فهم الخلل الوظيفي في علاقة الحب

مؤلف: Laura McKinney
تاريخ الخلق: 8 أبريل 2021
تاريخ التحديث: 1 تموز 2024
Anonim
سر نجاح العلاقة العاطفية (غالبية الناس يتغاضون عنها لبساطتها)
فيديو: سر نجاح العلاقة العاطفية (غالبية الناس يتغاضون عنها لبساطتها)

المحتوى

خلل في علاقة حب؟ على من يقع اللوم حقا؟ يحدث ذلك طوال الوقت ، لأن الخلل الوظيفي في علاقات الحب أمر شائع جدًا لدرجة أن معدل الطلاق لا يزال مرتفعًا في أمريكا. من الواضح أن الخلل الوظيفي يبدأ قبل إجراءات الطلاق.

على من يقع اللوم على الخلل في علاقة الحب؟

نتحدث هنا عن الخلل الوظيفي في علاقات الحب والمسؤولية التي تأتي عندما نحاول تغيير أنماط الحب الحالية والماضية. العلاقات صعبة. بغض النظر عما تقرأ عنه في المجلات الشعبية وكتب التفكير الإيجابي. العلاقات عمل شاق. على الأقل إذا كنت تريد واحدة جيدة. تمامًا مثل الحصول على جسم رائع هو عمل شاق حقًا.

لذا ، إذا كنت في علاقة صعبة ، فمن المسؤول عن الخلل في حياتك العاطفية؟ منذ حوالي أربع سنوات ، جاء زوجان إلى مكتبي لأنهما كانا على وشك الطلاق. كانت الزوجة منفقًا عاطفيًا ، مما أدى بهم إلى الخراب المالي ، وشرب الزوج كثيرًا في عطلات نهاية الأسبوع على رغبتها.


نحن نحب أن نجد كبش الفداء لإلقاء اللوم كله

لذلك جاؤوا في محاولة لمعرفة من يقع اللوم على العلاقة. بالطبع ، هذا ما نحب فعله. ابحث عن كبش الفداء. وبعد أربعة أسابيع من العمل معًا ، توصلت إليهم بالاستنتاج وهو نفس النتيجة التي توصلت إليها لكل زوجين يكافحان من أجل حياتهما العاطفية. لا أحد منكما هو الضحية ، ولا أحد منكما هو المصدر الرئيسي للمشكلة.

نظروا إلي كما لو كان لدي 17000 رأس. "ماذا تقصد بذلك؟" ، قالت الزوجة. "إن إنفاقي ليس قريبًا من الإضرار بعلاقتنا مثل شربه في عطلة نهاية الأسبوع." لم يكن هذا الرد مفاجئًا ، لكن ما قلته كان مفاجأة لكليهما.

"اسمعوا ، لقد كنتم معًا لمدة 15 عامًا ، ولمدة 10 من تلك السنوات الـ 15 ، كنتم في حالة فوضى كاملة. لا نثق في بعضنا البعض. مليئة بالاستياء. سيكون لديك شهر أو شهرين أو ثلاثة أشهر كما أخبرتني أين كانت الأشياء جيدة ولكن هناك 12 شهرًا في السنة ، وهو ما يعني أن الأشهر التسعة المقبلة ممتلئة. الآن هذه هي كلماتك وليست كلماتي. لذا فالحقيقة ، بالنسبة لكما للبقاء معًا لفترة طويلة في علاقة مختلة ، يقول إن كلاكما يتحمل 50٪ مسؤولية الخلل الوظيفي الذي تشعر به حاليًا ، وقد شعرت به في الماضي. "


من الأسهل أن تكون ضحية بدلاً من قبول اختلال وظيفتك

إذا استمر شخصان يكافحان في الحب في البقاء دون الوصول إلى مساعدة مشورة مكثفة وطويلة الأمد ، فعندئذ يكون كلاهما معيبًا بنفس القدر في مجال العلاقات. الآن ، هذه أخبار جيدة ، لأنه لا يمكنك توجيه أصابع الاتهام وإلقاء اللوم على المدمن على الكحول عندما تقوم بتمكينهم من خلال البقاء في العلاقة لمدة 15 عامًا. وبالمثل ، لا يمكنك إلقاء اللوم على المنفق العاطفي الذي يستنزف حساباتك المصرفية ، لأنك بقيت معهم لسنوات وسنوات وسنوات كما فعلوا في إدمانهم الشخصي.

استغرق الأمر حرفياً هذا الزوجين ، عندما بدأت العمل معهم واحدًا على واحد ، أربعة أسابيع أخرى قبل أن يتمكنوا من فهم ما كنت أقوله. وما سبب ذلك؟ من الأسهل بكثير أن تكون ضحية ، وأن تتخيل أن المشكلة في العلاقة هي الشريك ، وليس أنفسنا.


افهم أن لكل منكما أدوارًا متساوية في الخلل الوظيفي

لكن اسمحوا لي أن أكرر هذا لأنه من الأهمية بمكان أن يستوعب الجميع حقًا. إذا كنت في علاقة طويلة الأمد غير صحية ، فلكلاكما أدوار متساوية في الخلل الوظيفي ، فلا أحد أسوأ من الآخر.

قد يكون لديك مدمن على الكحول ، لديه شخص يعتمد على الآخرين ويخشى أن يهز القارب ويضع حدودًا وعواقب خطيرة.

قد يكون لديك منفق عاطفي ، مع شخص يعتمد على الآخرين ، في نفس الموقف ، يخشى أن يهز القارب وينهي الجنون. وبينما واصلت العمل مع الزوجين أعلاه ، أحدثوا تحولًا دراماتيكيًا. انتهى الأمر بحوالي 12 شهرًا من العمل ، لكنهم تمكنوا من إسقاط غضبهم واستيائهم وظهورهم ولومهم ، وقبول اختلالهم الوظيفي في علاقة الحب وإعادتها أخيرًا إلى المربع الأول ، صحيًا ومحترمًا ومحبًا. كان الأمر يستحق العمل ، وكان يستحق الجهد ، ويمكنك الحصول على نفس الشيء.

يسلب النهائي

بمجرد أن تقضي وقتًا كافيًا مع مستشار ، قد تصل أيضًا إلى استنتاج مفاده أن تاريخ انتهاء العلاقة قد تجاهله كلاكما ، وأنه كان ينبغي عليكما إنهاءه منذ سنوات ، واتخاذ القرار الآن بالابتعاد باحترام ، نأمل أن تتعلم من هذه التجربة حتى لا تكررها مرة أخرى. في كلتا الحالتين ، كلاكما يفوز بالحب.