المحتوى
- ما هي العلاقة من طرف واحد؟
- لماذا تحدث علاقة من طرف واحد؟
- 15 علامات على علاقة من جانب واحد
- 1. تشعر وكأنك واجب
- 2. أنت من يبذل جهودا
- 3. لا يمكنك الاعتماد عليهم
- 4. يخبرك شريكك أنهم هم وليس أنت
- 5. لا يهتمون بقضايا العلاقة
- 6. أنت ممنوع
- 7. أنت تحبهم رغم إهمالهم
- 8. أنت تعتذر عن كل شيء تقريبًا
- 9. أنت تبرر سلوكهم
- 10. أهميتك في حياتهم تصبح ضيقة للغاية
- 11. إنهم لا يردون النعم أبدا
- 12. أنت دائما متوتر
- 13. أنت موجود لإطاعة أوامر شريكك
- 14. يقللون من شأنك وآرائك
- 15. تسمع "هممم" و "نعم" ردًا على "أحبك"
- كيف تتعامل مع العلاقات أحادية الجانب؟
- هل يجب عليك إنهاء علاقة أحادية الجانب؟
- كيف تصلح علاقة من طرف واحد؟
- 1. تحدث مع شريك حياتك
- 2. ذكّرهم بأيامك الخوالي
- 3.قرر ما إذا كان بإمكانكما الحصول على مستقبل معًا أم لا
- غير متأكد إذا كانت علاقتك من طرف واحد؟
- يبعد
من الطبيعي أن يعطي أي شخص 100٪ في علاقة ما ، ليغمر الآخر بكل حبهم واهتمامهم ودعمهم. يجب على كلاهما الحفاظ على دفء علاقتهما على قيد الحياة.
على الرغم من حقيقة أن العلاقة يجب أن تكون رابطًا متبادلًا مليئًا بالعواطف الغنية والشعور بالرضا ، فإن العلاقة أحادية الجانب تشكل استثناءً. مثل هذه العلاقة هي مفتاح الاستياء لأنها دائمًا ما تُبقي أحد الأطراف ساخطًا.
إنه لأمر مؤلم عندما لا يرد شريكك بالمثل معك. قد تكون هناك مواقف يبذل فيها شخص ما كل جهده لإنجاح العلاقة ولكنه لا يتلقى أي اعتراف أو حب أو جهود من الشخص الآخر.
عندما يبدأ هذا في الحدوث ، فهذه هي بداية علاقة أحادية الجانب.
ما هي العلاقة من طرف واحد؟
تسمى العلاقات التي يتم فيها حمل أحد الشريكين بعيدًا في الحب بينما يكون الآخر أقل إزعاجًا حيث تتجه العلاقة نحو العلاقات أحادية الجانب.
تميل العلاقات أحادية الجانب إلى أن تكون أكثر إرهاقًا للشريك الأكثر استثمارًا في العلاقة. إنهم يشعرون أنه من غير العدل أنهم هم الذين يبذلون كل الوقت والجهد بينما لا يهتم شريكهم بهم أو بعلاقتهم.
عادة ما يكشف الزواج من طرف واحد ، أو الزواج من اتجاه واحد ، أو العلاقة من جانب واحد عن نفسه ما لم يكن الشخص قد أعمى بسبب مخاوفه الخاصة ولا يستطيع حشد الشجاعة لترك تلك العلاقة.
لماذا تحدث علاقة من طرف واحد؟
يمكن أن تحدث العلاقات أحادية الجانب لأسباب مختلفة:
- قد يكون ذلك بسبب أن الشخص يجد العلاقة صعبة. فقط لأنهم غير قادرين على التعامل مع الجوانب المختلفة للعلاقة ، فإنهم يميلون إلى العودة وعدم المشاركة في العلاقة.
- كان لدى الشخص طفولة غير محققة ، وينعكس الشيء نفسه في العلاقة عندما يكونون مجرد متلقين ويواجهون صعوبة في فهم الحاجة إلى المشاركة المتساوية.
- يمكن أن تكون الصدمة من العلاقة السابقة سببًا لعدم مشاركة الشخص في العلاقة. ربما فقدوا الثقة في العلاقة وما زالوا يتعافون منها.
