المحتوى
- نادرا ما تحل الحجج أي شيء
- إذن كيف يمكنك مناقشة الموضوعات الخلافية والوصول إلى مكان ما؟
- هناك بعض القواعد البسيطة لهذه العملية
كل علاقة لها نصيبها من الحجج - المال ، والأصهار ، والحفلات ، والحفلات الموسيقية ، والبلاي ستيشن مقابل X-Box (هذا ليس مجرد زواج عائلي ، بل هو مغفل عائلي). والقائمة تطول. لا يستمع معظمنا أبدًا إلى ما يقوله الشخص الآخر ؛ ننتظر فقط للرد أو بشكل أكثر دقة ، دعهم يحصلون على بضع كلمات من ردهم والهجوم. البعض منا لا يستمع في الواقع إلى ما نقوله لأنفسنا. كيف نتوقع حل أي شيء إذا كنا نستمع إلى نصف المحادثة فقط في أحسن الأحوال؟
نادرا ما تحل الحجج أي شيء
إنها تؤدي إلى إيذاء المشاعر والاستياء ، وبشكل أو بآخر ، شخص نحب أن يتم التنمر عليه للموافقة على شيء لا يريده أو يعجبه.
نحن نعلم أن العملية لا تنجح ، لكننا ما زلنا نمتلك العديد من نفس الحجج مرارًا وتكرارًا أو الحجج الجديدة بنفس الأسلوب القديم. نحن نفعل هذا بدافع العادة. نفعل هذا لأنه مألوف ومريح. نفعل هذا لأننا لا نعرف أي طريقة أخرى. هكذا حل آباؤنا الخلافات. هذه هي الطريقة التي حلنا بها الخلافات طوال حياتنا. بالنسبة للبعض منا ، يؤدي هذا إلى شق طريقنا في معظم الأوقات وبالنسبة للآخرين ، فإنه ينتج عنه إحباط وألم أو تصميم على الفوز بالحجة التالية بأي ثمن حتى لو كان الأمر يتعلق بالعرض الذي نشاهده مباشرة و التي تظهر المشاهدة على DVR لاحقًا.
عادة ما يؤدي الجدال والصراخ إلى إزعاج الأسرة وربما الجيران. تكون الحجج ، في معظم الأحيان ، عندما نسمح لطفلنا الداخلي بالخروج "للعب". كما يقول ديف رامزي ، "يفعل الأطفال ما يشعرهم بالرضا. الكبار يضعون خطة ويلتزمون بها ". ربما حان الوقت لأن نتصرف مثل البالغين عندما تكون لدينا خلافات.
يحاول بعض الناس إجراء مناقشات. هذا أفضل. إذا كانت جميع الأطراف المعنية تتبع القواعد التي يتم تدريسها عادةً في الاستشارة قبل الزواج ، فهذا يعني أن شخصًا ما يتحدث بينما يستمع الآخر فعليًا ويلخص ما سمعوه من وقت لآخر. لا يحاول أي من الطرفين توقع ما سيقوله الآخر أو كيف سيكون رد فعله. نحن لا ننخرط في توجيه اتهامات لا أساس لها ونساوم. تكمن المشكلة في ذلك في أنه كلما زاد استثمارنا شخصيًا في قضية ما ، كلما سرعان ما تتحول المناقشات إلى نقاشات.
