المحتوى
- ما هو البارانويا؟
- اضطراب الوهمية
- اضطراب الشخصية بجنون العظمة
- انفصام الشخصية
- التعامل مع الشريك المصاب بجنون العظمة
- دعمهم وتشجيعهم على الأدوية
- ضع حدودًا معينة في علاقتك
- تحسين الاتصال الخاص بك
- ابدأ في التركيز على الحياة الاجتماعية الصحية والرعاية الذاتية
أن تكون في علاقة ليس بالمهمة السهلة. يتطلب التفاني والثقة والصدق والإيمان ببعضنا البعض جنبًا إلى جنب مع الحب لتقوية العلاقة.
يختلف كل فرد عن الآخر ، ومن أجل إنجاح العلاقة ، يجب على المرء أن يقبل شريكه في الطريق إلى هناك. في بعض الأحيان ، يكون الزوجان على ما يرام بينما في بعض الأحيان ، يمكن لإحدى السمات أن تضع علاقتهما على حافة الهاوية.
البارانويا هي واحدة من تلك السمات.
تخيل أنك شريك تحتاج إلى الطمأنينة بين الحين والآخر ، وتنصت على كل محادثة ، واستجوب أفعالك وغالبًا لا تظهر أي ثقة تجاهك. قد يحاول المرء تجاهل هذه الأشياء ولكن الأفعال المتكررة يمكن أن تخرب كل شيء.
المدرجة أدناه هي بعض الاقتراحات التي ستوجهك حول كيفية التعامل مع الشريك المصاب بجنون العظمة والشخصية.
ما هو البارانويا؟
قبل أن ندخل في كيفية التعامل مع شخص مصاب بجنون العظمة ، دعنا أولاً نفهم ما هو هذا في الواقع.
غالبًا ما نخلط بين مصطلح بجنون العظمة وبين شخص مشبوه أو مظلوم أو لا يثق أو يشعر بالاستغلال. ومع ذلك ، فإن الأمر أكثر من ذلك. تُظهر هذه السمات أن الشخص يعاني من تدني احترام الذات ، أو أنه متشائم ، أو لديه تجارب سلبية أدت إلى مثل هذه الشخصية.
يجد الأشخاص المصابون بجنون العظمة صعوبة بالغة في الوثوق بالآخرين من حولهم.
هذا غالبًا ما يجعل من الصعب عليهم الحصول على علاقة اجتماعية وشخصية مستقرة. يمكن أن يكون البارانويا عرضًا لعدد غير قليل من الحالات ، مثل الاضطراب الوهمي ، واضطراب الشخصية بجنون العظمة ، والفصام. دعونا نرى ما تعنيه هذه.
اضطراب الوهمية
الناس الذين يعانون من هذا سيكون لديهم معتقدات وهمية. لن يظهروا أي مرض عقلي لكنهم سيؤمنون بشيء غير موجود في الواقع. على سبيل المثال ، يمكنهم تصديق أنهم ولي العهد في مكان ما أو على علاقة بشخصية معروفة لم يلتقوا بها من قبل.
اضطراب الشخصية بجنون العظمة
هذا هو أخف أنواع جنون العظمة. الشخص الذي يعاني من هذا سيجد صعوبة كبيرة في الوثوق بالناس أو العالم. يميل الناس إلى تطوير هذا بسبب التجربة الشخصية السيئة.
انفصام الشخصية
هذا هو النوع الحاد من البارانويا حيث يعاني الشخص من أوهام غريبة ووحشية. على سبيل المثال ، يمكن أن يشعروا أن أفكارهم أو حياتهم الشخصية يتم بثها على وسائل التواصل الاجتماعي للعالم عبر بعض الوسائط. يعاني الناس أيضًا من الهلوسة.
الآن بعد أن حددنا اضطراب البارانويا الأكثر شيوعًا ، فلنلقِ نظرة على طرق التعامل مع الأشخاص المصابين بجنون العظمة.
