المحتوى
- ما هو علاج الأزواج؟
- ماذا تتوقع من استشارات الأزواج
- هل تعمل الاستشارة الزوجية
- الصيانة على الواجهة الأمامية
- رعاية مركزة
- متى يتم تشغيل بدلاً من الإصلاح
سواء كنا نتحدث عن السيارات أو منزل العائلة ، فإن الصيانة الدورية أمر لا بد منه. إذا قام الفرد بتأجيل النفقة ، فقد تصبح خسارة الممتلكات والأموال مدمرة للغاية.
بنفس الطريقة ، يُنصح دائمًا بإخضاع علاقاتنا الأكثر حميمية إلى الصيانة الدورية من خلال تقديم المشورة للأزواج. نعم تستطيع الانخراط في نظام غذائي منتظم لتقديم المشورة للأزواج حتى عندما تشعر أساسيات الزواج بالأمان والأمان.
يجد كل زوجين ، في مرحلة ما ، نفسيهما في شجار بسبب مشاكل الاتصال بينهما. عاجلاً أم آجلاً ، يدركون أن علاقتهم لا يمكن أن تستمر على هذا النحو. بحثا عن طرق مختلفة لحل مشاكلهم ، يلجأ الكثير منهم إلى الاستشارة للأزواج.
إذا كنت أحد هؤلاء الأزواج الذين يتصارعون مع فكرة تقديم المشورة للأزواج أو يتساءلون عما يمكن توقعه ويقوم بعمل استشارات الأزواج ، دعنا نساعدك في العثور على الإجابات.
ما هو علاج الأزواج؟
بعبارات عامة ، الاستشارة للأزواج هي نوع من العلاج النفسي ، حيث يحاول الأزواج تحديد وحل نزاعاتهم وقضاياهم لتحسين علاقتهم.
تتم الاستشارة للأزواج بشكل تقليدي تحت إشراف معالج ، لديه المعرفة المناسبة والمجموعة الصحيحة من المهارات للقيام بذلك. إذا لم يكن ذلك مناسبًا لك ، فيمكنك دائمًا الرجوع إلى بعض أفضل كتب استشارات الزواج للأزواج.
غالبًا ما يكون المعالج المعني هو معالج الزواج والأسرة المرخص (LMFT). عادة ما يتضمن العلاج تحديد أهداف العلاج والتركيز على مشاكل محددة من خلال تدخل موجه نحو التغيير بمشاركة نشطة من كلا الشريكين.
بحلول الوقت الذي يدرك فيه الأزواج موعد مقابلة مستشار الزواج ، من المحتمل أن يكون قد حدث بالفعل قدر كبير من الضرر على زواجهما. هذا لا يعني أن علاج الأزواج لا يمكن أن يساعدهم. ومع ذلك ، فإنه أقل صعوبة وأقل استهلاكا للوقت إذا انخرط الأزواج في العلاج قبل فوات الأوان.
ماذا تتوقع من استشارات الأزواج
يوفر لك العلاج الأدوات التي يمكن أن تساعدك في حل مشاكل علاقتك. عادة أثناء وبعد الاستشارة للأزواج ، الشركاء قادرون على التواصل بشكل مفتوح, تعلم كيفية حل مشاكلهم ، ومناقشة خلافاتهم بعقلانية.
ستساعدك استشارة الأزواج على عزل المشكلات وتحسينها دون لوم بعضكما البعض.
خلال الجلسات الأولية الخاصة بك ، قد تجد صعوبة في التحدث مع المستشار. عادة ، لأنك ما زلت غاضبًا من زوجتك. ومع ذلك ، سيكون المعالج قادرًا على مساعدتك في التعامل مع مشاعرك بمجرد بدء الحديث
الاستشارة للأزواج تعمل بشكل مختلف للأزواج المختلفين. بالنسبة لبعض الأزواج ، قد تكفي جلسات قليلة فقط ، بينما قد يستغرق البعض الآخر عدة أشهر لحل مشكلاتهم. تعتمد التفاصيل على خطة العلاج الخاصة بك.
