حب الذات هو أصل زوجي

المحتوى

• للحب معاني مختلفة ومستويات شدة مختلفة
• كن حب حياتك وسوف تجذب حب حياتك
• حب الذات ليس دعوة إلى أن تكون رعشة أنانية متمحورة حول الذات
• تعرف من أنت وماذا تحب
• يتطلب الزواج الجيد كل الحب الذي يمكنك أن تمنحه وهذا أسهل في إدارته إذا كنت تحب نفسك بالفعل

ماذا ستحضرين للزواج؟ هذا سؤال يُطرح لفظيًا وغير لفظي ؛ خلال فترة المواعدة وأثناء الخطبة وطوال فترة الزواج ؛ نحن نسأل هذا السؤال. نحن في الأساس نقوم بتقييم قيمتنا وقيمة شريكنا. هل سنكون محبوبين هو السؤال المطروح في متناول اليد. لكن ماذا يعني هذا؟ ماذا يعني الحب؟ ما نريد حقًا أن نعرفه هو ، هل سنكون آمنين ومدعومين وسعداء.

الحب كلمة محملة ، لدرجة أن بعض الناس لا يستطيعون حتى قولها أو سماعها. ومع ذلك فإن بعض الناس يقولون ذلك بحرية بدرجات متفاوتة من المعاني. ”أحب هذه الكعكة ؛ أنا أحب هذا الثوب. أنا أحب هذه الشاحنة. أحب هذه الوظيفة ... "أحبك! انا احبك؟ انا احبك.

للحب معاني مختلفة ومستويات شدة مختلفة

كم مرة ننظر في المرآة ونقول لأنفسنا "أنا أحبك"؟ هل تحب نفسك؟ كفرد ، هل تشعر بالأمان والدعم والسعادة؟ هل تستمع إلى نفسك وترد بالمثل؟ عندما تحتاج إلى الحماية من موقف شديد الصعوبة - صديق أو فرد من العائلة أو زميل في العمل ، هل تأخذ الوقت والمساحة اللذين تحتاجهما لتشعر بالأمان؟ عندما تجرب شيئًا جديدًا - وظيفة أو مدرسة أو برنامج لياقة ، هل تدعم وتشجع نفسك بالحديث الذاتي الإيجابي؟ أو الأفضل من ذلك ، هل تدعم نفسك عندما تحاول وتفشل؟ هل تريح نفسك بمشروب دافئ أو حمام؟ هل تأخذ وقتًا للاحتفال بنفسك أو بإنجازاتك أو مساهماتك في علاقاتك (شخصية أو مهنية)؟ إذا كان بإمكانك الإجابة بنعم على هذه الأسئلة ، فأنت جاهز للزواج. إذا كانت إجاباتك أقل من نعم ، يمكنك معالجة ذلك بسهولة بالبدء الآن.

كن حب حياتك وسوف تجذب حب حياتك

هذا صحيح بغض النظر عن حالة علاقتك. لن تجتذب من يحبك أكثر مما تحب نفسك ؛ من المستحيل علميا. لن تسمح لنفسك بتلقي أكثر مما تعتقد أنك تستحقه.

إذا كنت تتواعد ، فسوف تجذب الخاطبين الذين يحبونك بقدر ما تحب نفسك. إذا كنت منخرطًا ، فستتغير ديناميكيات علاقتك عندما تعبر عن حب الذات ؛ سوف ينخرط شريكك إما في أن يصبح أكثر حبًا ، أو يتم تأجيله من خلال هذا الإصدار المحسن منك ويختار ترك العلاقة. هذه معلومات جيدة يجب الحصول عليها قبل عقد الزواج على المدى الطويل. وإذا كنت متزوجًا وقررت ممارسة حب الذات ، فقد يكون من المفيد أن تعطيك زوجتك تنبيهًا أولاً عن طريق التعبير عن نيتك ورغباتك في العلاقة. نظرًا لأنك متزوج بالفعل ، فهناك فرصة جيدة أنه يريدك أن تشعر بالأمان والدعم والسعادة ، وهو على استعداد للانضمام إليك في هذا المسعى.

