المحتوى
- 1. كن جيدًا معهم
- 2. قبول الآراء المختلفة
- 3. كن حول أولئك الذين يحبونك
- 4. لا تدع احترامك لذاتك يأخذ المقعد الخلفي
- 5. لن يضر الفحص الذاتي
- 6. هل يزعجك كثيرا
- 7. ترفع عن القضايا ولا تصدر الأحكام
نتطلع جميعًا إلى القبول والحب والتقدير من الناس من حولنا. عندما يقول الناس "لا يهمني ما إذا كان الناس يحبونني أم لا" ، فإنهم ينشئون جدارًا عاطفيًا لحماية أنفسهم من التعرض للأذى أو الرفض.
كونك حيوانًا اجتماعيًا ، من الطبيعي أن تنظر إلى هذه الأشياء.
ومع ذلك ، تخيل أنك إذا عرفت أن هناك شخصًا لا يحبك. ستشعر بالحرج مع هذا الشخص من حولك. ستحاول تحسين نفسك حتى يتمكنوا من الإعجاب بك. هذا ، في بعض الأحيان ، يمكن أن يضعك في وضع دفاعي عندما يكونون في الجوار ويمكن أن يؤثر عليك عاطفيًا على المدى الطويل.
لنلق نظرة على كيفية التعامل مع شخص لا يحبك.
1. كن جيدًا معهم
تظهر المشاعر السلبية عندما ندرك أننا مع شخص لا يحبنا.
قد يكونون وقحين أو قد يرغبون في استبعادك من دائرتهم أو قد يريدونك أن تشعر بالسوء تجاه نفسك. في كلتا الحالتين ، إذا كنت تنغمس في هذه المشاعر ، فأنت لا تفعل شيئًا جيدًا لنفسك.
لذا ، فإن أفضل ما تريد التعامل مع شخص لا يحبك هو أن تكون إيجابيًا وجيدًا. عاملهم بشكل جيد. رحب بهم عندما يدخلون الغرفة وتأكد من أن تجربتهم من حولك كانت مريحة.
لا تتوقع ردود فعل مماثلة منهم ، لكنك تبذل قصارى جهدك. بهذه الطريقة قد لا يؤذيك حتى لو كان لديهم نية لذلك.
2. قبول الآراء المختلفة
أن تتمنى أن يحبك الجميع وأن تتوقع إعجاب الجميع بك هما شيئان مختلفان.
مهمتك هي أن تكون لطيفًا ولطيفًا مع الأشخاص من حولك وتجعلهم يشعرون بالرضا عندما يكونون معك. ومع ذلك ، فإن بعض الناس لن يعجبوك ، بغض النظر عن السبب.
في اللحظة التي نريد فيها أن يحبنا الجميع ، تضع أنفسنا في موقف نكون فيه على استعداد للذهاب إلى أي حد لجذب انتباههم.
هذا ليس صحيحًا على الإطلاق.
أفضل طريقة لتحقيق السلام معها هي قبول الحقيقة والمضي قدمًا. بعد كل شيء ، حتى المشاهير قسموا الجمهور.
3. كن حول أولئك الذين يحبونك
يلتقط جسدنا وعقلنا الطاقات بسرعة كبيرة وتترك تأثيرًا طويل الأمد علينا. عندما تكون محاطًا بأشخاص يحبونك ، ستشعر بالسعادة والتحفيز.
يشجعك هؤلاء الأشخاص على أن تكون أفضل نسخة من نفسك.
عندما تركز أكثر على الأشخاص الذين لا يحبونك ، فإنك تخسر أولئك الذين يحبونك ويقدرونك. تصبح أكثر انخراطًا معهم وتحيط نفسك بالطاقة والأفكار السلبية.
لذا ، بدلاً من التفكير في أولئك الذين لا يحبونك ، كن مع أولئك الذين يحبونك.
4. لا تدع احترامك لذاتك يأخذ المقعد الخلفي
تتوقع أن يحبك الناس ويقدرونك ، ولكن يحدث شيء معاكس ، تذهب في حالة من الذعر. أنت تبحث عن خيارات حول كيفية التعامل مع شخص لا يحبك لأنك تريده أن يحبك. تبدأ في الشك في أنك لست جيدًا بما فيه الكفاية وقد يقوم الآخرون الذين يحبونك بتزييفها.
إنه أمر طبيعي ، لكن تذكر شيئًا واحدًا ، فأنت لا تستحق موافقة شخص ما على أن تكون أنت. كن واثقًا ولا تدع احترامك لذاتك يتراجع لمجرد أن شخصًا ما لا يحبك.
ليس من المفترض أن تكون محبوبًا من قبل الجميع. من المفترض أن تكون أنت.
5. لن يضر الفحص الذاتي
على العكس من ذلك ، إذا كنت تعتقد أن عدد الأشخاص الذين لا يحبونك يفوق عدد الأشخاص الذين يحبونك ، فإن التدقيق الذاتي لن يضر. في بعض الأحيان ، يعطينا الناس تلميحًا إذا كنا جيدين أو سيئين. قد تكون هناك عادات معينة أو نمط سلوك لا يحبه معظم الناس.
يمكن تحديد ذلك من خلال عدد الأشخاص الذين يكرهونك. إذا كنت تعتقد أن عدد الأشخاص الذين يحبونك يفوقهم عددًا ، فإن التدقيق الذاتي يمكن أن يساعدك في أن تصبح شخصًا أفضل.
لذا ، حدد تلك العادة أو السلوك واعمل على تحقيقها.
6. هل يزعجك كثيرا
كل شخص في حياتنا يحمل في مكان ما. البعض مجرد معارف وبعضنا نعشقه. البعض هو نموذجنا ومن ثم هناك البعض الذين لا يزعجنا وجودهم أبدًا.
إذن ، من هو الشخص الذي لا يحبك؟
إذا كنت تعشق شخصًا أو تعتبره قدوة لك ، فعليك معرفة سبب كراهيته والعمل على تحسينه. إذا كان شخصًا لا يُحدث وجوده فرقًا في حياتك ، فمن الأفضل أن تتجاهله وتركز على الأشخاص الذين يحبونك.
7. ترفع عن القضايا ولا تصدر الأحكام
ناقشنا مسألة الصدق والتصالح مع الموقف ، ولكن هناك مواقف عندما تكون ملزمًا بالعمل مع شخص لا يحبك. لا يمكنك ببساطة تجاهل وجودهم أو ترك المشكلة تفلت من الرادار. لقد تجاوزت الموقف وتوقف عن إصدار الأحكام مثلهم.
ضع جانباً صراعك معهم وابحث عن حل سلمي لا يؤثر على سلوكهم ولن يؤثر على ظروف العمل على الإطلاق.
إذا كنت قادرًا على القيام بذلك ، فقد أصبحت شخصًا أفضل.
ليس من الرائع دائمًا وجود أشخاص يكرهونك حولك. يمكن أن يؤثر اكتشافك أن هناك شخصًا لا يحبك. ستساعدك الاقتراحات أعلاه حول كيفية التعامل مع شخص لا يحبك على التعامل مع الموقف بشكل أفضل وستجعل حياتك سهلة.