إذن كيف يمكنك مناقشة الموضوعات الخلافية والوصول إلى مكان ما؟
أنت تكتبها. أنا أستخدم هذا شخصيًا وكذلك مع عملائي. هذه الخطة لديها معدل نجاح 100٪ حتى الآن ، في كل مرة يتم استخدامها. من المسلم به أن معظم العملاء يفعلون ذلك مرة أو مرتين ثم يعودون إلى العادات القديمة. كان لدي زوجان يديران الأمر مرة واحدة في الأسبوع. هل تريد تخمين الزوجين اللذين أحرزا أكبر تقدم؟
الفكرة من وراء كتابتها متعددة الأوجه. الأول هو أنك تفكر فيما تريد أن تقوله. عندما تدون الأشياء ، تصبح مختصراً ودقيقاً. يميل الغموض إلى التلاشي وأنت تنتبه إلى ما تقوله. الفكرة التالية هي أنه من أجل الرد عليك قراءة ما يقوله الشخص أو الأشخاص الآخرون. شيء رائع آخر حول هذا هو أن المساءلة مبنية عليها. كلماتك وخط يدك موجودان ليراه الجميع. لا مزيد من "لم أقل ذلك" أو "لا أتذكر قول ذلك". وبالطبع ، من خلال كتابته ، يمنحك هذا وقتًا للاستجابات العاطفية للعملية ويكون بشكل عام أكثر عقلانية. إنه لأمر مدهش كيف تبدو الأشياء المختلفة عندما نراها في الكتابة ومن المدهش مدى حرصنا بشأن ما نوافق عليه أو نعد به عندما نكتبه.
هناك بعض القواعد البسيطة لهذه العملية
1. استخدم دفتر ملاحظات حلزونيًا أو دفترًا من الورق
وبهذه الطريقة ، تظل المناقشات منظمة ومشتركة. إذا لزم الأمر ، يمكن إجراء رسالة نصية أو بريد إلكتروني إذا كنت منفصلاً عندما يلزم إجراء هذه المناقشات ولكن الأفضل استخدام القلم والورقة.
2. يتم تقليل الانحرافات
الهواتف المحمولة مغلقة أو صامتة ويتم وضعها بعيدًا. سيحتاج الأطفال دائمًا إلى شيء ما ولكن يجب إخبارهم بمحاولة عدم المقاطعة إن أمكن. اعتمادًا على عمر واحتياجات الأطفال المعنيين ، يمكنك تحديد موعد جدولة المناقشة. ومع ذلك ، لمجرد أن أصغر سنك يبلغ من العمر 15 عامًا لا يعني أنه سيكون لديك مناقشة ناجحة في أي وقت تحاول ذلك. إذا كان مصابًا بأنفلونزا المعدة وكان يقذف مثل صنبور إطفاء الحرائق من كلا الطرفين ، فهذا موقف "شامل على سطح السفينة" ولن يتم إجراء مناقشة في تلك الليلة على الأرجح. اختر لحظاتك.
3. قم بتسمية كل مناقشة والتزم بالموضوع
إذا كنا نجري نقاشًا حول الميزانية ، أو تعليقات حول تحميص القدر الذي يكون أكثر جفافاً من الصحراء أو كيف تتحكم و / أو تتدخل والدة زوجك ، ليس لها تأثير على المناقشة ولا تنتمي (كتب Good Eats التي كتبها ألتون براون يمكن أن تساعد في السابق و Boundaries بواسطة Drs. Cloud و Townsend يمكن أن يساعدا في الأخير) ، بغض النظر عن مدى صحتهم. أيضًا ، لا تنتمي المناقشات حول ما إذا كان طفلك ذاهبًا في رحلة التخرج إلى كانكون في مناقشة الميزانية. ما يدخل في مناقشة الميزانية هو ما إذا كنت تستطيع إرسال الطفل أم لا. يمكن إجراء مناقشة جديدة حول ما إذا كانوا سيذهبون أم لا يمكن أن تبدأ بعد الانتهاء من مناقشة الميزانية وتحديد ما إذا كنت تستطيع إرسالها.
4. يستخدم كل شخص لونًا مختلفًا للحبر
أعرف أن البعض منكم يفكر ، "هذا سخيف." علمتني التجربة أن هذا أمر مهم. أ) يسمح لك بالبحث في تعليقات شخص ما عن شيء ما بسرعة و (ب) يمكن أن تظل هذه المناقشات حيوية جدًا وستندهش من مدى تشابه خط يدك عندما تكون متحركًا جدًا.