التعامل مع الشريك المصاب بجنون العظمة
إذا كنت تعيش مع شخص تم تشخيصه مؤخرًا بجنون العظمة ، فاحصل على شيء واحد ، فلن تكون الرحلة معه سلسة. سيكون هناك وقت تريد فيه فقط الخروج من كل شيء ، وسيكون هناك وقت لا يمكنك فيه ذلك لأنهم يعتمدون عليك.
في ظل هذه المواقف المتطرفة ، سيتم اختبار صبرك مرارًا وتكرارًا. سيساعدك اتباع الأشياء على التعامل مع الموقف بطريقة أفضل.
دعمهم وتشجيعهم على الأدوية
بمجرد تحديد أن شريكك يعاني من جنون العظمة ، شجعه على طلب المساعدة الطبية لتحسين حياته. قد يكون من الصعب عليهم الوثوق بالأطباء وقد يرفضون اتباع الأدوية ، ولكن يجب إقناعهم بما يحقق مصلحتهم.
كن معهم دائمًا وكن داعمًا لهم في كل مرحلة. يمكن أن يجعل التشخيص والعلاج المناسب حياتك سهلة وسلسة مع هذا الاضطراب.
ضع حدودًا معينة في علاقتك
عدم الثقة والشك والشك المستمر هي بعض السمات المشتركة لهذا الاضطراب.
قد يزعجك هذا عقليًا وقد تجد نفسك على حافة علاقتك عدة مرات.
لذلك لتجنب مثل هذه الصراعات ، من الأفضل أن تضع الحدود.
استشر خبيرًا وناقش الحدود معًا. هذا سوف يمنع شريكك من إساءة معاملتك باسم اضطراب البارانويا.
تحسين الاتصال الخاص بك
قد لا تدرك ولكن في يوم واحد نتحدث جمل غير واضحة أو غامضة.
فقط عندما نبدأ في العيش مع شخص مصاب بجنون العظمة نحسبه. وبالتالي ، لتجنب أي صدام أو إثارة جنون العظمة لديهم ، من المهم أن تعتاد التحدث بجمل واضحة ودقيقة وغير غامضة.
سيساعدك اتباع ذلك في الحفاظ على علاقة قوية مع شريكك دون السماح لاضطرابهم بالوقوع بينكما.
ابدأ في التركيز على الحياة الاجتماعية الصحية والرعاية الذاتية
الرعاية الذاتية أمر لا بد منه لنا جميعًا ، لكننا نأخذ هذا كأمر مسلم به. عندما تعيش مع شخص مصاب بجنون العظمة ، فقد حان الوقت لبدء الاهتمام به عن كثب. ابدأ بالرعاية الذاتية وشجع شريكك على اتباع خطواتك. سيساعدك هذا على إحاطة نفسك بالطاقة الإيجابية وسيشعر كلاكما بالتحسن.
وبالمثل ، فإن الشخص الذي يعاني من جنون العظمة يرغب في عزل نفسه عن المحيط لأنه يعتقد أن الناس غير جديرين بالثقة. يمكن تجنب ذلك إذا اتخذ كلاكما خطوات صغيرة في التمتع بحياة اجتماعية صحية.
اقضِ وقتًا مع العائلة والأصدقاء المقربين. اجعل شريكك يعتقد أن هناك أشخاصًا يعتنون بهم بصدق.
لا نعرف أبدًا ما الذي سيقدمه لنا المستقبل. في بعض الأحيان ، تأخذ الأمور منعطفًا جامحًا وتنقلب الأمور رأسًا على عقب وتتركنا في حالة ذهول. في مثل هذه الحالات ، لدينا خياران ؛ إما أن تهرب أو تواجهها. ومع ذلك ، عندما تتعلق الأمور بأحبائنا ، لا يمكننا التخلي عن السفينة ، لذا يتعين علينا مواجهة الموقف. هذا ما يحدث عندما تكون في علاقة مع شخص مصاب بجنون العظمة. تابع حول النقاط حول كيفية التعامل مع شخص مصاب بجنون العظمة أو شريك الحياة وستتحسن الأمور بالنسبة لك.