المحتوى
- الزواج حالة خاصة من الالتزام
- انظر إلى شريكك برأفة
- فيما يلي قائمة مرجعية بسيطة للمساعدة في التغلب على تحدي الزواج:
- اجعل توقعاتك واقعية وقابلة للتطبيق
هل من المفترض أن يكون الزواج سهلاً؟
هذا سؤال رائع بالتأكيد. لكن ما هو الجواب؟ ربما تعتمد هذه الإجابة على إطار عقلك. معظم الناس لديهم تخيلات مبكرة حول زواجهم - أنه سيكون قريبًا من الكمال ، وهو الحل لجميع مشكلات العلاقات السابقة.
نأمل حتى أن تختفي أي مشاكل نواجهها مع الشخص الذي نتعامل معه بعد الحفل. نقول لأنفسنا ، عندما نتزوج سيكون الأمر على ما يرام.
هل هذا يبدو مألوفا؟
ولكن بعد ذلك يقول الناس أيضًا ، "العلاقة الجيدة تتطلب الكثير من العمل". إذن كيف يفترض أن تكون الحياة الزوجية حقًا؟
هل العلاقة الحميمة هي مسألة ملاءمة سهلة ومثالية؟ أم أن العلاقة الحميمة شيء عليك القيام به - مثل وظيفة ثانية؟
الزواج حالة خاصة من الالتزام
أعتقد أننا نأمل في المثالية. لكننا كبالغين ، ندرك أن اللحظات المثالية هي مجرد: لحظات. سواء كان زواجك الأول أو الثاني أو حتى بعده ، فإن جميع الزيجات تواجه تحديات. هذا لا يعني أنه لا ينبغي على المرء أن يعقد قرانه.
على العكس من ذلك ، الزواج هو حالة خاصة من الالتزام ، ومن الجميل أن تعرف أنك لست وحدك. لكن تلبية احتياجات ورغبات شخصين مختلفين يمكن أن يكون أمرًا صعبًا.
كتب الطبيب النفسي م. سكوت بيك في كتابه الطريق أقل السفر "الحياة صعبة. بمجرد أن نعرف حقًا أن الحياة صعبة - بمجرد أن نفهمها حقًا ونتقبلها - لم تعد الحياة صعبة. لأنه بمجرد قبولها ، فإن حقيقة أن الحياة صعبة لم تعد مهمة ".
في المرة الأولى التي قرأت فيها هذا الاقتباس ، لم أكن متأكدًا من أنني فهمته.
لكن الحياة علمتني أن بيك يحاول أن يعلمنا الحقيقة الأساسية.
إذا قبلنا حقيقة أن الحياة ليست سهلة في العادة ، وأن حياتنا ستوفر لنا دائمًا فرصًا للنمو ، فيمكننا التوقف عن توقع أن تمضي بسلاسة. أعتقد أنه يقول إن التوقعات يمكن أن تكون أفضل أو أسوأ عدو لنا.
على سبيل المثال ، لدى ليزا شريك لا يوازن أبدًا بين دفتر شيكات ، وبالتالي يصبح أحيانًا مكشوفًا.
يمكنها أن ترى هذا كدليل على عدم المسؤولية المالية التي ستدمر مستقبلهما معًا. لكن بدلاً من ذلك ، تركز ليزا على حقيقة أن شريكها يمنحها مستوى خاصًا من الفهم والاهتمام لا يعرفه أحد آخر كيف يعطيه.
إذا فكرت في الأمر ، ما هي أولوياتك؟ ما الذي تحتاجه أكثر؟ (وفي رأي ليزا ، ما مدى سرعة قيام شريكها بإصلاح هذا السحب على المكشوف؟)
لذا يمكنك أن ترى أن كيفية تأطير الموقف يمكن أن تغير عيبًا فادحًا إلى غريب الأطوار ساحر.
انظر إلى شريكك برأفة
الدخول في الزواج يعني إبقاء أعيننا مفتوحة. نأمل أن نرى شريكنا على حقيقته ، وليس لما نريد أن يكون عليه هذا الشخص.
هل تحصل على الكثير من الوعود بشأن إجراء تغييرات ، ولكن القليل من المتابعة؟ هل يدعم شريكك أحلامك ويساعدك على التعافي عندما يزعجك العالم؟
لا تنجذب إلى الأحلام ذات اللون الوردي أو الوجه الوسيم. ستقضي الكثير من الوقت مع زوجتك ، وسحرها ينفد بسرعة كبيرة.
هل تعتقد أن هذا الشخص قد أولى اهتمامًا كافيًا لفهمك على مستوى عميق؟ هل لديكما قيم مشتركة؟ هل يمكن لشريكك أن يسمع ردود الفعل السلبية بهدوء ويحترم كلمة "لا"؟
فيما يلي قائمة مرجعية بسيطة للمساعدة في التغلب على تحدي الزواج:
- تعرف من أنت وما هي احتياجاتك
- اعرف من هو شريكك وما هي احتياجاته
- شارك هذه المعلومات مع بعضكما البعض قبل الزواج
- أدرك ما هي حدودك. بعض الحدود غير قابلة للتفاوض
- التزم بتحقيق أهدافك (كزوجين وكأفراد)
- ننظر إلى الصورة الأكبر. إذا كنت ستتعهد "حتى يفرقنا الموت" ، فلا تتزوج شخصًا يضايقك في كل مرة تتناول فيها العشاء معًا. هل تحب هذا الشخص وكذلك تشعر بالحب؟
- أدرك أن التغيير سيصبح ضروريًا في مرحلة ما في أي علاقة
- توافق فقط على أن تفعل ما تعرف أنه يمكنك القيام به
- استعد لتصبح "نحن" دون أن تفقد شخصيتك. قد يتطلب القيام بذلك الكثير من التجربة والخطأ ، لذا كن صبورًا مع نفسك وزوجك
- ابق الحب في الهواء
هذه فقط بعض الأفكار عن كيفية العيش في سعادة دائمة مع حب حياتك.
اجعل توقعاتك واقعية وقابلة للتطبيق
أفضل الأشياء في الحياة لا تأتي بسهولة ولكن عندما تفعل فهي لا تقدر بثمن.
قد تفكر في بدء مجلة حول الأفكار التي أثيرت في هذه المقالة. اشرح في المجلة ما تشعر به حيال هذه الأفكار. اكتب عن أعمق آمالك وأحلامك بينما تشرع في الحياة معًا.
إذا شعرت في أي وقت أنك فقدت طريقك ، يمكنك العودة وقراءة ملاحظاتك. ربما مع مرور الوقت ، تصبح محبطًا بعض الشيء ؛ ستساعدك المجلة على تذكر سبب وقوعك في حب رفيقك.
العلاقة مثل الشعر: العلاقة الجيدة تتطلب الإلهام!