المحتوى
- 1. أدرك أنك لست وحدك
- 2. لا بأس في التحدث عن الجنس مع زوجتك
- 3. اذهب في عطلة
- 4. جرب شيئًا جديدًا
- 5. لا تخافوا من العلاج الجنسي
- ماذا تتوقع من العلاج الجنسي؟
أيهما جاء أولاً - الدجاجة أم البيضة؟
هناك حجج جيدة لكليهما ، وهذا هو السبب في أن السكان لا يتفقون جميعًا على ذلك.
يطرح نفس السؤال عندما يتعلق الأمر بالأزواج الذين يعانون من مشاكل جنسية حيث يمكنهم النظر إلى الأمور بهذه الطريقة.
هل جف الجنس من تلقاء نفسه وأدى إلى مشاكل ، أم هل تسللت مشكلات أخرى إلى غرفة النوم بسبب العلاقة الحميمة التي تأثرت؟
في بعض الأحيان يصعب تحديد الإجابة على هذا السؤال. تمر الزيجات دائمًا بأوقات عصيبة وأوقات أسهل.
عندما يكون لدينا أوقات أسهل ، فإن الأمور تسير على طول الطريق. خلال تلك الأوقات ، قد نأخذ بعضنا البعض كأمر مسلم به. ربما نأخذ مقدار الجنس الذي نحصل عليه كأمر مسلم به. ولكن بعد ذلك ، تأتي الأوقات الصعبة.
ربما يكون هناك طفل جديد في هذا المزيج ، أو الانتقال إلى مدينة جديدة ، أو ربما وظيفة جديدة أو وفاة في الأسرة.
مستويات عالية من التوتر على مدى فترة طويلة من الزمن سوف تزعجنا كل طاقتنا وحماس للحياة. في بعض الأحيان ، في نهاية اليوم ، يبدو الأمر كما لو أنه لم يتبق شيء يمكن تقديمه.
يحتل زواجنا وجنسنا مرتبة متدنية في قائمة الأولويات. البحث عن أفضل الأفكار الجنسية للمتزوجين ليس حتى في مخطط الأشياء التي يجب القيام بها.
لسوء الحظ ، عادة ما نضع مشاكل الجنس في الزواج في المرتبة الثانية. وبمرور الوقت ، عندما لا نفعل ذلك كثيرًا ، نفقد رغبتنا الجنسية.
إذا كنت تواجه مشاكل في غرفة النوم ، فإليك بعض النصائح والنصائح الجنسية في غرفة النوم للمتزوجين ليأخذوها في الاعتبار.
1. أدرك أنك لست وحدك
هناك عدد مذهل من الأزواج الذين لديهم مشاكل جنسية في حياتهم الزوجية.
ولا عجب - هل تعتقد أن هناك أي طريقة لكل زوجين أن يكون لهما نفس الدافع الجنسي؟ نفس المعتقدات حول الجنس؟ نفس مستوى الموانع؟ مستحيل!
قد يكون العمل معًا لتحقيق ما هو مهم حقًا جزءًا مما يجعل الزواج أمرًا رائعًا. إذا تمكنا من العمل معًا لحل المشكلات ، فيمكننا أن نكون أقوى.
يحدث للجميع. إن تحسين الجنس في الزواج يحتاج إلى جهود دؤوبة. هذه واحدة من أفضل النصائح الجنسية للزواج والتي ستساعد في إصلاح حياتك الجنسية المتضائلة.
إذا كانت مشكلة عدم ممارسة الجنس هي المشكلة ، فأنت واحد من بين كثيرين في جميع أنحاء الولايات المتحدة وفقًا لـ نيوزويك مجلة ، في مكان ما ما بين 15-20 في المائة من الأزواج قد يواجهون "زواجًا بلا جنس" ، والذي يقول البعض إنه يمارس الجنس أقل من عشر مرات في السنة.
وفقًا لدراسة أجريت عام 2017 ، أفاد أكثر من 15٪ من الرجال وحوالي 27٪ من النساء أنهم لم يمارسوا الجنس في العام الماضي.
