المحتوى
- 1. لا تتوسل
- 2. حماية عائلتك
- 3. لا تمسك بها
- 4. حافظ على رأسك ، والمعايير ، والكعوب عالية
- 5. لا تلعب لعبة اللوم
- 6. امنح نفسك الوقت للشفاء
- 7. وهمية حتى تقوم به
الطلاق ، في حد ذاته ، هو تجربة مؤلمة للغاية ، فأنت ، بطريقة ما ، تعيد ترتيب حياتك. يعتمد بعض الأشخاص بشكل كبير على أزواجهم لدرجة أنهم يشعرون بأنهم غير مكتملين وضائعين بدون شبكة الأمان هذه. لا قدر الله لو وصلت حياة الإنسان إلى هذه المرحلة فماذا يفعل؟ حبس أنفسهم في غرفة وحواجز من المجتمع؟ لا. على الرغم من أن الزواج والأسرة والأولاد سيظلون إلى الأبد أحد أهم أجزاء شخصيتك ، إلا أنك كانت لديك حياة قبل كل ذلك أيضًا. لا تقيد نفسك. لا تكف عن العيش بسبب حادثة واحدة.
فيما يلي عدد قليل من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتجديد حياتك والبدء في العيش لنفسك ومن أجل أن تكون أكثر سعادة وصحة:
1. لا تتوسل
قد يكون الأمر مزعجًا للبعض ، خاصة إذا لم تكن قد انتبهت لكل العلامات ، أن تسمع عن زوجك يطلب الطلاق. إن القول بأنك تشعر بالحزن هو التقليل من شأن القرن. سيستمر الشعور بالخيانة لفترة.
يحق لك أن تسأل عن الأسباب ، لكن الشيء الوحيد الذي لا يجب عليك فعله مطلقًا هو التوسل لعكس قرارهم.
إذا كان زوجك يطلب الطلاق ، فهذا يعني أنه قد فكر بجدية في ذلك. لا يوجد شيء يمكنك القيام به في تلك المرحلة الزمنية من شأنه أن يغير قرارهم. لا تلجأ إلى التسول. سوف يقلل فقط من قيمتك.
2. حماية عائلتك
سيكون هناك متسع من الوقت للحزن. بمجرد سماع كلمة "طلاق" ابحث عن محامٍ مناسب. سواء كان لديك أطفال أم لا ، فأنت حقوق معينة يمنحك إياها بلدك.
سواء كان ذلك بدل سنوي ، أو إعالة طفل ، أو نفقة ، أو رهن عقاري. من حقك أن تطالب بها.
ابحث عن محامٍ جيد واحمِ مستقبل عائلتك.
3. لا تمسك بها
من الطبيعي أن تغضب. غاضب من العالم ، والكون ، والأسرة ، والأصدقاء ، والأهم من ذلك ، غاضب من نفسك. كيف يمكن أن تكون أعمى؟ كيف تركت هذا يحدث؟ كم كان خطأك منه؟
أسوأ شيء يمكن أن تفعله لنفسك في هذه المرحلة هو الاحتفاظ بكل شيء. اسمع ، أنت بحاجة للتنفيس. عليك أن تفكر في نفسك ، من أجل سلامة عقلك ، اترك كل شيء.
الأزواج الذين يتعرضون للطلاق ، في الغالب بسبب أطفالهم أو أسرتهم ، يتراجعون عن مشاعرهم ودموعهم ويحبسونها. هذا ليس صحيًا على الإطلاق ، للعقل أو الجسم.
قبل أن تتخلى عن العلاقة ، عن حبك ، من الخيانة ، عليك أن تتصالح معها. عليك أن تحزن. حزن على موت الحب الذي اعتقدت أنه سيستمر إلى الأبد ، حزن على الزوج الذي لا يمكنك أن تكونه ، حزن على الشخص الذي كنت تعتقد أنك تعرفه ، حداد على المستقبل الذي حلمت به مع أطفالك معًا.
4. حافظ على رأسك ، والمعايير ، والكعوب عالية
يمكن أن يكون اكتشاف قطع رابطة قوية مثل الزواج أمرًا مفجعًا ، كل ذلك بمفرده ، ولكن قد يكون مهينًا تمامًا إذا تركتك زوجتك لشخص آخر. كنت مشغولًا بإدارة المنزل ، والحفاظ على الأسرة معًا ، والتخطيط للمناسبات العائلية ، بينما كان زوجك يخدع وراء ظهرك ويبحث عن طرق لتوليد الطلاق.
يفهمها الجميع ، لقد تحولت حياتك إلى كرة عملاقة من الفوضى. ليس عليك أن تكون واحدًا أيضًا.
لا تصاب بالجنون وتطارد العائلة الثانية. أبقِ رأسك عالياً وحاول المضي قدمًا.
يجب ألا تطيل إقامتك في مكان لا تريده في المقام الأول.
5. لا تلعب لعبة اللوم
لا تبدأ في تبرير كل شيء وتحليل كل حوار أو قرار أو اقتراح حتى تصل إلى النقطة التي يكون لديك فيها ما يكفي لإلقاء اللوم على عاتقك.
الامور اللتي تحدث. الناس قاسيون. الحياة غير عادلة. ليس كل خطأك. تعلم كيف تتعايش مع قراراتك. اقبلهم.
6. امنح نفسك الوقت للشفاء
لقد ولت الحياة التي كنت تعرفها وتحبها وكنت مرتاحًا لها.
بدلاً من الانقسام إلى أجزاء ومنح العالم عرضًا مجانيًا ، اجمع نفسك معًا.
انتهى زواجك ، حياتك لم تنته. أنت لا تزال على قيد الحياة. هناك أشخاص يحبونك ويهتمون بك. عليك أن تفكر فيهم. اطلب مساعدتهم وامنح نفسك الوقت للشفاء وإصلاح الضرر.
7. وهمية حتى تقوم به
بالتأكيد ، سيكون من الصعب ابتلاع حبوب منع الحمل.
لكن في أوقات اليأس ، اجعل "زيفها حتى تجعلها" تعويذة خاصة بك.
عقلك منفتح جدًا على الاقتراحات ، إذا كنت ستكذب عليها بما فيه الكفاية ، فسيبدأ في تصديق الكذبة وبالتالي سيكون ولادة حقيقة جديدة.