يمكن للمعالج أن يقترح تمارين التواصل في المنزل لممارسة ما تعلمته خلال الجلسات. أيضًا ، في بعض الأحيان ، قد تضطر إلى حضور جلساتك بمفردك إذا رفض شريكك أو كان مشغولًا.
لا يزال يتعين عليك حضور الجلسات ، وعلى الرغم من أن الأمر يتطلب جلستين لإصلاح العلاقة ، يمكنك دائمًا معرفة المزيد عن سلوكك وأفعالك.
هل تعمل الاستشارة الزوجية
أحد الأسباب الرئيسية التي تجعل الأزواج يواجهون تحديات في علاقتهم يرجع إلى أنماط سلوك معينة ظهرت أو كانت موجودة دائمًا في زواجهما.
من خلال العلاج ، ستكون قادرًا على تحديد هذه الأنماط وتهدأ أو إنهاءها. سيعلمك هذا كيفية حل النزاعات في المستقبل وتساعدك على التأكيد على نقاط القوة في علاقتك وكيفية تغذيتها
تساعدهم المشورة للأزواج في تنمية شعور عميق بالتعاطف مع شركائهم وفهم وجهة نظرهم.
سيساعدك العلاج أنت وشريكك على الشعور بالقرب من بعضهما البعض حيث ستتعلم طريقة للتواصل مع بعضكما البعض بطريقة تلبي احتياجات ورغبات بعضكما البعض.
أخيرًا ، عندما تنتهي من تقديم المشورة للأزواج ، ستكون قد حددت طريقة صحية لحل نزاعاتك ، والانخراط في التواصل الفعال ، ومعالجة المشكلات التي لم يتم حلها ، وفهم شريكك بشكل أفضل.
الصيانة على الواجهة الأمامية
يرى مستشارو الأسرة أو العلاقات المرخصون بانتظام "الأزواج الأصحاء" ، حيث يقدمون لهم أدوات شخصية إضافية تساعدهم في الحفاظ على السمات الجيدة للعلاقة مع مساعدتهم أيضًا في تحديد القضايا المستقبلية والتفكير فيها.
رعاية مركزة
في بعض الأحيان ، يتعامل الأزواج مع الضغوطات العلائقية الحادة و / أو المسببة للتآكل والتي تتطلب اهتمامًا فوريًا في بيئة علاجية. إذا كانت علاقتك بالفعل في هذه المرحلة ، إن تقديم المشورة للأزواج ضرورة فورية إذا أردنا الحفاظ على حيوية العلاقة أو تحسينها.
مقابلة مستشاري الزواج ، كخطوة أولى ، لأن اختيار مستشار أزواج جيد أمر مهم للغاية. هل المستشار ماهر في التعامل مع أنواع القضايا التي تثقل كاهل علاقتك؟
هل يتعامل المستشار مع القضية بعد مئات الساعات من العمل المباشر مع الأزواج الذين يعانون من ضائقة شديدة؟
متى يتم تشغيل بدلاً من الإصلاح
كلمة تحذير. إذا تم تحديد أن شريكك يعاني من "اضطراب الشخصية" ، فستكتشف بالتأكيد أن احتمالية تقديم المشورة الفعالة للأزواج قد تقلصت بشكل كبير.
يعاني الأفراد المصابون باضطرابات الشخصية من صعوبة بالغة في التعاطف مع شركائهم. في هذه الحالات ، توفر العلاجات ومجموعات الدعم أكبر احتمالية للشفاء واكتساب المهارات.
إذا كان شريكك غير راغب على الإطلاق في العمل معك أثناء الذهاب لعلاج الأزواج ، فلن تساعد الاستشارة للأزواج. قد تجد أن العلاج الفردي لحزنك وقلقك هو أكثر الطرق فعالية للمضي قدمًا.