المحتوى
- الدليل العلمي
- خمس فوائد للحب لمسافات طويلة
- 1. تحسين الاتصال
- 2. زيادة الشغف والرغبة
- 3. ضغط أقل
- 4. المزيد من وقتك
- 5. التزام أعمق
- كيف يمكن لأولئك الذين ليسوا على علاقة طويلة المدى الاستفادة
غالبًا ما يُنظر إلى الحب بعيد المدى في ضوء سلبي عندما يكون له بالفعل فوائده. عندما تفكر في الطريقة التي نتواصل بها اجتماعيًا ، وكم مرة نحب الاختلاط مع نفس الأشخاص والطريقة التي نتفاعل بها عندما يتجاوز شخص ما مثل ضيف المنزل فترة ترحيبه ، ليس من الصعب فهم ذلك. نحن نحب الناس في حياتنا ولكن هذا الحب لا يعني أننا نريدهم طوال الوقت. مع الحب لمسافات طويلة ، لديك تلك المساحة المطلوبة. يمكن أن ينجذب أولئك الذين تربطهم علاقة طويلة المدى بشريكهم ، في حالة حب تمامًا ، وقادرون على التواصل على المستوى الفكري والاستمتاع بالعاطفة التي تمتد عبر السقف مع آلاف الأميال بينهم.
الدليل العلمي
وفقًا لدراسة أجراها فريق بحث بقيادة أخصائية علم النفس بجامعة كوينز إيما دارجي ، فإن الأفراد غير المتزوجين الذين تربطهم علاقات طويلة المدى (LDRs) لا يعانون من جودة علاقة أقل من أولئك الذين ليس لديهم علاقة طويلة المدى. اكتشفت الدراسة التي شملت 474 أنثى و 243 ذكرًا في علاقات طويلة المدى بالإضافة إلى 314 أنثى و 111 ذكرًا عاشوا بالقرب من شريكهم أن كلاهما يعمل بشكل جيد. والأمر الأكثر إثارة للاهتمام هو أن الأزواج الذين يعيشون على مسافة بعيدة والذين يعيشون على مسافة أبعد من بعضهم البعض كانوا يتحسنون فيما يتعلق بالتواصل والحميمية والرضا العام. إذا لم يكن هذا دليلًا كافيًا ، فقد نشرت دراسة في مجلة الاتصالات في يونيو 2013 ، وجد أنه على الرغم من الاعتقاد السائد ، فإن الحب عن بعد يمكن أن يكون أكثر إرضاءً. الوقت الجيد له قيمة أكبر من الكمية.
خمس فوائد للحب لمسافات طويلة
1. تحسين الاتصال
الاتصال هو القضية رقم واحد في العلاقات ولكن هذه ليست مشكلة مع المسافات الطويلة. يرجع السبب إلى حد كبير إلى أن كلا الطرفين يبذلان جهدًا للبقاء على اتصال مع بعضهما البعض لأن هذا هو المصدر الرئيسي للترابط أثناء وجودهما بعيدًا. سواء تم إجراء الاتصال عبر مكالمة صوتية أو نصية أو بريد إلكتروني أو سكايب ، فإن كلا الشريكين يميلون أكثر للتواصل بشكل أكثر فعالية لأنه ،
1- المسافة الجغرافية ،
2. أولئك الذين لديهم علاقات طويلة المدى لديهم تفاعلات يومية أقل مع شخص مميز ، و
3. إنهم يريدون أن يضحوا بحياتهم على الطاولة لإبقاء شريكهم على اطلاع دائم والحفاظ على علاقة صحية ومنفتحة وصادقة.
إلى جانب تحسين الاتصال ، تكون التفاعلات أكثر فائدة. يميل الأزواج في العلاقات طويلة المدى إلى إجراء محادثات ذات مغزى أكبر مما يساهم في الحفاظ على رابطة قوية. والأفضل من ذلك ، أنهم يتعلمون كيفية التعبير عن أنفسهم والاستماع. يستخدم أولئك الموجودون في LDR التواصل لمشاركة مشاعرهم تجاه بعضهم البعض على مستوى أعمق نظرًا لوجود فجوة جغرافية واكتساب فهم متزايد لبعضهم البعض نتيجة لذلك.
