الاعتراف بالإساءة النرجسية في علاقتك

مؤلف: Peter Berry
تاريخ الخلق: 17 تموز 2021
تاريخ التحديث: 1 تموز 2024
Anonim
هل يصنع المعروف مع الإنسان اللئيم ؟ -الشيخ الشعراوي‬
فيديو: هل يصنع المعروف مع الإنسان اللئيم ؟ -الشيخ الشعراوي‬

المحتوى

يتم تصنيف الإساءة النرجسية على أنها إساءة عاطفية يمكن أن تشمل الإساءة اللفظية والتلاعب.

كثير من الأشخاص الذين عانوا من الإساءة النرجسية من شركائهم لا يفهمون ما هو وعمق تعرضهم لها. غالبًا ما تُترك لديهم مشاعر اليأس والعجز واليأس أثناء وبعد العلاقة.

انها ليست غلطتك!

يمكن للأشخاص الذين عانوا من هذا النوع من الإساءة أن يخمنوا أنفسهم مرارًا وتكرارًا حتى في أبسط المهام ويتساءلون عما إذا كانوا قد تعرضوا للإيذاء على الإطلاق. لقد تم التلاعب بهم وإلقاء الضوء عليهم من قبل شريك حميم في كثير من الأحيان لدرجة أنهم يعتقدون أن كل ما حدث خطأ في العلاقة هو خطأهم.

قد يشعرون كما لو أن قنبلة انفجرت في حياتهم وعندما يبدأون في التقاط قطع ما تبقى من احترامهم لذاتهم ، يشعرون بالاستنفاد. قد يجدون أيضًا صعوبة في إقناع الآخرين بأن جروحهم على الرغم من أنها غير مرئية ، إلا أنها مدمرة إن لم تكن أسوأ مثل الجروح الجسدية.


الإساءة العاطفية تترك كدمات غير مرئية

مع الإيذاء الجسدي ، هناك علامات أو كدمات لتذكير وإظهار الجميع أن هذا الحادث قد وقع. ومع ذلك ، فإن الكدمات غير المرئية للروح والروح التي تشمل جوهر ما نحن عليه لا يمكن رؤيتها بالعين المجردة. من أجل فهم هذا النوع من الإساءة ، دعنا نقشر طبقاته.

كان هناك قول مأثور مفاده أن "العصي والحجارة قد تكسر عظامي لكن الكلمات لا يمكن أن تؤذيني أبدًا" ولكن الكلمات تؤذي ويمكن أن تكون ضارة على المدى الطويل مثل الإساءة الجسدية. بالنسبة للأفراد الذين يتعرضون للإيذاء النرجسي ، فإن آلامهم فريدة من نوعها ، فقد لا تكون لكمة على الوجه أو صفعة أو ركلة ، لكن الألم يمكن أن يكون أسوأ.

ضحايا الإساءة النرجسية يحمون الشريك المسيء

تزايد عنف الشريك الحميم لفترة من الوقت ، وغالبًا ما لا يتم الإبلاغ عن الإساءة العاطفية واللفظية مثل الإساءة الجسدية. ومع ذلك ، فنحن نعيش في مجتمع تكون فيه كيفية ظهور الأشياء للآخرين أكثر أهمية. لذلك ، قد يتردد الضحايا في الكشف والاعتراف بأنهم ضحايا الإساءة العاطفية أو اللفظية.


غالبًا ما يحمي ضحايا الإساءة النرجسية الشريك المسيء من خلال رسم صورة الكمال للجمهور. ويخضعون خلف الأبواب المغلقة للشتائم ، وحجب المودة ، والمعاملة الصامتة ، والغش ، وغير ذلك من أشكال الإساءة العاطفية.

الإساءة العاطفية تقتل العلاقة الحميمة

في الزواج ، يمكن للإساءة العاطفية أن تفصل بين الزوجين عقليًا وجسديًا. بعد أن يتعرض شخص ما للإيذاء العاطفي من قبل شريكه الحميم ، قد يتراجع عن علاقته الحميمة ، مما يؤدي إلى المسافة والانفصال التام في النهاية. قد يؤدي هذا الافتقار إلى الحميمية إلى قتل حياتهم الجنسية وقد يشعروا ويتصرفون كشركاء في الغرفة بدلاً من الزوج والزوجة. من المهم جدًا التعرف على الإساءة العاطفية والاستعداد لطلب المساعدة إذا كان هذا يحدث في علاقتك.

جomplex PTSD ، منتج ثانوي للإساءة النرجسية

يمكن أن يؤدي سوء المعاملة النرجسية إلى اضطراب ما بعد الصدمة C-PTSD المعقد. يتشكل اضطراب ما بعد الصدمة C-PTSD بسبب التعرض المستمر للصدمة أو تكرار الصدمة على مدار فترة. تبدأ العلاقة النرجسية بشكل رائع وتحدث تغيرات طفيفة بمرور الوقت لتسبب الشك والألم العقلي. يستمر العديد من ضحايا الإساءة النرجسية في علاقتهم على أمل أن تتحسن الأمور وعندما لا يتم تركهم مرتبكين ومذهلين ومدمرين عاطفياً.


من المهم أن ترى علامات الإساءة النرجسية حتى لا تقع ضحية لفخها لأنك تعتقد أنها كلها في رأسك.