- يمكن أن يكونوا قد تجاوزوا العلاقة ولا يريدون الدخول فيها. هذا يجعلهم غير مهتمين لأنهم يريدون الخروج منه.
15 علامات على علاقة من جانب واحد
إذا كنت تشعر أن علاقتك من جانب واحد أو أن زواجك من جانب واحد ، فإن القائمة أدناه هي 15 علامة رئيسية لكيفية معرفة ما إذا كانت العلاقة من جانب واحد.
1. تشعر وكأنك واجب
يجب أن يكون أحباؤك دائمًا من أولوياتك.
عادةً ما يكون المرء مستعدًا لقضاء بعض الوقت مع الشخص الذي يحبه ، ويفعل ما يحلو له ، ويبذل الجهود لإسعاده. إذا وجدت نفسك لا تُعامل بهذه الطريقة ، فمن المحتمل أنك لست من أولويات شريكك.
بدلا من ذلك ، رتفضل قضاء الوقت مع أشخاص غيرك، وحتى إذا قضوا بعض الوقت من أجلك ، فربما يكون ذلك لمجرد أنك شققت طريقك.
لن يكون شريكك قادرًا على تزييف المودة تجاهك ، وفي الوقت المناسب ، ستشهد في النهاية أن اهتمامه يتلاشى. هذه علامة واضحة على زواج من طرف واحد.
2. أنت من يبذل جهودا
من إثارة المحادثات إلى التخطيط للمواعيد ، وإرسال نصوص لطيفة ، إلى الخروج عن الطريق لجعل حبيبك يشعر بالتميز.
كل ما تفعله مع شريكك هو كل ما تفعله ، مع القليل من الجهد أو عدم بذل أي جهد لتجعلك تشعر بنفس الطريقة.
على الرغم من أن هذا يمكن أن يكون علامة واضحة للعلاقة من جانب واحد ، تأكد من التعبير عن قلقك مع شريكك ، وإذا أجروا تغييرات عن طيب خاطر ليكونوا أكثر نشاطًا في علاقتك ، فقد يكونون قد ضلوا طريقهم.
3. لا يمكنك الاعتماد عليهم
من خلال السراء والضراء ، تتأكد دائمًا من أنك موجود من أجل شريكك لتزويدهم بالحب والرعاية والدعم الذي قد يحتاجون إليه.
ومع ذلك ، فإن علامة واضحة على وجود علاقة من جانب واحد هي عدم قدرة شريكك على تلبية احتياجاتك ، و لا يمكنك الاعتماد على شريكك لمساعدتك.
4. يخبرك شريكك أنهم هم وليس أنت
عندما لا تكون الأولوية القصوى لشريكك بعد الآن وتضع نفسك في المرتبة الأولى ، فهذه علاقة قبيحة من جانب واحد.
يجب أن تكون أنت وشريكك جزءًا لا يتجزأ من بعضكما البعض. لا ينبغي أن يكون هناك قدر من الأنانية.
5. لا يهتمون بقضايا العلاقة
غالبًا ما يُترك ذكر القضايا الواضحة للعلاقة غير مسموع من قبل شريكك حتى عندما تطرحها.
اختاروا البقاء مخدرين إلى كل ذلك أو ربما حتى الصراخ عليك "لإزعاجهم". إنهم يلومونك على كل هذه المشاكل ، ويظلون غير مهتمين بكل مخاوفك.
6. أنت ممنوع
تأكد من أن شريكك يعرف كل شيء عنك ، وأصدقائك ، وعائلتك ، وحتى أدق التفاصيل في يومك ، لكنهم أبعدوك عن حياتهم. لديهم حياتهم السرية الخاصة التي لا تعرف عنها شيئًا ، ولا يرغبون في مشاركتها معك.
تشعر أنك أي شخص آخر في حياته بدلاً من ذلك الشخص المميز. مثل المماطلة هي علامة على أنك في علاقة أحادية الجانب أو الحب من طرف واحد في الزواج.
7. أنت تحبهم رغم إهمالهم
إنه لأمر مؤلم حقًا إذا لم تستعيد الحب مرة أخرى. أنت في مأزق إذا كنت تهتم بشخص ما ، لكن لا يتم رعايتك. يكاد يكون من المستحيل في بعض الأحيان التخلي عن علاقة من جانب واحد بسبب الأطفال. الشخص الذي يتحمل مسؤولية إنجاحه يتألم.
