المحتوى
- ما يجب مناقشته مع شريكك السابق
- كيف نفسر انفصال الزواج للأطفال
- حافظ على الروتين
- حاول وكن متحضرًا
- لا تجعل أطفالك يختارون
- لا تستخدم أطفالك كبيادق
- راقب سلوك أطفالك
- إبقاء البالغين الآخرين على اطلاع
هناك الكثير من الخلافات في انفصال الزواج من تلقاء نفسها دون القلق بشأن كيفية شرح ذلك لأطفالك. الانفصال عن شريكك ليس قرارًا سهلاً ، كما أنه ليس متابعة سلسة.
يعد فصل الزواج مع الأطفال أكثر صعوبة ، ولهذا من الضروري معرفة أفضل طريقة للتعامل مع الموقف وأفضل طريقة لإخبار أطفالك بما يحدث.
يعتبر الانفصال الزوجي عن الأطفال عملية مؤلمة لجميع أفراد الأسرة المعنيين ، لكن هذا لا يعني أنه يجب عليك البقاء في علاقة غير صحية لأطفالك فقط. قد تعتقد أنه من خلال البقاء معًا ، ستوفر لطفلك منزلًا مستقرًا ، لكن هذا ليس هو الحال دائمًا.
أنت أكثر عرضة لتعريض طفلك للحجج والتعاسة الملموسة. إليك كيفية التعامل مع انفصال الزواج مع الأطفال المعنيين.
ما يجب مناقشته مع شريكك السابق
الانفصال والأطفال مزيج مؤلم.
لذا ، قبل أن تمضي قدماً في الانفصال في الزواج ، قم بإجراء مناقشة مفتوحة وصادقة مع حبيبتك السابقة حول كيفية تربيتك بعد الانفصال. من سيحصل على الطفل ومتى؟ كيف ستبقى موحدا كوالدين رغم انفصالكما عاطفيا؟
كيف ستخبر أطفالك أنك ستنفصل بينما تؤكد لهم أنك ما زلت عائلة؟ هذه كلها أشياء يجب أن تضعها في اعتبارك قبل أن تخبر أطفالك عن الانفصال في زواجك.
كيف نفسر انفصال الزواج للأطفال
- كن صادقا: من الضروري أن كن منفتحًا وصادقًا مع أطفالك عندما تخبرهم أنك تفترق. لكن هذا لا يعني أنه يجب عليك إغراقهم بالتفاصيل الشخصية حول علاقتك. إذا قام أحدكم بالغش ، فهذه تفاصيل لن يحتاج طفلك إلى معرفتها. بدلاً من ذلك ، أخبرهم أنه بينما تحب بعضكما البعض كآباء ، فأنت لم تعد في حالة حب وأن عائلتك ستكون أفضل إذا انفصلا لفترة قصيرة.
- استخدم المصطلحات المناسبة للعمر: قد يحتاج الأطفال الأكبر سنًا إلى شرح إضافي لانفصال زواجك مقارنة بالأطفال الأصغر سنًا. تأكد من وضع سنهم في الاعتبار عند تقديم التفاصيل.
- هذه ليست غلطتهم: كن واضحًا أن انفصال زواجك لا علاقة له بأطفالك. يميل الأطفال إلى إلقاء اللوم على أنفسهم ، ويتساءلون عما كان بإمكانهم فعله بشكل مختلف لجعلك أكثر سعادة كآباء وبالتالي البقاء معًا. عليك أن تطمئنهم إلى أن اختيارك للانفصال ليس خطأهم وأنه لا يوجد شيء يمكنهم فعله أو يمكنهم فعله لتغييره.
- انت تحبهم: اشرح له أن مجرد عدم وجودكما معًا لا يعني أنك لم تعد تحبهما. طمئنهم على حبك لهم وإخبارهم بأنهم سيستمرون في رؤية كلا الوالدين بانتظام.
- دعهم يتحدثون بصراحة: شجع أطفالك على التعبير عن أي تعليقات ومخاوف ومشاعر علانية حتى تتمكن من معالجتها بصدق.
