التواصل الصحي والمفتوح أنه من الأسهل إنهاء العلاقة بدلاً من التحدث عن القضايا الرئيسية.
5.التاريخ المشترك
الآن ، هذا عامل كبير. إذا شعرت أنت وشريكك أنه لا يستحق استثمار وقتك الثمين في بناء علاقة مع شخص آخر ، فيمكن أن يؤدي ذلك إلى دخولك في هذه الحلقة من إنهاء العلاقة وإصلاح العلاقة مرة أخرى.
قد تشعر أنه من الأسهل العودة مع حبيبتك السابقة لأنكما تعرفان بعضكما البعض منذ سنوات. قد تشعر أنه ليس لديك الوقت أو الطاقة للتعرف على شخص جديد.
هل العلاقات المتقطعة طبيعية وصحية؟
إذا كنت في علاقة غير منتظمة ، فغالبًا ما تجد نفسك تفكر في موعد إنهاء العلاقة. قد يكون عقلك مشغولًا بتقييم ما إذا كان من الصحي أم لا أن تكون في مثل هذه العلاقة غير المتوقعة مع شخص ما.
لذا ، هل تنجح العلاقات المتتالية مرة أخرى ، وهل هي صحية؟
يعتمد مدى تطبيع هذه العلاقات على كيفية تنقل الناس في طريقهم في مثل هذه العلاقات.
في الأساس ، هناك نوعان من العلاقات غير المنتظمة:
1. الفئة الكبيرة على التحولات
ينظر الأشخاص الذين ينتمون إلى هذه الفئة إلى الانفصال على أنه فرصة للنمو كأفراد وفي العلاقة.
ينظر هؤلاء الشركاء إلى هذه الاستراحات في ضوء إيجابي.
2. نوع الفصل التدريجي
هذه الفئة من الناس لديها وجهات نظر معقدة حول الفصل والتوفيق. قد يشعر هؤلاء الأزواج الذين ينفصلون ويعودون معًا بأنهم غير مكتملون في العلاقة. إنهم يصلحون لأنهم يهتمون ببعضهم البعض.
تم الإبلاغ عن فئة الفصل التدريجي للعلاقات الحميمة مرة أخرى وخارجها على أنها غير صحية تمامًا. عندما يصلح هؤلاء الأزواج علاقة بعد الانفصال ، في مرحلة ما ، يدركون مرة أخرى أنهم يريدون إنهاءها.
لذا ، فإن نوايا الزوجين وتصوراتهما وتوقعاتهما من العلاقة مهمة للغاية عندما يتعلق الأمر بالحكم على عودة العلاقة إلى طبيعتها.
هل العلاقات المتقطعة تعمل حقًا؟
استنادًا إلى القسم السابق حول مدى الانسجام في هذه العلاقات ، يعتمد ذلك على كيفية رؤيتك لعلاقتك وانفصالك. نواياك مهمة عندما يتعلق الأمر بالمصالحة.
هل ترغب في التصالح مع شريكك السابق لأنك تشعر أنك بحاجة إلى هذا الاستراحة لتنمو كشخص وتعمل على نفسك ، وأنت الآن في وضع أفضل لتكون مع حبيبتك السابقة؟ أم أنك تريد المصالحة لأنك تشعر بالنقص بدون حبيبتك السابقة؟
إذا شعرت أنت وشريكك السابق بأنكما كبرت ونضجت في الوقت الذي تقضيه بعيدًا وكنت على استعداد لتكريس الوقت والطاقة اللازمين لجعل علاقتكما تعمل على المدى الطويل ، فهناك احتمال أن تنجح العلاقة.
إذا كنت ترغب فقط في التصالح مع حبيبتك السابقة لأنك تفتقد حبيبتك السابقة على الرغم من معرفتك أنك لن تكون راضيًا تمامًا عن العلاقة المتقطعة ، فقد يكون ذلك غير صحي. توقعاتك ونواياك والتزامك أمور مهمة.
كيف تقرر البقاء أو المغادرة؟
الآن أنت تعرف سبب انفصال الأزواج والعودة معًا وما إذا كانت هذه العلاقات صحية أو غير صحية ، فمن المحتمل أن يكون لديك المزيد من الوضوح حول هذا الموقف الفوضوي. لكن العلاقات يمكن أن تكون معقدة للغاية.
لذلك ، من المفهوم تمامًا إذا كنت لا تزال مرتبكًا قليلاً بشأن ما يجب القيام به. لذا ، دعونا نقيّم إيجابيات وسلبيات مثل هذه العلاقات.
كما ذكرنا سابقًا ، المنظور هو المفتاح.
لا يعني مجرد انفصالك أنت وشريكك عدة مرات أنه لا توجد أسباب وجيهة للبقاء. كل هذا يتوقف على ما إذا كان يتوافق معك ومع التوقعات والقيم والأهداف الفريدة لشريكك.
فيما يلي بعض أسباب البقاء:
- أسلوب الحياة
يمكن للمهن وأنماط الحياة لكلا الشريكين أن تلعب دورًا كبيرًا في تحديد نوع العلاقة التي يفضلونها.
يشعر بعض الأزواج بالراحة مع الزيجات والعلاقات طويلة المدى. وبالمثل ، إذا كنت تحب أن تكون بمفردك أو تفضل أسلوب حياة بدوي ، فقد يكون هذا مناسبًا لك ولشريكك. لكن عليك أن تكون على نفس الصفحة حول هذا الموضوع.
