أهم 3 طرق يمكن للرجال التعامل بها مع "أريد الطلاق"

مؤلف: Laura McKinney
تاريخ الخلق: 2 أبريل 2021
تاريخ التحديث: 24 يونيو 2024
Anonim
أهم 3 طرق يمكن للرجال التعامل بها مع "أريد الطلاق" - علم النفس
أهم 3 طرق يمكن للرجال التعامل بها مع "أريد الطلاق" - علم النفس

المحتوى

تذكر عندما تزوجت لأول مرة ، كم كنت سعيدًا ومتحمسًا ، كم كنت مفتونًا بزوجتك ، لقد تعهدت بحبها خلال التقلبات ، لقد التزمت أمام الله ، وأصدقائك ، وعائلتك ، لقد وعدت أحبها إلى الأبد وإلى الأبد ، وفي كل مرة تمشي فيها في الغرفة تضيء. إنها المرأة التي حلمت بها ، والمرأة التي صليت من أجلها ، والمرأة التي كنت تعرفها ستكون أم أطفالك ، وعندما تنظر في عينيها ترى الحب ، ترى الفرح وأنت تعلم أنها لن تتركك أبدًا.

ثم فجأة تغيرت الأمور ذات يوم ، واستيقظت ذات صباح ، ونظرت في عينيك وقالت:

"عزيزتي ، لقد تعبت ، لقد سئمت من فعل هذا ، أريد الطلاق."

مصدومة وفي حالة إنكار ، تنظر في عينيها وذهب الحب الذي رأيته ذات مرة وتدرك أنها تخلت عنك وعن الزواج. تتألم ، مرتبكًا ، محبطًا ، وفي اليأس ، تعيد عرض الأسابيع والأيام والأشهر الماضية في رأسك محاولًا معرفة ما حدث ، وماذا فعلت ، وأين حدث كل ذلك بشكل خاطئ ، وفي أي نقطة تغيرت الأشياء .


لذلك تسأل نفسك سرًا:

  • كيف أتعامل مع هذا؟
  • مع من يمكنني التحدث؟
  • لماذا يحدث هذا لي؟

هذه الأسئلة باقية في ذهنك لأسابيع وشهور وأيام ، وتخشى التواصل وطلب المساعدة ، لأنك محرج ولا تريد أن يعرف الناس أن زواجك قد صدم القاع ويتجه نحو الطلاق. تبدأ في الشعور بأنه ليس لديك مكان تلجأ إليه ولا أحد تتحدث معه ، ويداك مقيدتان ولا تعرف ماذا تفعل. ومع ذلك ، هناك طرق للتكيف ، ولكن عليك أن تلتزم بفعل هذه الأشياء ولا يمكنك الاستسلام عندما لا تسير الأمور في طريقك أو إذا كنت لا ترى تغييرات فورية ، وعليك أن تضع كبريائك. والأنا جانبا.

هناك 3 أشياء يمكنك القيام بها:

1. صلي

ضع ثقتك في الله واعتقد أن لديه القدرة على تغيير اتجاه زواجك ، واطلب منه الحكمة والتوجيه ، واسمح لإرادته أن تتحقق في زواجك. متى كانت آخر مرة تحدثت فيها مع الله عن زواجك ، ومتى كانت آخر مرة دعوته إلى زواجك ، ومتى كانت آخر مرة صليت فيها من أجل زوجتك وزواجك؟


2. امنحها الوقت والمكان

لا تحاول إجبار زوجتك على التحدث معك أو قضاء الوقت معك ، ولا ترهقها بالأسئلة ، وامنحها الوقت والمساحة التي تحتاجها لتجمع أفكارها معًا. إذا حاولت إجبارها على البقاء معك أو التحدث معك ، فسوف تستاء منك لاحقًا وستغضب منك لأنك تجعلها تفعل شيئًا ليست مستعدة له. لا تركز على ما تفعله ، ركز عليك. ربما لم تسمع عنها شيئًا منذ أكثر من أسبوع وربما تكون قد خرجت وتتوقف عن الرسائل النصية والمكالمات وتعطيها الوقت والمساحة.

3. طلب ​​المشورة

يقول المجتمع ، الرجال لا يذهبون إلى الاستشارة ، هذه خرافة - الرجال يذهبون للاستشارة. إذا وجدت نفسك تائهًا وتتساءل عما يجب عليك فعله ، فابحث عن مستشار يمكنك التحدث إليه ، لمساعدتك في التعامل مع مشاعرك وعواطفك ، ولمساعدتك في التغلب على مشاعر الأذى والألم والإحباط والارتباك. قد تكون معتادًا على كنس مشاعرك تحت البساط أو وضعها على الرف وعدم التعامل معها أبدًا ، ولكن الآن ليس الوقت المناسب للقيام بذلك. هذا هو الوقت المناسب لكي تكون حقيقيًا ، وأن تكون منفتحًا ، وأن تكون ضعيفًا ، خاصة إذا كنت تريد زواجك. انسَ ما يقوله المجتمع عن عدم إظهار الرجال لمشاعرهم ، واحصل على المساعدة التي تحتاجها لما تمر به.


سماع "أريد الطلاق" صعب ، وقد يكون أصعب تصريح تسمعه ، لكن ليس من المستحيل التأقلم والتغلب على الأذى الذي يصاحب ذلك.