المحتوى
- 1. اقبل شريكك كما هو ، بكل إنسانيته الرائعة
- 2. تذكر كيف تفاعلت في السنة الأولى التي كنت تواعد فيها
- 3. خذ وقتًا كل أسبوع لإجراء مناقشة حقيقية
- 4. إبقاء الأشياء مثيرة
- 5. إبقاء الجنس على الرادار الخاص بك
- 6. محاربة عادلة
- 7. قل آسف
- 8. إيماءات الحب الصغيرة تجني ثمار كبيرة
- 9. لا توجد علاقة محبة وعاطفية بنسبة 100٪ طوال الوقت
- 10. أحب شريكك ، وأحب نفسك أيضًا
التأكد من أن علاقتك ستبقى رائعة يعني أن تكون استباقيًا في الحفاظ على الأشياء سعيدة وصحية ومحفزة. الأزواج الذين يتجاهلون العمل الضروري للحفاظ على الشرارة والعاطفة التي كانت سهلة للغاية في السنة الأولى يمكن أن يعرضوا علاقتهم للخطر من خلال الوقوع في الروتين. لا تدع ذلك يحدث لعلاقتك!
إذن ، ما هي أهم عشرة أشياء في العلاقة تحتاج إلى الاهتمام بها حتى تظل علاقتك جديدة ومثيرة للاهتمام وحيوية؟
1. اقبل شريكك كما هو ، بكل إنسانيته الرائعة
هناك وقت في كل علاقة تصبح فيه كل المراوغات التي وجدتها لطيفة جدًا ورائعة خلال عامك الأول من الخطوبة مزعجة. الطريقة التي ينظفون بها حلقهم أو يضطرون إلى دهن الزبدة "تمامًا" على قطعة التوست الخاصة بهم ، أو كيف يجب أن يكون لديهم فقط ضماداتهم على الجانب ، وليس على السلطة مباشرة.
قبول هذه الأشياء مهم لعلاقة طويلة الأمد. لا يوجد أحد مثالي ، ولكن نأمل أن تفوق كل الأشياء الرائعة حول شريكك الأشياء الأقل روعة ، وإلا فلن تكون معهم ، أليس كذلك؟
لذلك عندما يبدأ شريكك في إظهار مدى بشرته ، استمر في حبهم دون قيد أو شرط.
2. تذكر كيف تفاعلت في السنة الأولى التي كنت تواعد فيها
خذ درسًا من ذلك وادمج بعض هذه السلوكيات المغرية في تعاملاتك مع شريكك. إذا كنت الآن عرضة للانزلاق على قميص الجامعة القديم الملطخ في اللحظة التي تصل فيها إلى المنزل من العمل ، فكر مليًا في ذلك.
بالتأكيد ، إنه مريح. لكن ألن يكون من الجيد أن يعود شريكك إلى المنزل إلى الشخص الذي كنت عليه خلال الأشهر الأولى من العلاقة؟
زي رائع ، مكياج جميل ، عطر جميل؟ نحن لا نقول إنه يجب أن تصبح زوجة من Stepford ، ولكن القليل من التدليل الذاتي سيجعلك تشعر بتحسن تجاه نفسك ويظهر لشريكك أنك تهتم بكيفية رؤيته لك أيضًا.
متى كانت آخر مرة ذهبت فيها في أمسية خاصة تشبه المواعدة؟ احجز مطعمًا لطيفًا ، وارتدي فستانًا أسودًا صغيرًا ، وقابل شريكك هناك ، تمامًا كما لو كنتما معًا لأول مرة.
3. خذ وقتًا كل أسبوع لإجراء مناقشة حقيقية
بالتأكيد ، أنتما تتحدثان عن يومكما عندما ترى بعضكما البعض كل مساء. عادة ما تكون الإجابة "كل شيء على ما يرام". هذا لا يساعد على توصيلك بمستوى عميق ، أليس كذلك؟
أحد مفاتيح الحفاظ على علاقة جيدة هو إجراء محادثة رائعة ، من النوع الذي تتبادل فيه الأفكار ، أو تعيد تشكيل العالم ، أو مجرد الاستماع إلى وجهات النظر المختلفة ، والاعتراف بطريقة رؤية الآخر وفهمه.
إن إجراء محادثات هادفة - حول السياسة أو الأحداث الجارية أو مجرد الكتاب الذي تقرأه - سيعزز الروابط بينكما ويذكرك بمدى إثارة وذكاء شريكك.