2. زيادة الشغف والرغبة
يبقى الشغف والرغبة على قيد الحياة عندما لا يتمكن الأزواج من الاتصال الجسدي متى شاءوا. تعزز العلاقة طويلة المدى المزيد من جلسات التقبيل لأن الشركاء يتوقون إلى فرصة للتواصل الجسدي وهذا يؤدي إلى أمسيات حميمة لا تُنسى. هذا يرجع إلى حد كبير إلى التوق والتوقع اللذين يتراكمان بعيدًا عن بعضهما البعض. ينفجر هذا التوقع بمجرد أن يجتمع شخصان وهو أمر مرضي للغاية ومرضي للغاية. من الصعب أن تتلاشى الشرر عندما لا يقضي شخصان الكثير من الوقت معًا. يحافظ ضيق الوقت على الحداثة التي يسحر الجميع بها في بداية العلاقة.
3. ضغط أقل
من الفوائد غير المعروفة لحب المسافات الطويلة توترًا أقل. هناك علاقة مباشرة بين الرضا عن العلاقة والتوتر. استكشف الباحثون في كلية بومونا هذا الارتباط من خلال إلقاء نظرة فاحصة على "التذوق العلائقي" أو استخدام الذكريات للحفاظ على اتصال عاطفي قوي عندما يكون هناك نقص في الاتصال وجهًا لوجه. وضع الباحثون الأفراد في سلسلة من اختبارات الإجهاد في بيئة خاضعة للرقابة لمعرفة ما إذا كان التذوق العلائقي شكلاً أكثر فاعلية لتخفيف التوتر ، وخمنوا ماذا؟ كان. تشجع المسافة الأزواج على التركيز على التأثيرات الإيجابية والإيجابية على العلاقة بأفضل طريقة ممكنة مع المساهمة في إسعاد كلا الشخصين المعنيين.
4. المزيد من وقتك
ميزة أخرى للحب لمسافات طويلة هي قضاء المزيد من الوقت لنفسك. عدم وجود شخص مهم في جميع الأوقات له امتيازاته. نظرًا لوقت الفراغ الإضافي ، يكون لدى الأفراد المزيد من الساعات لمظهرهم ولياقتهم البدنية والأنشطة التي يفضلون القيام بها بمفردهم. يجب أن يكون كل شخص أنانيًا بعض الشيء في بعض الأحيان وفي LDRs لا يوجد سبب للشعور بالسوء حيال ذلك. يساهم الوقت المنفرد بشكل كبير في رفاهية الشخص وروحه العامة. ستعمل هذه المساهمة في النهاية على تحسين جميع العلاقات ، سواء كانت رومانسية أم لا.
5. التزام أعمق
يتطلب الالتزام بشريك بعيد المدى التزامًا أعمق بمعنى ما. يواجه الأفراد الإغراءات ، والليالي المنعزلة ، وتلك الأوقات التي يتمنى فيها كلاهما أن يكون شريكهم هناك حتى يمكن مشاركة التجربة. هناك عيوب في علاقة المسافات الطويلة. على الرغم من اعتبارها في البداية عيوبًا ، إلا أنها أيضًا من الأسباب التي تجعل العلاقات طويلة المدى خاصة جدًا. إن التغلب على العقبات المرتبطة بهذا النوع من العلاقات هو عرض جميل لمدى التزام شخصين ببعضهما البعض. هذا التصميم على جعل الأشياء تعمل هو أمر رومانسي للغاية وهو شيء يمكننا جميعًا أن نتخلص منه. تتطلب العلاقات القريبة والبعيدة جهدًا من كلا الطرفين.
كيف يمكن لأولئك الذين ليسوا على علاقة طويلة المدى الاستفادة
يمكن لأولئك الذين ليسوا على علاقة طويلة المدى الاستفادة مما سبق من خلال الحفاظ على فرديتهم. يجب أن يجد الأشخاص في العلاقات وسيلة سعيدة بين أن يكونوا في علاقة وتخصيص وقت لأنفسهم. اقضِ بضعة أيام بعيدًا عن بعضهما ، أو انطلق في رحلة مع الأصدقاء أو خصص بضع ليالٍ في الأسبوع للبقاء في المنزل بمفردك والاستمتاع بكتاب جيد. أن تكون وحيدًا تمامًا كما أنت مع شريك حياتك أمر صحي للغاية وسيجعل الحب يدوم لفترة طويلة. يجب على الجميع أن يعيشوا حياتهم الخاصة. التقدير بين الشركاء أكثر أهمية من المسافة الفعلية. التركيز على الخير في العلاقة والتقدير حقًا لكل لحظة معًا يحافظ على قوة الشراكة.