حافظ على الروتين
حافظ على بعض الأمور الطبيعية أثناء انفصال زواجك عن الطفل المعني. هذا سيجعل العملية أسهل لك ولأطفالك.
هذا يعني السماح لأطفالك برؤية كلا الوالدين بانتظام ، والحفاظ على جدولهم الزمني للأنشطة المدرسية والاجتماعية، وإذا أمكن ، الاستمرار في القيام بالأشياء معًا كعائلة مثل حضور المناسبات المدرسية أو قضاء يوم في الخارج.
سيساعد الحفاظ على الروتين أطفالك على الشعور بالثقة والأمان في حياتهم الجديدة.
حاول وكن متحضرًا
سيقطع حبك واحترامك شوطًا طويلاً عند التعامل مع شريكك السابق أمام أطفالك. هذا يعني عدم مهاجمة شريكك السابق ، وعدم نقل الأطفال بعيدًا عن رفيق الزواج ، والسماح بالاتصال الكامل عندما يحتاج أطفالك إلى والدهم الآخر.
هذا يعني أيضًا إظهار الاحترام واللطف عند التعامل مع حبيبك السابق أمام أطفالك ، والبقاء متحدين في قرارات الوالدين ، وعدم تقويض قرار كل منكما ، فقط حتى تتمكن من الظهور كوالد صالح.
لا تجعل أطفالك يختارون
إن جعل طفلك يختار من يريد العيش معه هو قرار مؤلم لا ينبغي أبدًا وضعه على طفل صغير.
إذا أمكن ، حاول توزيع وقتهم بين الوالدين بالتساوي. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فناقش كوالدين مسؤولين ما هو الوضع المعيشي الذي سيكون أكثر فائدة لأطفالك.
مثلا من يقيم في بيت الزوجية؟ من الأفضل ترك الطفل هنا ، حتى لا يزعج حياته المنزلية كثيرًا. من يعيش الأقرب إلى المدرسة؟
من لديه جدول عمل يكون أفضل لأخذ الأطفال من وإلى المناسبات الاجتماعية؟ بمجرد اتخاذ قرارك ، ناقش بصراحة مع أطفالك سبب اتخاذ القرار وكيف يعود بالفائدة على الأسرة بأكملها.
لا تستخدم أطفالك كبيادق
أطفالك ليسوا هناك ليكونوا رسولك ، ولا هم هناك لاستخدامها كعقاب لحبيبتك السابقة. على سبيل المثال ، منع أطفالك من الزيارات لمجرد أنك غير راضٍ عن حبيبتك السابقة.
لا تشرك أطفالك في انفصال زواجك قدر الإمكان. إنهم لا يطلقون رفيقك ، أنت كذلك.
راقب سلوك أطفالك
يقال إن الفتيات بشكل عام يتعاملن مع انفصال وطلاق والديهن بشكل أفضل من الأولاد. وذلك لأن الإناث لديهن قدرة أعلى على الهضم عاطفياً.
هذا لا يعني أن كلاهما لن يختبر الآثار الجانبية لهذا التغيير الجذري في حياتهم. الحزن والعزلة وصعوبة التركيز وانعدام الأمن من الآثار الجانبية العاطفية الشائعة في انفصال الزواج عن الأطفال.
شاهد هذا الفيديو للتعرف على تأثير الطلاق على الأطفال.
إبقاء البالغين الآخرين على اطلاع
قد ترغب في إبلاغ المعلمين والمدربين وأولياء الأمور بأصدقاء أطفالك المقربين بفراقك حتى يتمكنوا من مراقبة المشكلات السلوكية لدى أطفالك ، مثل القلق والاكتئاب والتغييرات في الروتين. سيبقيك هذا على اطلاع دائم بكيفية تعامل طفلك مع الانفصال.
الانفصال عن الزواج ليس سهلاً أبدًا بالنسبة لك أو لأطفالك. تعامل مع الموقف بشروط عمرية مناسبة ولا تشارك أكثر مما هو ضروري. إن الحفاظ على علاقة محترمة مع حبيبتك السابقة سيقطع شوطًا طويلاً في جعل أطفالك يشعرون أن أسرتهم لا تزال سليمة.