كيف تبحر عبر معوقات الحياة الزوجية

مؤلف: Monica Porter
تاريخ الخلق: 14 مارس 2021
تاريخ التحديث: 1 تموز 2024
Anonim
شرطي أمريكي قام بإيقاف سيدة سمراء بدون سبب و تورط معها
فيديو: شرطي أمريكي قام بإيقاف سيدة سمراء بدون سبب و تورط معها

المحتوى

الزواج اليوم مختلف تمامًا عما كان عليه قبل مائة عام. أدوار الزوج والزوجة غير واضحة بشكل أكبر ، ويبدو أن مجتمعنا ليس لديه قواعد محددة لهما. ومع ذلك ، فإن معظم الناس لديهم توقعات كبيرة للرضا الرومانسي داخل الزواج ، فضلاً عن آمال كبيرة في الشفاء والتنمية الشخصية. يتوق كل شريك ، بوعي أو بغير وعي ، إلى أن يشفي الآخر جراح طفولته المبكرة ويحبها ويقبلها ويقدرها.

رحلة الزواج

رحلة الزواج هي رحلة بطل وبطلة مع العديد من المغامرات بما في ذلك تجربة مواجهة مخاوفك ، وإيجاد الشجاعة ، واكتشاف الموجهين ، وتعلم مهارات جديدة ، والموت من أجل إحساسك القديم بالذات الذي يشعر بشيء مثل الاكتئاب قبل أن تشعر وكأنه جديد. وحياة أكثر حيوية. سوف يستغرق الأمر وقتًا للانطلاق في هذه المغامرة ، لكنها مسعى إنساني جدير. لديه القدرة على تحويل تجربتك مع الحب إلى شيء أكثر حدة مما تتخيله.


الزيجات ليست سلسة

ليس من المفترض أن يكون طريق البطل الرومانسي والبطلة رحلة سلسة. لا توجد طرق مختصرة. إن رؤية العالم ونفسك وشريكك من منظور أكبر هي دائمًا عملية مكثفة للتمدد والتخلي. سيسمح لك فهم عمليتنا في مواجهة تلك التجارب وحلها في سياق تنمية البالغين بالتأمل في حياتك الخاصة ، وإلهامك لاستخدام التحديات في زواجك من أجل تحسين علاقتك الرومانسية ونموها.

زوجي مايكل غروسمان ، دكتوراه في الطب(طبيب تجديد شباب متخصص في العلاج بالهرمونات المتطابقة بيولوجيًا وعلاج الخلايا الجذعية) ، يروي كيف أدركنا وصححنا العقبة في حياتنا الزوجية-

بدأت قصتنا التي أدت إلى تحولنا في أوائل الثلاثينيات من العمر عندما اقتربت عاصفة رعدية نادرة في جنوب كاليفورنيا في وقت متأخر من إحدى الليالي من منطقتنا. كانت باربرا تضغط علي للحديث عن بعض الصعوبات العاطفية في زواجنا بينما كنت لا أصبر على النوم. ومع ذلك ، كلما ضغطت عليّ ، ازدادت غضبي. كنت منهكة من العمل وكنت بحاجة ماسة إلى الاسترخاء والنوم. كل بضع دقائق ، كان وميض برق بعيد وميض في غرفة نومنا ، وبعد ثوانٍ قليلة هدير بعض الرعد المكتوم. أصرت باربرا على أنني غير متعاون وغير معقول وغير راغبة في الحديث عن هذه القضايا ، لكنني ظللت أؤجلها بالقول إنني متعبة وأنني أنتظر حتى الغد بعد أن ننام قليلاً. ومع ذلك ، استمرت ، وأصبح كلانا أكثر غضبًا.


استمرت باربرا في الإصرار ، حتى انفجر كلانا في النهاية. صرختُ ، "أنت أنانية جدًا" ، فصرخت ، "أنت لا تهتم بي!"

