استعادة الزواج: كيفية قلب الوضع اليائس

مؤلف: Peter Berry
تاريخ الخلق: 20 تموز 2021
تاريخ التحديث: 1 تموز 2024
Anonim
مفتاح التغيير هو تقبل الواقع - د. أحمد عمارة Ahmed Emara
فيديو: مفتاح التغيير هو تقبل الواقع - د. أحمد عمارة Ahmed Emara

المحتوى

هل تغير زواجك بمرور الوقت؟ هل تشعر أنك بحاجة إلى استعادة زواجك؟ هل تشعر بالتخلي عنك وضياعك؟

حسنًا ، يحدث هذا الموقف مع الكثير من الأشخاص ، لكن ليس كلهم ​​يحاولون فعل شيء حيال ذلك. يميل الناس إلى التغاضي عنه بسهولة. إنهم يفضلون الابتعاد عن أزواجهم بدلاً من التفكير في طرق استعادة الزواج.

من الطبيعي تمامًا أن يفقد الزواج زخمه بمرور الوقت. الزواج ، مثل الحياة ، له تقلبات ، لكن هذا لا يعني أنه نهاية الطريق.

فكيف تحيي زواجك؟

إذا كنت تتساءل عن كيفية استعادة الزواج ، فلا مزيد من البحث. نعرض في هذا المقال بعض الخطوات لاستعادة الفرح والإثارة في زواجك الذي كان في يوم من الأيام.

اقرأ معًا للحصول على بعض النصائح الأساسية حول استعادة الزواج.


1. تحلى بالإيمان

إن الله يعيد الزواج إذا آمنت به. إذا كان لديك هذا الاعتقاد ، فيمكنك الاستعانة بصلاة استعادة الزواج أو صلاة الزواج المضطربة ، أو استشارة "إعادة وزارات الزواج" التي تساعد في إعادة الزواج.

لكن إذا لم تكن مسيحيًا أو لا تؤمن بالله ، فيمكنك على الأقل اختيار الإيمان والإيمان بالنتيجة الإيجابية لأي موقف.

كل ما عليك القيام به هو بذل بعض الجهود الصادقة في عملية استعادة العلاقة أو استعادة زواجك.

لذا ، لا تتخلى عن زواجك وتعمل عليه ببذل جهد صادق. هذه هي الخطوة الأولى التي يجب أن تتخذها في اتجاه ترميم الزواج.

2. التعرف على المشكلة

كل مشكلة لها حل ، ولكن لحل المشكلة ، عليك أولاً تحديد موقعها. من الضروري أن تفهم ما الذي يسبب المشاكل في زواجك.

لا تتردد في طلب المساعدة من أصدقائك المقربين أو عائلتك لمساعدتك في حل مشاكلك أو إرشادك في حالة عدم قدرتك على اكتشاف المشكلة الجذرية بنفسك.


في بعض الأحيان ، يمكن أن يساعدك تدخل طرف ثالث في الحصول على منظور غير متحيز لقضاياك العالقة.

يمكنك أيضًا التفكير في الاستعانة بمستشار متخصص أو معالج لمساعدتك في تحديد مشاكلك والتخلص منها من الجوهر.

3. اعمل على نفسك

ليس من الصواب القول إن زوجك فقط هو على خطأ ، أو أن شريكك يجب أن يكون هو الشخص الذي يشرع في عملية استعادة الزواج.

يمكن أن تكون هناك حالات من الإساءة العاطفية أو الجسدية ، حيث يمكن أن يكون شريكك مخطئًا تمامًا. لكن في معظم الحالات الأخرى ، لا يمكن فسخ الزواج لأن أحد الزوجين يزيد الأمر سوءًا. لا بد أن كلاكما يقوم بشيء خاطئ.

في كثير من الأحيان ، تتحول المعارك البسيطة إلى لعبة شريرة دائمة من الإجراءات وردود الفعل.

من الضروري أن تتوقف في مكان ما وتحلل وتعمل على نفسك قبل أن تتوقع شيئًا من زوجتك. لذا ، حاول أن ترى الخطأ الذي تفعله وحاول إصلاحه لإعادة بناء زواجك.


4. تحدث مع بعضنا البعض

من المستحيل معرفة ما يكره شريكك فيك ، أو أن تنقل لشريكك ما لا يعجبك فيه إذا لم تتحدث.

