المحتوى
في الواقع اليومي للعالم الواقعي ، يمكن لأشياء كثيرة أن تؤثر سلبًا على علاقتك ، بمجرد أن تتلاشى الحداثة ، مثل الفواتير ، والوظيفة ، والمدرسة ، والأسرة ، والإيمان ، والعلاقات ، والأطفال ، والشركات.
الاتصال العاطفي الذي تشاركه كلاكما ، والذي جعلكما تبتسمان في منتصف اليوم ، ينقطع كثيرًا ، ولا يوجد وقت للفرار. يمكن أن يبدأ الإحباط بسرعة.
اختفت النظرات المغازلة والكلمات المثيرة. "تصرف بنضج؛ لا أحد لطيف وممتع طوال الوقت ". خاطئ!
قبل أن نتطرق إلى كيفية الاقتراب من الرجل وكيفية التواصل مع الرجل على المستوى العاطفي ، إليك بعض الآثار الجانبية لعدم القدرة على التواصل عاطفياً مع زوجك:
- الشعور بالوحدة والاكتئاب
- عدم الثقة بالنفس
- أنت تنمو بعيدًا
- خيانة
شاهد أيضًا:
في دراسة أجراها موقع زواج إلكتروني ، شاركت ثلاث نساء تزوجن منذ أكثر من 20 عامًا ، أسرارهن حول كيفية التواصل العاطفي مع رجل.
تشارك المقالة بعض الحالات الآنية من تلك الدراسة لمساعدتك على التواصل عاطفيًا مع زوجك.
بعض الحالات في الوقت الحقيقي
جانيل (خبيرة التجميل) متزوجة من روني (ميكانيكي سيارات) لمدة 23 عامًا.
"يا راجل يحب الاتساق ، وأن أكون صادقًا ؛ انا افعل ذلك ايضا. بعد العمل طوال اليوم ، والتعامل مع طلبات العملاء اللطفاء وغير اللطفاء ، وأحيانًا الزوجة السابقة الغاضبة ، يمكن أن يعتمد روني على أنني لا أكون قنبلة أو أن أكون عاطفيًا في نهاية يوم طويل.
على الرغم من أننا نواجه مشاكل من وقت لآخر ، إلا أنني أتأكد من أنني أذكر نفسي بأن أكون شخصًا أريد أن أكون موجودًا كل يوم.
إنه لا يريد أن يتعرّض للمضايقة مع امرأة تسعى إلى جذب الانتباه أو مفرطة في العاطفة أو تشتكي عندما لا يشعر بالإعجاب ".
"نعم ، نتحدث عن كل شيء ، ولكن لدينا مرحاض غير معلن يساعدنا في الاستعداد للمحادثات الصعبة.
نحن نخطط لتلك المحادثات. نحن نحافظ على الاستقرار العاطفي لعلاقتنا. أقدم له مزاجًا متساويًا يضمن أنه يمكنه التطلع إلى مشاركة أيامه معي.
يمكنه أن يتطلع إلى الاحتفال معي وقضاء وقت ممتع. بالطبع ، لا يمكن توقعي طوال الوقت ، لكن الحالة المزاجية لعلاقتنا ثابتة. هذا يساعد كثيرا.
يجعل من السهل الاتصال عاطفيا. مع مرور الوقت ، يصبح الأمر أسهل ".
شيليا (محامية) متزوجة من ستانلي (أستاذ جامعي) لمدة 25 عامًا.
"للبقاء على اتصال عاطفي مع ستانلي ، أجعله يشعر بالرضا عن نفسه. حتى عندما يفشل ، أنا أشجعه.
لم يتعب أبدًا من الإطراء الصادق. من لا؟ إنه يحب ذلك بشكل خاص عندما أؤيد مشاعره ، هذا صحيح.
أنا لا أنتقده أبدا على وجهه. أعمل على التخلص من هذا الإحباط مع صديقاتي السريين ، هذا ما يسعون إليه ، أليس كذلك؟ أشعر أن أفضل اتصال عاطفي يمكن أن يحصل عليه الزوجان هو عندما يتفقان ".