4. إبقاء الأشياء مثيرة
نحن لا نتحدث هنا عن غرفة النوم الغريبة. (سنصل إلى هؤلاء قريبًا!). نحن نتحدث عن كل الأشياء الصغيرة التي يمكنك القيام بها لإبقاء الأشياء مثيرة (والتوقف عن فعل الأشياء غير الجنسية) في العلاقة.
خذ نصيحة من النساء الفرنسيات ، اللائي لم يسمحن لشريكهن برؤيتهن بالفرشاة. أشياء غير سارة يفعلها الأزواج لأنهم "اجتازوا فترة الاختبار" ، مثل تمرير الغاز في العلن ، أو قطع أظافرهم أثناء مشاهدة التلفزيون؟ غير مثير.
من الجيد تمامًا وفي الواقع أنه من الجيد أن تقوم العلاقة بأشياء معينة على انفراد.
5. إبقاء الجنس على الرادار الخاص بك
إذا كان الجنس يتضاءل أو غير موجود ، فاسألوا أنفسكم لماذا؟ قد يكون هناك سبب مشروع تمامًا لغياب ممارسة الحب.
ولكن إذا لم يكن هناك سبب محدد لسبب مرور الأعمار منذ قيامكما بالرقص الأفقي ، فاحرصي على الانتباه. يذكر الأزواج السعداء أنهم يجعلون الجنس أولوية. حتى لو لم يكن أحدهما في حالة مزاجية ، فإنهم ما زالوا يجعلون ذلك نقطة احتضان واللمس - وغالبًا ما يؤدي ذلك إلى ممارسة الحب.
تعتبر العلاقة الحميمية التي توفرها ممارسة الحب أمرًا حيويًا لصحة علاقتكما ، لذا لا تمضي وقتًا طويلاً بدونها. إذا كان عليك تحديد موعد للجنس في التقويم ، فليكن.
6. محاربة عادلة
الأزواج العظماء يقاتلون ، لكنهم يقاتلون بشكل عادل. ماذا يعني ذلك؟ هذا يعني أنهم يمنحون وقتًا للطرفين ، مما يسمح لكل شخص بالتعبير عن آرائه ووجهات نظره. إنهم لا يقاطعون ، ويستمعون باهتمام ، ويظهرون ذلك بالإيماء أو قول "أنا أفهم ما تقوله". هدفهم هو إيجاد حل وسط مقبول أو حل مقبول لكلا الطرفين.
ليس هدفهم تشويه سمعة الشخص الآخر ، أو إثارة مظالم سابقة ، أو التحدث إليهم بعدم احترام. ولا تخطئ في التفكير في أن المشاجرات لا تنتمي إلى علاقة عظيمة.
إذا لم تقاتل أبدًا ، فمن الواضح أنك لا تتواصل بشكل كافٍ.
7. قل آسف
هل تعلم أن قوة كلمتين "أنا آسف" هي واحدة من أكثر الشفاء في العالم؟ كن كريما مع مضاعفاتك "أنا آسف". غالبًا ما يكون الأمر مجرد ما يلزم لوقف تصعيد الخلاف المحتدم. كما أن لديها القدرة على التقريب بينكما.
لا تتبع ذلك بعلامة "لكن ....." ، أنا آسف ، هذا يكفي ، كل ذلك بمفرده.
8. إيماءات الحب الصغيرة تجني ثمار كبيرة
حتى لو كنتما معًا لمدة 25 عامًا ، فإن الرموز الصغيرة لامتنانك لشريكك مهمة.
بعض الزهور ، والحلويات المفضلة ، وسوار جميل رأيته في سوق المزارعين ... كل هذه العروض تخبر شريكك أنها كانت في ذهنك في تلك اللحظة وأنت ممتن لوجودها في حياتك.
9. لا توجد علاقة محبة وعاطفية بنسبة 100٪ طوال الوقت
من المهم أن تكون واقعيًا بشأن المد والجزر في العلاقة وألا تقفز من السفينة في المرة الأولى (أو الخمسين) التي تكون فيها في إحدى الفترات المنخفضة. إنه هنا حيث يتم العمل الحقيقي لتعزيز حبك.
10. أحب شريكك ، وأحب نفسك أيضًا
تتكون العلاقات الجيدة والصحية من شخصين جيدين وصحيين. لا تمحى نفسك لاستيعاب العلاقة وإلا ستفشل.
مارس الرعاية الذاتية حتى تكون حاضرًا تمامًا لشريكك في عقلك وجسدك وروحك.
أتساءل ، ما هي أهم عشرة أشياء في العلاقة؟ حسنا! لقد حصلت على إجابتك.