5. يجب ألا تستغرق المناقشات أكثر من ساعة
ما لم يتم التوصل إلى قرار في تلك الليلة ، يمكنك طرح المناقشة والتقاطها في وقت آخر. لا تحاول التحدث مع زوجتك حول الموضوع خارج المناقشة المكتوبة.
6. يمكن استدعاء فواصل
في بعض الأحيان ، تتدخل عاطفيًا جدًا وتحتاج إلى دقيقة أو دقيقتين لتهدأ. لذا ، تأخذ استراحة الحمام. احصل على مشروب. تأكد من أن الأطفال في المكان الذي ينبغي أن يكونوا فيه ، وما إلى ذلك. ربما يحتاج شخص ما إلى إجراء بعض الأبحاث للعودة إلى المناقشة. يجب ألا تزيد فترات الراحة عن 10 إلى 15 دقيقة. ولا هذا لا يحتسب تجاه الساعة.
7. التخطيط للمستقبل
إذا كنت تعلم أن أزمة الميزانية ستأتي ، فقد حان الوقت للتحدث عنها والتخطيط لها جيدًا ، وليس موعد استحقاق الفواتير. من الأفضل التخطيط للرحلات العائلية قبل شهرين على الأقل من الموعد المحدد. الأطفال الذين يبلغون من العمر 16 عامًا ومدرسة لتعليم القيادة والسيارات والتأمين على السيارات ليست أحداثًا غير متوقعة ولكن معظم العائلات تعاملهم كما لو كانوا كذلك. كن استباقيًا قدر الإمكان في التخطيط للمناقشات.
8. المعارك المالية تشكل خطرا على العلاقات
اعتمادًا على الدراسات التي تقرأها ، فإن معارك المال والمال هي السبب الأول أو الثاني للطلاق. إن تطوير ميزانية (خطة التدفق النقدي ، أو خطة الإنفاق غالبًا ما تكون شروطًا أكثر قبولًا للميزانية) يمكن أن تقلل أو حتى تلغي هذه المعارك. الميزانية ليست للسيطرة على شخص آخر بالمال. الميزانية هي كيف يقرر الناس إنفاق أموالهم. بمجرد الاتفاق على الأهداف ، تصبح كيفية تحويل الأموال من خلال الميزانية أكاديمية أكثر منها عاطفية.
قد تكون هناك قواعد أخرى تحتاج إلى تضمينها. تضمنت القواعد الأخرى الموضوعة لأزواج أو عائلات محددة: يجب تجربة التفكير الإبداعي وحل المشكلات ، وعدم تكرار نفس الشيء مرارًا وتكرارًا ، ويجب أن يكون الجميع منفتحًا لمحاولة القيام بالأشياء بطريقة مختلفة. دائمًا ما يكون التحلي بالمرونة والانفتاح على الحلول الوسط أمرًا جيدًا عند محاولة حل الموقف بنجاح. قد لا يعمل الحل الجديد بشكل مثالي وسيتطلب على الأرجح بعض التغيير والتبديل. نحن لا نتخلى فقط عن الطريقة الجديدة ونعود إلى الطريقة القديمة التي لم تكن تعمل أيضًا ، ولكنها مريحة أكثر.
تذكر أن المواقف متقلبة. قد يبلغ أطفالك 4 و 6 سنوات الآن ولكن في غضون سنوات قليلة ، سيكونون قادرين على المساعدة في العديد من الأعمال المنزلية. ابدأ بتعليمهم كيفية فرز الغسيل الآن. هناك موفر للوقت. مع تقدمهم في السن ، سوف يفهمون المزيد والمزيد عن الغسيل ، وفي النهاية سيكونون قادرين على القيام بالغسيل بأنفسهم. نفس الشيء مع تنظيف المنزل. ساحة العمل. غسل الصحون. طبخ. من أي وقت مضى شاهدت ماسترشيف جونيور؟ ستكون مقالتي التالية حول أهمية مساهمة الأطفال في الأعمال المنزلية و ... عدم الدفع مقابل ذلك.