8. أنت تعتذر عن كل شيء تقريبًا
تجد نفسك تعتذر بين الحين والآخر ، حتى عن أكثر الأشياء سخافة ، فهذه علامة كبيرة على وجود علاقة من جانب واحد.
يميل شريكك إلى اكتشاف العيوب في كل ما تفعلهتجعلك تشعر بالذنب والسوء تجاه نفسك. لا يستحق أي شريك يستخف بك أن تستثمر الوقت والطاقة.
9. أنت تبرر سلوكهم
يتساءل زملاؤك دائمًا عن سلوكهم ، وأنت تشعر بالحاجة إلى تبرير ذلك.
أنت تختلق الأعذار وتقنع أصدقائك وعائلتك أنهم يهتمون بك حقًا عندما تكون على دراية بأنهم لا يفعلون ذلك. يظهر الحب الحقيقي ولا يتطلب منك شرحه لأي شخص.
10. أهميتك في حياتهم تصبح ضيقة للغاية
عندما تبدو العائلة والأصدقاء مهمين للغاية ، وأنت في المرتبة الثانية بعدهم فقط ، لا شاي ولا ظل ، فهذه علاقة أحادية الجانب. يجب أن تكون لا يعلى عليه في حياة شريكك.
إذا كان شريكك يهينك في اجتماع عائلي أو لقاء رسمي ، دون أن يهتم كثيرًا ، فأنت تستحق كل التعاطف لأنك تتحمل عبء علاقة أحادية الجانب.
11. إنهم لا يردون النعم أبدا
شريكك لا يتردد أبدًا في طلب الخدمات منك ، ويطلب منك وقتك واهتمامك ، ولكن عندما تفعل الشيء نفسه ، فهو ببساطة "مشغول جدًا" وليس لديه الوقت.
لا أحد مشغول جدا. الأمر كله يتعلق بتخصيص الوقت لمن تحبهم. إذا لم يفعلوا ذلك ، فمن الواضح أنهم لا يحبونك أيضًا.
12. أنت دائما متوتر
عندما تكون العلاقة من جانب واحد ، فأنت دائمًا قلق بشأن علاقتك ، فهل ستستمر أم ستنتهي في حالة من الفوضى؟
أنت تشكك في قراراتك وتسأل نفسك عما إذا كان شريكك يحبك حقًا أم لا. يجب ألا تشعر أبدًا بأنك غير محبوب عندما تكون في علاقة ، ولا يجب أن تقبل بأقل من ذلك.
نادرًا ما يكون للزواج أو العلاقة من طرف واحد مستقبل ، وحتى لو كان كذلك ، فعادةً ما يكون أحد الشركاء يبذل كل جهده عاطفياً وجسدياً ومالياً ، إلخ.
13. أنت موجود لإطاعة أوامر شريكك
إذا كان شريكك مهيمنًا للغاية ويتصرف كقوة مهيمنة ، فمن المحتمل أن تكون علاقة من جانب واحد.
إذا حاول أن يمنح علاقتك ديناميكية العبد / السيد ، فهذه ليست علاقة مطلقة بالتأكيد.
14. يقللون من شأنك وآرائك
يجب أن يُسمع صوتك وليس مجرد التحدث إليك. إذا لم يلتفت شريكك إلى ما تعتقده أو تشعر به ، فهذا لا يقل عن علاقة من جانب واحد.
إذا لم يتم الترحيب بآرائك ، وإذا تم التقليل من شأنك بسبب وجود رأي متباين حول أي شيء ، فأنت محارب وحيد يحاول البقاء على قيد الحياة في علاقة أحادية الجانب.
15. تسمع "هممم" و "نعم" ردًا على "أحبك"
إذا كنت كذلك الشعور بالعزبة في العلاقة ، إنها بالتأكيد ليست علامة جيدة.
إذا حاولت التعبير عن حبك لعسلك كثيرًا ولم تحصل على أي رد إيجابي ، فمن الواضح أن شريكك يقلل من شأنك. قد لا يكون شريكك مهتمًا بك بعد الآن إذا أهمل كل جهد تقوم به.