حب الذات ليس دعوة إلى أن تكون رعشة أنانية متمحورة حول الذات

حب الذات هو أن تكون أفضل نسخة من نفسك وأن تشارك ذلك مع شخص آخر يمكنه أن يعطيه ويستقبله بالطريقة التي تنويها وتستحقها. الحب كريم ، وحب الذات يدور حول أن تكون ممتلئًا لدرجة أنك تفيض بالشجاعة التي تأتي مع المحبة ، وتكون مستعدًا للزواج والعواصف التي ستأتي بالتأكيد ؛ لأن هذه هي الحياة.

تعرف من أنت وماذا تحب

تسمح لك معرفة نفسك بالتواصل الفعال لما تحتاجه لتشعر بالأمان والدعم والسعادة. حب نفسك يضمن أنك سوف تفعل ذلك. عندما نحب شخصًا ما ، فإننا نحرص على ضمان سلامته ودعمه وسعادته. نسمي الأشخاص الذين نحبهم ، نحميهم ، ندافع عنهم ، ندعمهم ، نشجعهم ، نريحهم بقضاء الوقت ، تبادل الهدايا ، الأحلام ، الإخفاقات ، الضحك ، الدموع ، العناق والقبلات ؛ نظهر لهم أنهم مهمون بالنسبة لنا.

نحن نشارك من نحن مع الأشخاص الذين نحبهم ، وأهم جزء في القدرة على القيام بذلك هو معرفة من أنت وماذا تستمتع. إذا كنت تستمتع بالمشي في الحديقة أو على الشاطئ ، فقم بالمشي بمفردك واستخدم هذا الوقت لتسجيل الوصول بقلبك وعقلك ؛ خذ هذا الوقت للتفكير في من أنت وأين أنت. إذا وجدت أنك لا تستمتع بالتواجد مع نفسك ، فهذه معلومات جيدة أيضًا ، وبالتأكيد تستحق الاستكشاف ، قبل أن تتوقع أن يستمتع شخص آخر بالتواجد معك. إذا كنت تستمتع بركوب الدراجات والمشي لمسافات طويلة والسباحة والتخييم والرقص أو أي أنشطة ممتعة ومثيرة أخرى أدرجتها في ملفك الشخصي ، فافعلها بمفردك ولاحظ كيف تشعر بالأمان والدعم والسعادة في بشرتك وأنت تفعل ما تفعله الحب ، ثم شارك هذا مع رفيقك. في حين أنه قد لا يستمتع بكل شيء في قائمتك ، يجب أن يكون هناك عدد قليل يمكنكما مشاركتهما. من الناحية المثالية ، سيعزز ذلك التجربة لكما. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فاستمر في فعل ما تحبه واستكشف قائمة شريكك واكتشف مكان تداخلكما.

يتطلب الزواج الجيد كل الحب الذي يمكنك أن تمنحه وهذا أسهل في إدارته إذا كنت تحب نفسك بالفعل

من الناحية المثالية ، الزواج هو اتحاد فردين كاملين من شأنه تعزيز وتوسيع بعضهما البعض. "أكملني" هو سطر من فيلم مدته ساعتان وتسع عشرة دقيقة ، وليس له مكان في شراكة دائمة. إن الدخول في زواج مع توقع "اكتماله" أو "إكمال شخص آخر يعد ضررًا كبيرًا لكلا الطرفين. بينما قد لا تستمتع أو تحتفل بجميع أجزاء بعضكما البعض ، استمتع بالرحلة. حب نفسك وشريكك خلال العواصف والاحتفالات. لذلك عندما يطرح السؤال "ما الذي تقدمه لهذا الزواج" ، يمكنك أن تقول لي دون تردد.

كن كل ما أنت عليه واستمتع بكل من هو شريكك واجعل شيئًا رائعًا معًا.