إيفون (عاملة رعاية نهارية) متزوجة من بول (بائع) لمدة 21 عامًا.
أجد رجلي مثيرًا للاهتمام ، دائمًا ، منذ أول مرة التقيت به. عندما يتحدث ، لا أقوم بمقاطعته. قال إنه أحب ذلك عني منذ البداية.
يقول عندما تقاطع امرأة رجلاً ، فإنه يشعر أنها غير مهتمة بما يقوله.
حسنًا ، لقد تعلمت الكثير من بول. أكره الرياضة وخاصة كرة القدم وكرة السلة. لكن لأنني أعرف أنه يحب الرياضة ، أذهب معه للعب مباراة بين الحين والآخر. أثناء مشاهدتي ، يشرح اللعبة ، وقبل أن تعرفها ، أعرف ما يجري.
ذات مرة ، وجدت نفسي أشجع للهبوط ، لكن بول ذكرني سريعًا أنه ليس فريقنا. لكنه قال إنه سعيد لأنني عرفت ما هو الهبوط.
الرياضة ما زالت ليست شيئاً بالنسبة لي. لا يهم ، بول يحب الحديث عن النتائج ويحبها عندما أعرف ما يتحدث عنه.
أشعر أن الشخص الذي تتعامل معه يجب أن يشاركك الاهتمام بالأشياء التي تحبها. يربطك عاطفيًا ويخلق الكثير من الذكريات الجيدة التي ستمر بك في الأوقات الجيدة والسيئة ".
الصبر هو المفتاح
في الختام ، اتفق جميع المستجيبين على أنه ليس من السهل التواصل عاطفياً مع زوجك ، لكن الأمر يصبح أسهل مع الممارسة والوقت. بالإضافة إلى ذلك ، الفوائد تستحق ذلك.
كل ذلك يتلخص في القبول والتحقق من الصحة. تظل النساء على اتصال مع رجالهن من خلال كونهن لطيفات ، ومتسقة في المزاج ، ومشجعة.
يبدو أنهم جميعًا لديهم ذكريات رائعة عن أزواجهم يتراجعون عنها عندما يتماشون مع شيء ما فقط من أجل الانسجام في العلاقة أو لمجرد إرضاء رجلهم.
لم تشعر أي من النساء أن العمل الذي وضعوه في علاقتهم كان غير عادل بسبب ما حصلوا عليه في المقابل ، وهو حب دائم.
التواصل عاطفيًا مع الرجل
في بداية هذا المقال ، شاركنا بعض الآثار الجانبية لعدم قدرتك على التواصل عاطفياً مع زوجك. الآن نشارك بعض الأشياء التي يجب أن تضعها في اعتبارك حول كيفية إعادة بناء الاتصال العاطفي مع الرجل.
- التواصل المفتوح والصادق - دعي زوجك يعرف كيف تشعرين برفق. أخبره أنك لا تشعر بأنك قريب منه كما كنت من قبل. اسأل عما إذا كان هناك أي شيء يمكنك القيام به لمساعدتك على الارتباط معًا مرة أخرى.
- لا تلعب لعبة اللوم - لا تقل له أن ذنبه هو أنك تشعر بانفصال. إلقاء اللوم كله عليه سيجعله دفاعيًا ويخلق تواصلًا غير صحي. بدلاً من ذلك ، عبر عن رغبتك في أن تكون متصلاً به كما كنت من قبل.
- جدولة ليالي التاريخ - سيؤدي تحديد موعد ليلة مرة واحدة في الأسبوع واتباعها دينياً إلى إنشاء اتصال عاطفي أعمق لكلا الطرفين.
- ممارسة الجنس بانتظام - قد يكون من الصعب القيام بذلك ، خاصة إذا لم تشعري بأي اتصال عاطفي ، لكن ممارسة الجنس ستكون مفيدة لكليكما. الجنس الذي ينتج عنه النشوة الجنسية هو أحد أكبر جرعات الأوكسيتوسين ، أو "عقار الحب" الذي ستحصل عليه على الإطلاق.