إذا لم تسمع هذه الكلمات السحرية الثلاث من حبيبك ، فهناك نقص في الاهتمام من جانبهم. إذا كنت تحاول الاستمرار في هذه العلاقة أحادية الجانب ، فأنت تعذب نفسك.
كيف تتعامل مع العلاقات أحادية الجانب؟
على الرغم من أنه قد يكون من الصعب الابتعاد عن شخص تحبه كثيرًا ، إلا أنه إذا لم يعجبك مرة أخرى ، فلا فائدة من البقاء في مثل هذه العلاقة.
بمجرد التحرر ، ستعثر على شخص يحبك من أجلك ويشعر أنك محظوظ لوجودك.
ومع ذلك ، إذا كنت روحًا عنيدة ولست مستعدًا للتخلي عن زواجك أو علاقتك ، قد تكون مهتمًا بتعلم طريقة ما للتعامل مع زواج أحادي الجانب.
فيما يلي بعض الاقتراحات حول كيفية التعامل مع علاقة أحادية الجانب:
- كن شجاعًا وقويًا. إن كونك في علاقة من جانب واحد سيجعلك ضعيفًا للغاية.
- لا تحتفظ بالنتيجة أو تحاول تحقيق التعادل. إذا كنت تريد حقًا العمل على علاقتك ، فسيتعين عليك التخلي عن تجاوزات شريكك.
- لا تلوم نفسك. ليس انت. هم بالتأكيد.
- استثمر وقتك في جوانب أخرى من حياتك.
شاهد أيضًا:
هل يجب عليك إنهاء علاقة أحادية الجانب؟
يجب أن يكون إنهاء العلاقة أحادية الجانب بالتأكيد في البطاقات إذا كنت تعلم أنها طريق مسدود وقد أعطاك شريكك إشارة واضحة لإنهاء العلاقة.
ومع ذلك ، إذا كنتما تتجهان إلى اتخاذ القرار جيئة وذهابا ، فقد تفكر في إصلاح العلاقة بدلاً من الهروب من المشكلة.
كيف تصلح علاقة من طرف واحد؟
1. تحدث مع شريك حياتك
تحدث مع شريكك. دعهم يعرفون ما كنت تتوقعه منهم وكيف أنهم لا يصلون إلى هذه التوقعات.
أخبرهم أن إهمالهم يعرضك للخطر.
2. ذكّرهم بأيامك الخوالي
اجعلهم يتذكرون الذكريات الجميلة التي جمعتها في الماضي. اجعلهم يشعرون بالجوهر المفقود لعلاقتك.
المس شريكك بهدوء ، واغوص في أعينهم ، واجعلهم يتذكرون كل ما نسووه.
3.قرر ما إذا كان بإمكانكما الحصول على مستقبل معًا أم لا
تواصلوا مع بعضهم البعض وقرروا الصالح العام. عليك أن تجعل بعضكما البعض على دراية بأهدافكما المشتركة فيما يتعلق بالأطفال والمستقبل. لا تبقى غير حازم وتوصل إلى نتيجة.
على طول الطريق ، لا تفقد الحافز. عندما تشعر بالإحباط ، انظر إلى اقتباسات العلاقة أحادية الجانب التي ستساعدك على اتخاذ قرار بشأن شيء ما.
غير متأكد إذا كانت علاقتك من طرف واحد؟
لإسكات كل ارتباكاتك ولإيجاد مخرج ، قم بإجراء اختبار علاقة من جانب واحد. سيؤدي هذا إلى وضع الكثير من الأشياء في الاعتبار.
إذا مررت بهذا الاستعلام ، فهذا يعني أنك تحب شريكك إلى القمر والعودة ، وأنهم فقط هم من يحتاجون إلى المساهمة في العلاقة.
يبعد
الحب مثل النبات الذي يحتاج إلى كل من الماء وضوء الشمس ليظل ينمو إلى شجرة مثمرة.
وبالمثل ، فإن العلاقة تستحق مساهمة من كلا الجانبين. يلتزم كلا الشريكين ، بالتعاون ، بتوجيه علاقتهما في الاتجاه الصحيح. لذا ، إذا كنت في علاقة أحادية الجانب ، فتأكد من إيجاد حل لها ، واتخاذ القرار الصحيح ، وتوجيه حياتك في الاتجاه الصحيح.