يمكن أن يكون سبب قلة الجنس في الزواج أشياء كثيرة ، بما في ذلك مشاكل في العلاقة ، لأنواع مختلفة من الخلل الوظيفي الجنسي. وفقًا لـ WebMD ، يعاني 43 في المائة من النساء و 31 في المائة من الرجال من درجة معينة من الصعوبة الجنسية.
لذا ، أنت بالتأكيد لست وحدك. تؤثر قضايا الجنس في الزواج على الكثير من الناس.
القراءة ذات الصلة: كيفية إضافة التوابل إلى الأشياء في غرفة النوم
2. لا بأس في التحدث عن الجنس مع زوجتك
الشيء المتعلق بالجنس هو أننا لا ندخل في الكثير من التفاصيل عنه خارج شركائنا.
بالتأكيد ، خلال ليلة الفتيات بالخارج ، قد يكون موضوع مشكلات غرفة النوم مطروحًا على الطاولة ، ولكنه عادةً ما يكون مجرد مصطلحات عامة. يتم حفظ التفاصيل الدقيقة لغرفة النوم ، كما ينبغي.
ولكن هناك العديد من الأزواج الذين لا يتحدثون عن الجنس مع بعضهم البعض على الإطلاق. إما أنهم لا يعتقدون أنهم بحاجة إلى ذلك أو أنهم محرجون.
في كثير من الأحيان لم يكونوا متأكدين من أنه لا بأس من التحدث عنهم ، أو أنهم لا يعرفون تمامًا كيفية التعبير عن مشاعرهم.
"ربما سأحس من الأمر" أو "ستحل نفسها بنفسها" هي بعض الأفكار التي قد تدور في أذهان بعض الناس.
لكن ، يجب أن تتحدث عن الجنس كثيرًا. ناقش الأفكار الجنسية الإبداعية للمتزوجين أو ابحث على الإنترنت عن بعض النصائح الرائعة لممارسة الحب في الزواج.
إذا كنت متزوجًا لفترة طويلة ولم يظهر الموضوع أبدًا في حديث وسادتك ، فربما تشعر ببعض السخافة في طرحه الآن. أنت لا تريد أن تجعل شريكك يشعر بالسوء أو أنك غير سعيد بالطريقة التي تسير بها الأمور.
لكن هذا موضوع مهم للغاية ، ولا نفهم كل شيء تلقائيًا. لذلك لا يمكن أن يضر الحديث عن ذلك - يمكن أن يساعد فقط.
اقرأ أكثر: كم مرة يمارس الأزواج المتزوجون الجنس
إذا كنت تواجه مشكلة في كسر الجمود ، احصل على كتاب عن الجنس والزواج واقرأه في السرير. بكل تأكيد ، ستكون هناك أسئلة في الكتاب ؛ يمكنك أن تسأل زوجتك. "ما رأيك في هذا السؤال ، عزيزي؟"
ليس من الضروري أن ينتهي الأمر بمناقشة طويلة ، على الرغم من أنه قد يحدث في النهاية. فقط اختبر الوضع قليلًا حتى يشعر كلاكما براحة أكبر في الحديث عنه.
تذكر أن المشكلات الجنسية في الزيجات شائعة جدًا ، ولا يوجد ما تخجل منه أنت وشريكك. والتحدث عنها يساعدك حقًا في الوصول إلى جذر المشكلة.
كما ترى ، فإنه يساعد علاقتك ؛ سوف يشجعك فقط على الاستمرار في الحديث أكثر عن الجنس مع بعضكما البعض.
3. اذهب في عطلة
تثبت الأبحاث أن وجود علاقة عاطفية أعمق مع شريكك يساعدك على الاستمتاع بعلاقة حميمة معززة معهم.
واحدة من أفضل النصائح الجنسية للمتزوجين هي كسر الرتابة والذهاب في رحلة.
إذا كان هناك نقص في الأموال لذلك ، فما عليك سوى المشي لمسافات طويلة بعد العشاء ، أو التخطيط لموعد طويل خاص أو الاستمتاع بعشاء في نزهة - أي شيء يثير حماسكما. سوف يربطك الحديث ببعضك البعض ويمكّنك من التواصل بشكل أعمق.
