المحتوى
- هل تضع العلاقة الجنسية مع شريك حياتك
- مفاتيح لخلق علاقات واعية ومقصودة
- قرر اليوم أن تكون مختلفًا وتحسن حياتك الجنسية
قال زوجان مؤخرًا ، "من لديه وقت لممارسة الجنس ، لديك الكثير مما تفعله وأشياء كثيرة لتفعلها وأنت متعب ، لذلك لا تفعل ذلك كثيرًا (أو نادرًا ما تفعله على الإطلاق)."
هناك الكثير لتفعله ، مشغول جدًا بالجنس ، متعب جدًا من الاتصالات ، والألفة وتتساءل ما الذي يجعل العديد من العلاقات تكافح؟
هل تضع العلاقة الجنسية مع شريك حياتك
ربما تضع العلاقة الجنسية مع شريكك في أسفل القائمة. أنت تنتظر حتى يتم الانتهاء من كل ما يمكن القيام به في العمل ، في المنزل ، مع أطفالك ، مع المجتمع ، والكنيسة ، والأسرة الممتدة والأشياء الأخرى التي تحددها ، ثم تقول أنه لم يتبق لديك شيء.
عندما تُترك العلاقة الجنسية مع شريكك إلى آخر مكان ، فما الذي يتبقى لإجراء الاتصال؟
يجب على شخص ما أن يقوم بخطوة ، وأن يكون لديه حاجة ، ويطلب حضور الآخر ويطلب الجنس وهو أمر لا يحب الكثيرون الحديث عنه على الإطلاق.
صرح الكثيرون: "أعتقد أنه" يجب أن يكون "أمرًا طبيعيًا يحدث للتو. شيء ما يحدث بدون طاقة أو اهتمام أو جدولة بعد أن تشتعل الألعاب النارية ، ويجب أن تكون عاطفيًا ورومانسيًا كما هو الحال في الأفلام.
ها هي الحقيقة. ما لم تكن متعمدًا ومدركًا ومتعمدًا بشأن علاقتك الجنسية مع شريكك ، فلن يحدث ذلك.
مفاتيح لخلق علاقات واعية ومقصودة
يجب أن تعمل على بناء علاقة جنسية ذات مغزى مع شريكك ، وتخصيص وقت لها وجعلها أولوية ، وليس نهاية اليوم أو أي شيء للتحقق من قائمة "المهام" في المناسبات الخاصة.
العلاقة الجنسية مع شريكك والاتصال ليسا سحرًا ولا يحدثان بدون رعاية. قال البعض: "أنا فقط لا أفكر في الجنس". حسنًا ، قد يكون الوقت قد حان لبدء التفكير في الأمر ، حتى تتمكن من تحقيق ذلك! لا يمكنك النجاح في العمل دون التفكير فيه ، أليس كذلك؟
في استشارات الأزواج ، أسمع العديد ممن ليس لديهم حياة جنسية يشكون من "فرك الظهر" الذي يريده دائمًا. إنهم يحفرون في أقدامهم ويرفضون "القيام بذلك" ويرفضون فرصة العلاقة الحميمة ويطورون رابطًا يضعون الشخص الآخر في المرتبة الأولى.
يقول الأزواج: "حسنًا ، أخبرتني أنها لا تحب هذا أو ذاك أو أنه كان مشغولًا جدًا ثم لم تفعل ذلك مرة أخرى." لماذا تفعل ذلك؟ أنتم جميعًا بشر أنانيون يريدون العطاء ولكنهم يترددون في العطاء. تخاف من الرفض وتريد القبول والحب غير المشروط.
قرر اليوم أن تكون مختلفًا وتحسن حياتك الجنسية
سترغب في اختيار الخروج من مأزقك وتجربة أشياء جديدة وسلوكيات جديدة لإحداث تغيير وإعادة إنشاء علاقة جنسية صحية مع شريكك.
فيما يلي طرق تجعل اليقظة الذهنية علاقتك أكثر سعادة وتحسن العلاقة الجنسية مع شريكك.
- تذكر أن كل شيء لا يتعلق بك وما تريده أو تشعر به أو تحتاجه أو بشريكك. تحتاج العلاقة ، وتحديداً علاقتك الجنسية ، إلى وقود لتحترق.
- كن أنت التغيير الذي تريد أن تراه في علاقتك الجنسية. إن انتظار قيام شريكك بهذه الخطوة ، أو القيام بذلك نيابة عنك ، أو إظهار أنه يريدك هو طريقة سلبية للحصول على ما تريد. إذا كنت تريد علاقة أكثر حميمية وعاطفية وحبًا مع الشرر - اجعلها تحدث! قبلة يتم تقبيلها ، لمسة ليتم لمسها.
- ضع في اعتبارك شريكك ، واحتياجاتهم ، ولغة حبهم ، وما يحلو لهم (إمساك اليدين ، اللمس ، قضاء وقت ممتع ، تحاضن ، تدليك الظهر). يمنحك هذا فكرة عن كيفية الاتصال.
- إذا كنت تريد فرك الظهر أو المزيد من اللمسة ، للإمساك باليدين ، والتضخم ، ثم ابدأ ذلك مع شريكك وتناوب. هذا هو أحد المجالات التي يمكن أن يساعدك فيها التحدث القليل والمزيد من الإجراءات في الواقع على كليهما.
- انظر إلى "المحفزات" التي تخلق بيئة جنسية وسلوكًا جنسيًا. إن دخول أطفالك إلى غرفة نومك أو سريرك في أي وقت لن يخلق بيئة جنسية. ما الذي يجعلك أنت وشريكك في مزاج جيد؟ حاول ان يتذكر.
هل هذه موسيقى ، رقص ، لمس ، كأس من النبيذ ، الاستحمام معًا ، النوم بدون بيجاما ، التواجد في فندق ، في إجازة ، ارتداء الملابس الداخلية أو أي شيء آخر؟ اخلق بيئة من شأنها أن تجعل الحالة المزاجية والعلاقة الجنسية مع شريكك تنضج.
- يمكنك تجربة تقنيات تأمل الأزواج من أجل العلاقة الجنسية الحميمة والحب. إنها طريقة رائعة لاستعادة الحب وإشعال الشغف في علاقتك. هناك العديد من تقنيات التأمل الزوجي سهلة المتابعة والموجهة عبر الإنترنت لتبدأ بجودة العلاقة الجنسية مع شريكك وتعززها تدريجيًا.
علاقتك الجنسية والألفة بين يديك. إذا كنت تريد المزيد من العلاقة الحميمة ، فابدأ بتغيير نفسك وتحقيق ذلك. إذا كنت تواعد شخصًا ما لأول مرة على أمل إنشاء تلك العلاقة الجنسية الحسية ، فماذا ستفعل؟
بالتأكيد لن يحدث ذلك بتجاهله أو بالقول أنك متعب جدًا أو لا تفكر فيه ؛ من شأنه أن يجعله ينتهي. ما هي الأشياء الثلاثة التي يمكنك القيام بها لخلق الشرارة في نفسك وتكون التغيير الذي تريد أن تراه في علاقتك الجنسية؟
إنها الهدية التي تمنحها لنفسك ونواة كل العلاقات الجنسية الصحية. اجعله يحدث اليوم!