المحادثة في حد ذاتها علاج ، وإذا كان الحديث متحضرًا فقد يؤدي إلى الحلول.

عندما تتحدث مع بعضكما البعض ، توضع المشاكل في العلن وتكون جاهزة للحل. إذا كان لديك أي مخاوف في البداية ، فقد يكون من الجيد إشراك وسيط لمساعدتك في بدء محادثة.

لمعرفة المزيد عن كيفية العثور على السعادة في زواجك ، شاهد الفيديو التالي.

5. تجربة في السرير

الجنس الممل هو أحد أكثر أسباب الوفاة شيوعًا للزواج الصحي.

قد يكون عدم الشغف بالعلاقة الجسدية الحميمة بسبب الأطفال أو عبء العمل أو وجود أفراد آخرين من الأسرة في المنزل. مهما كان السبب ، يفقد الأزواج شغفهم بمرور الوقت ، وهذا أمر طبيعي.

لهذا السبب يجب عليك العمل على عاداتك الجنسية لجعل الوقت في غرفة النوم أكثر إثارة. التجريب دائمًا فكرة جيدة.

جرب لعب الأدوار أو المواقف المختلفة عن المعتاد أو اكتشف ما يحبه شريكك وفاجئه.

6. جد وقتًا لكما فقط

إذا كان لديك أطفال ، فمن الصعب أن تجد الوقت لنفسك. العمل الدؤوب ورعاية الأطفال يقتل فرحة الحياة. إذا كنت لا تستمتع بالحياة ، فلن تستمتع بالزواج أيضًا.

لذلك ، ومع ذلك ، فقد عملت بسبب الأطفال أو المكتب أو بسبب مشاكل عائلية أخرى ، تأكد من أنك تجد الوقت لكما فقط.

استأجر جليسة أطفال أو ابحث عن حل مختلف ولكن خصص بعض الوقت لنفسك كزوجين. اذهب إلى حفلة أو قم بزيارة أحد الفنادق أو أي شيء يجعلك سعيدًا كزوجين.

وإذا كنتم غير قادرين على إيجاد الوقت للذهاب في مواعيد رومانسية ، فعلى الأقل اقضوا بعض الوقت بعيدًا ، فقط بحضور بعضكم البعض بالذهاب في نزهة أو طهي العشاء معًا ، أو بفعل أي شيء يحبه كلاكما. .

7. تجريب

بعد فترة من الزواج ، يميل الشريكان إلى نسيان مظهرهما. إنه أمر طبيعي ، وبالتأكيد ، هناك ما هو أكثر بكثير من مجرد المظهر.

ولكن ، من خلال التمرين ، فأنت لا تحافظ على انجذاب شريكك إليك فحسب ؛ يساعد التمرين أيضًا في الحفاظ على صحتك العاطفية والجسدية.

لذا ، فإن التمرين هو شيء يساعد على استعادة الزواج وكذلك صحتك. الفوز!

8. لا تلوم الآخر

كما ذكرنا سابقًا ، يستغرق التانغو شخصين ، لذلك لا تضع اللوم على زوجتك فقط بسبب المشاكل. لن يتم حل أي شيء عن طريق إلقاء اللوم ، ولكن بإدراك المشكلة والعمل على حلها.

اللوم يجعل الموقف أكثر سوءًا ، ويجعل الشخص الآخر أكثر توتراً ، ويضيف المزيد من المشاكل.

علاوة على ذلك ، فإن النقد يضر بك أكثر من الشخص الآخر من خلال تعميقك في الأفكار السلبية التي تفسد سعادتك.

لذا ، إذا كنت تريد استعادة الزواج ، فتجنب لعبة اللوم!

9. جرب الاستشارة

أخيرًا وليس آخرًا ، جرب الاستشارة. يحتوي العلاج الأزواج الآن على جميع أنواع الخيارات المناسبة لمثل هذه المواقف. يعرف المعالجون كيفية جعل الزيجات المحطمة تعمل مرة أخرى بعدة طرق علمية مثبتة.

أيضًا ، تتوفر جلسات الاستشارة عبر الإنترنت بواسطة معالجين مرخصين. يمكنك اختيار هذه الجلسات العلاجية وأنت مرتاح في منزلك والبدء بعملية استعادة الزواج.