الغضب يترتب عليه الدمار

بعد ذلك ، في منتصف صراخنا وصراخنا ، هز صاعقة المنزل بدوي يصم الآذان! أضاء الفلاش الضخم غرفة نومنا مثل ضوء النهار للحظة ، وأطلق شرارات نارية من خلال الشبكة المعدنية الواقية حول المدفأة. رسالة من السماء؟ ذهلنا في الصمت ونظرنا إلى بعضنا البعض ، وأدركنا فجأة القوة المدمرة لغضبنا.

في ذلك الوقت وهناك كنا نعلم أننا بحاجة إلى إيجاد طريقة أفضل للتواصل والعمل على احتياجاتنا العاطفية الفردية ".

تحديد السبب الأساسي الكامن وراء النزاعات

في كل زواج ، هناك قضايا تخلق نفس القتال مرارًا وتكرارًا. قد يتخذ القتال أشكالًا مختلفة ويظهر في مواقف مختلفة ، لكنه يظل الصراع نفسه في جوهره. فكر في زواجك وأنماط التعاسة المتكررة. يتطلب الالتزام العميق لحل تلك القضايا الأساسية في الزواج أن يقوم كل زوج وزوجة برحلة شفاء كفرد ، ورحلة شفاء مشتركة كشريكين.


تطلبت مني عملية شفاء زواجي من باربرا تعلم مهارات جديدة واكتساب قدرات جديدة ، والتي بدت جميعها مربكة في البداية. كان الاستماع إلى زوجتي شيئًا يجب أن أتعلم فعله - حتى لو كان مؤلمًا.

يتذكر مايكل أنه كان جالسًا في فصل تدريب على التواصل وانفصل مع طالب عشوائي وأيام ، كان عليه الاستماع إلى زميله في الفصل وتقديم ملاحظات ليس فقط حول ما قالته ، ولكن أيضًا حول ما يعتقده حول مشاعرها الأساسية. لقد كان جيدًا جدًا في إعادة صياغة ما قاله زميله في الفصل ، لكن لم يكن لديه أدنى فكرة عن مشاعرها الأساسية. حتى مع وجود قائمة من الكلمات المفيدة لوصف المشاعر ، فقد فشل. عندها فقط أدرك أنه بحاجة إلى النمو في عالم الحياة العاطفي هذا.

تختلف الرحلة الزوجية لكل من الرجل والمرأة

تختلف رحلة البطل إلى حد ما بالنسبة للرجل والمرأة. . بعد أن يتعلم الرجل الكفاءة في العشرينات والثلاثينيات من عمره ، عليه أن يتعلم التواضع في سنوات لاحقة. بعد أن تتعلم المرأة الاتصال ، يجب أن تجد صوتها في الثلاثينيات والأربعينيات من عمرها. ليس من المفترض أن يكون طريق البطل والبطلة رحلة سلسة. الحلقات الصعبة وتحولات الحياة أمر لا مفر منه في العلاقات الرومانسية. لا توجد طرق مختصرة. إن رؤية العالم ونفسك وشريكك من منظور أكبر هي دائمًا عملية مكثفة للتمدد والتخلي.

تأتي فكرة أن شيئًا ما لا يجب أن يحدث لنا في هذه الرحلة أو أننا لا نستحق هذا الألم العاطفي يأتي من ذلك الجزء منا الذي يسعى للحفاظ على منظور الأنا المحدود. هذا الموقف يعيق التقدم في رحلة الشفاء. من وجهة نظرنا ككائن أناني متمركز حول الذات ، فإننا نتعرض باستمرار للتقصير والغش وسوء المعاملة ولا يتم تقديرنا بدرجة عالية كما نتوقع. من منظور أكبر ، كما قد ينظر الله إلينا ، نحتاج إلى العمل على تشكيلنا وتشققتنا وتشكيلنا وتحويلنا إلى كائن حكيم ومحب.

إن التطور العاطفي والمعرفي الناجم عن صراعات شخصيتين في شراكة والرغبة المتزامنة في الحب والأسرة هو أمر مكثف ومجزٍ. إنه المحفز للشفاء وتعميق الحب. هدفنا هو دعم رحلتك حتى تحقق إمكانات زواجك.