- إذا كنت غير متأكد من مستقبلكما معًا
في بعض الأحيان ، قد تواجهك أنت أو شريكك عقبات قد لا تكون كبيرة ، لكنها قد تجعلك تشكك في الآفاق طويلة المدى لعلاقتك.
الآن ، إذا تم التعامل مع هذه العقبات بشكل أفضل من خلال قضاء بعض الوقت بعيدًا ثم التوفيق ، فإن هذا يمكن أن ينفع كلاكما.
- إذا لم يكن الالتزام هو الشيء الذي تفضله
إذا كانت لديك أفكار متكررة حول عدم كونك من النوع الذي تم إنشاؤه للعلاقات الملتزمة ، فلا بأس بذلك. لا تفزع من ذلك. يمكن أن يحدث. هذا صحيح.
لا يعتبر الجميع أن تكون في علاقة ملتزمة طويلة الأمد قيمة أساسية. قد تستمتع أنت أو شريكك بفترات الراحة المؤقتة من بعضكما البعض لتكون مع نفسك وتنمو.
- مهارات تواصل أفضل
إذا شاهدت أنت وشريكك هذه الاستراحات من عقلية موجهة نحو النمو ، فهذا رائع!
يمكن أن تساعدك فترات الراحة على صقل مهارات الاتصال الخاصة بك بحيث عندما تعود معًا ، يمكن أن تنمو العلاقة أكثر!
ها هو المنظور الآخر. إذن ، لماذا تنتهي العلاقات؟
هذه بعض الأسباب الوجيهة:
- كيف تجادل؟
هل تجري مناقشات مع شريكك لحل الخلافات ، أم أنكما تواصلان الصراخ على بعضكما البعض حول نفس المشاكل كل يوم؟
إذا كان هناك صراخ فقط ، فقد تسأل نفسك ، "هل يمكن لعلاقة أن تنجح بعد عدة انفصالات." في هذه الحالة ، من الأفضل إنهاء ذلك.
- هذه الدورة تسبب الإدمان
بالنسبة للأزواج الذين ينفصلون ويعودون معًا عدة مرات ، قد تصبح مدمنًا على هذا النمط الدوري.
وإذا كنت لا تزال تشعر بأنك لم تتحقق في العلاقة وتتعافى فقط لتشعر باندفاع الإثارة للمصالحة ، فمن المحتمل أن يكون هذا هو الوقت المناسب للمغادرة إلى الأبد.
- فرصة ضائعة
يمكن أن تكون هذه العلاقات غير المنتظمة مرهقة للغاية ، خاصة إذا كنت تريد هذا الالتزام طويل الأجل.
بالعودة إلى نفس الشخص ، ربما تخسر بعض الفرص الرائعة لمقابلة أشخاص آخرين تكون أكثر توافقًا معهم!
- هناك فرق بين السعادة والألفة
نظرًا للكثير من التاريخ المشترك بينك وبين شريكك ، قد يكون لفكرة الترقيع إحساس قوي بالألفة المرتبطة بها.
هناك راحة في الألفة. لكن هذا لا يعني أن تكون سعيدًا.
كيفية إصلاح العلاقة مرة أخرى ، وخارجها مرة أخرى؟
كما هو مذكور في القسم السابق ، يمكن أن تكون الطبيعة الدورية للعلاقات المتتالية والمتكررة مسببة للإدمان على أحد الشركاء المعنيين أو كليهما.
لكسر هذه الحلقة نهائيًا ، إذا قرر كلاكما إنهاء العلاقة نهائيًا ، فضع في اعتبارك النقاط التالية:
1. عدم الاتصال هو السبيل للذهاب
إذا كنت تفكر في كيفية التوفيق بينك وبين شريكك في كل مرة ، فقد ترى أن أحد الميسرين الرئيسيين لهذا الأمر كان البقاء على اتصال أو إعادة الاتصال. هذا لا يعني أنه لا يمكن أن تكونا صديقين في المستقبل.
ومع ذلك ، سيكون من الأفضل لك ولشريكك عدم البقاء على اتصال عبر المكالمات والرسائل النصية عندما تكون في حالة ضعف وتفقد بعضكما البعض.
2. اطلب المساعدة المهنية
هناك دائمًا مجال لتحسين الذات والنمو.
قد يكون تدني احترام الذات عاملاً مساعدًا في الوقوع في هذه الحلقة من الانفصال والصدمات. لذلك ، عندما تكون جاهزًا ، من الجيد أن ترى معالجًا أو مستشارًا للعمل على نفسك.
3 ، تجنب المواعدة مؤقتا
إذا دخلت في لعبة المواعدة بهدف إقامة علاقة طويلة الأمد في الاعتبار ، فمن الأفضل الاستغناء عن المواعدة حتى تتخطى حبيبتك السابقة تمامًا.
إذا كنت تغوص في نظام المواعدة قبل الأوان ، فقد لا تكون منفتحًا على العثور على "الشخص" حقًا.
ضع في اعتبارك هذه الأجزاء الثلاثة المهمة من نصائح العلاقة المتقطعة مرة أخرى.
استنتاج
الحب معقد. عندما يتعلق الأمر بأسئلة مثل "هل أخذ قسط من الراحة في علاقة جيدة؟" قد تجد نفسك مليئًا بالارتباك.
في العلاقة ، هناك دائمًا مجال للتواصل ، ولكن إذا خرجت الأمور عن نطاق السيطرة ، فإن الجهود الصادقة في الاتجاه الصحيح تقطع شوطًا طويلاً في الحفاظ على قدسية العلاقة سليمة.
لذا ، احتفظ بالمؤشرات المهمة المذكورة في هذه المقالة وقرر بعناية!