إليك سبب بقاء الأزواج الذين يسافرون معًا معًا ولديهم علاقات صحية.
4. جرب شيئًا جديدًا
يمكن أن يصبح الجنس في غرفة النوم مملاً للغاية. لذا ، كيف يكون لديك جنس أفضل في الزواج؟
من المهم كسر الروتين الجنسي من خلال استكشاف الأفكار المثيرة باستمرار التي تتمحور حول ممارسة الجنس الأفضل للمتزوجين.
حول كيفية ممارسة الجنس بشكل جيد في الزواج ، لا تدع حياتك الجنسية يمكن التنبؤ بها لك أو لزوجك.
فقط لأنك متزوج لا يعني أنه لا يمكنك أن تكون مغامرًا في السرير. ناقش رغباتك بصراحة مع شريكك ، وجرب المواقف الجديدة والألعاب الجنسية والتخيلات الجديدة.
سيكون من المفيد أيضًا تجربة أفكار مختلفة لغرف النوم للمتزوجين كل أسبوع أو شهر للحفاظ على ضجة الحياة في حياتك الجنسية.
5. لا تخافوا من العلاج الجنسي
إذا كانت هناك مشكلات جنسية في زواجك ولم تكن متأكدًا مما يجب عليك فعله ، فإن أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها هو الذهاب إلى معالج للجنس أو الزواج.
لا يوجد ما تخاف منه عندما يتعلق الأمر بالعلاج الجنسي. بصراحة ، هذا فقط أنت وزوجتك تذهبان إلى المعالج وتتحدثان. هذا كل شيء.
أثناء مناقشة هذا الموضوع المحدد قد يكون محرجًا في البداية - تذكر أن معالجك يعمل مع العديد من الأزواج الذين يعانون من مشكلات مماثلة. وسرعان ما ستنتعش صراحتهما عندما تنفتحان على مشاعركما. في الواقع سوف تشعر بتحرر كبير.
على مدى السنوات العديدة الماضية ، أصبح العلاج أقل فأكثر من المحرمات وأكثر قبولًا على نطاق واسع.
من الشائع أن يطلب البالغون المساعدة من معالج من نوع ما. بالطبع ، يتضمن ذلك جميع أنواع المشكلات ، بما في ذلك مشكلات العلاقة. ومع ذلك ، فإنه يُظهر شيئًا رئيسيًا واحدًا - أن الكثير من الناس يعتمدون على مساعدة أخصائي الصحة العقلية.
ماذا تتوقع من العلاج الجنسي؟
بالطبع ، هذا يعتمد على المعالج ، لكن بشكل عام ، أنت موجود للحصول على نصائح جنسية مفيدة لحياة زوجية سعيدة ومناقشة قضايا العلاقة الحميمة الخاصة بك.
في بعض الأحيان لا تكون متأكدًا من السبب الجذري له - وفي هذه الحالة ، سيحاول المعالج مساعدتك في اكتشافه - وفي أحيان أخرى ، تعرف ما هو ، ولكن لا يمكنك تجاوزه.
سوف يساعدك التحدث عن ذلك مع معالج نفسي ، ويتوصل زوجك إلى فهم أفضل ويأمل في تحسين أفكارك ومعتقداتك حول الجنس.
الهدف النهائي هو مساعدة تجربتك الجنسية مع زوجتك بمساعدة الأفكار الجنسية للأزواج المتزوجين ورؤى حول الجنس الأفضل في الزواج.
تذكر ، يجب ألا يكون الجنس مجرد اندفاع جسدي ، بل يجب أن يكون اتصالًا حنونًا وعاطفيًا. بدون الرفقة المرحة والمحبة ، يصبح الجنس ضجة أخرى تفقد منظورها ، مما قد يضر بعلاقتك.
هذه بعض من أفضل النصائح الجنسية للمتزوجين ويمكن أن تساعدك حقًا وشريكك على استعادة التشويق والإثارة في نظامك الجنسي الذي عايشته من قبل.